Rori Raye, terapeutica i stručnjakinja za veze, opisala je vlastito iskustvo spašavanja braka. Kaže kako joj je odluka da svoje potrebe stavi na prvo mjesto, umjesto konstantnog zadovoljavanja partnerovih potreba i očekivanja da se on promijeni, život učinila sretnijim. Ali, nije samo ona postala sretnija, već i njezin suprug.

,,Kad sam se prije više od dvadeset godina udala, mislila sam da se više nikada neću morati brinuti hoće li se moj muškarac udaljiti od mene. Pa ipak, dogodilo se nezamislivo: naše početno blaženstvo nakon vjenčanja zamijenilo je takvo udaljavanje jednog od drugoga da sam došla do točke kad sam se osjećala kao da živim s neznancem.

"Pokušala sam sve kako bih spasila svoj brak, uključujući konstantne razgovore sa suprugom o tome. Bila sam iscrpljena od pokušaja da ga promijenim dok nisam došla do važnog otkrića koje mi je u konačnici promijenilo život - jedini način da ga promijenim i spasim svoj brak bio je da promijenim sebe.

Zaboravite na njega!

Tako je. Kao što sam maloprije spomenula, stavljanje sebe na prvo mjesto ključno je za poticanje partnera da vas stavi na prvo mjesto. Tad muškarac primjećuje da poštujete sebe i da jako dobro znate što ćete tolerirati, a što nećete.

To je nemoguće napraviti ako trošite puno vremena i energije pokušavajući mu udovoljiti i pružiti mu ono za što vi mislite da on želi, a možda uopće nije tako. To me pak vodi do sljedećeg koraka koji je spasio moj brak, a može i vaš.

Usrećite sebe!

Kad usrećite sebe dolazi do jedne nevjerojatne stvari - usrećili ste i njega, jer ako je žena sretna, sretan je i njezin muškarac.

Jedan od najjednostavnijih načina kako to možete napraviti u braku je 'hodati sam sa sobom'. Radite ono što vas veseli i ispunjava!!!  (elle)

Kad žena sebe stavi na prvo mjesto, lijepe stvari počinju se događati!

Nije prirodno stalno brinuti o drugima i njihovim životima. Ni jedna majka ne smije dopustiti da zanemari svoj život zbog djece. Dobra majka i supruga nije ona koja obitelj sačeka sa skuhanim ručkom, ispeglanim rubljem i sređenom kućom. Dobra majka i supruga je ona koja je sretna!

Michelle Obama je jednom rekla da sebe uvijek stavlja na prvo mjesto i da joj je briga o njenim potrebama najvažnija stvar. Na pitanje smatra li to sebičnim rekla je: “To je praktično, a ne sebično. Previše vremena provodimo ignorirajući vlastite potrebe zbog brige o drugima i rješavanju tuđih problema. Moj savjet svima je: “Ulažite u sebe jednako koliko i u druge”.

U suvremenom društvu još uvijek postoji mit da je svrha žene da služi drugima, mužu, djeci, da je na njoj da sve bude u najboljem redu.

Postavljanje sebe na prvo mjesto ne znači zanemarivanje drugih u potpunosti, već naučiti da ukoliko želimo imati sretan život, moramo prije svega voditi računa o sebi. To je filozofija kojom se svaka žena mora voditi. Kad žena brine o sebi i svojim potrebama, postaje sretnija, a onda lijepe stvari se počinju događati.

Kada se kaže ulaganje u sebe, mnogi pomisle na fizički izgled. Međutim, to je mnogo širi pojam. Ulaganje u smislu duhovnog nadograđivanja, učenja novih stvari i ugađanja sebi. Ispunjavanja nekih želja i stvari koje istinski izazivaju radost.

Nije prirodno stalno brinuti o drugima i njihovim životima. Ni jedna majka ne smije dopustiti da zanemari svoj život zbog djece i postane njihov rob. Dobra majka i supruga nije ona koja obitelj sačeka sa skuhanim ručkom, ispeglanim rubljem i sređenom kućom. Dobra majka i supruga je ona koja je sretna.

Evo kako ovakav stav mijenja život iz korijena:

1. Šaljete poruku ljudima kako da se ophode prema vama

Ukoliko poštujete sami sebe i drugi će. Ukoliko držite do sebe i svojih stavova, okruženje će se prema vama ophoditi s velikim uvažavanjem.

2. Postajete emotivno stabilniji, jer ništa ne očekujete od drugih

3. Zdravlje postaje bolje

4. Imate više vremena za sebe, a to donosi mir i radost

Konačno imate priliku da otkrijete sebe u potpunosti. Naučit ćete koje stvari vam odgovaraju, a koje ne

5. Privlačit ćete prave ljude, stvari i situacije u svoj život

Sretni ljudi postaju kreatori svog života, oni privlače prave ljude u svoj život. Oni su ispunjeniji, spremniji za druženje i uspješniji u svakoj životnoj sferi.

6. Kada postanete ljubazniji prema sebi, tako ćete se ophoditi i prema drugima

7. Znate da vam tuđe odobrenje nije potrebno

Osobe koje su svjesne sebe i svojih kvaliteta ne ovise o tuđem mišljenju. A jake osobe su samo one koje ulažu u sebe.

8. Rasterećeniji ste

Kad naučite da nije vaša obveza da rješavate sve tuđe probleme, moći ćete udahnuti život punim plućima, mnogo rasterećeniji i sretniji.

stil.kurir