Zdravlje

Proljećne muke

Iako je proljeće mnogima najljepše godišnje doba, ono sa sobom donosi i zdravstvene nevolje za mnoge građane pa su tako zbog alergija na polen, ali i na neko sezonsko voće i povrće, te pojave krpelja ambulante sve punije. Čekaonice domova zdravlja, prema riječima ljekara, već pune pacijenati koji se žale na curenje nosa, suzenje očiju, kihanje, kašalj, reakcije na voće…

Vitaminska voda koja će preporoditi metabolizam

Razne industrijske vitaminske vode zapravo su prepune umjetnih zaslađivača koji organizmu naprave više štete nego koristi. Ako ste jedni od onih koji ne vole piti vodu i kojima smeta njen okus, a želite uživati u osvježavajućim napicima, donosimo recept za domaću vitaminsku vodu na kojoj će posebno biti zahvalna vaša probava i trbuh. Sastojci: 2 litre vode 1 čajna kašika…

Kako ćete znati za nedostatak cinka u organizmu?

Cink je jedan od veoma važnih nutrijenata za naše zdravlje, ali ga često zanemarujemo. Saznajte šta znači nedostatak cinka i kako da ga nadoknadite. Da naše tijelo funkcioniše zahvaljujući nutrijentima, odnosno vitaminima i mineralima koje u njega unosimo, to ste i sami znali. Ali koliko se u posljednje vrijeme obraća pažnja na sve njih, postali smo preopterećeni informacijama. Nutrijent ovaj, nutrijent…

Koliko kardio vježbi je potrebno za gubljenje kilograma?

Kada odlučite krenuti u teretanu i izgubiti na tjelesnoj težini morate prvo razraditi plan vježbi i prehrane. Kako biste pravilno mršavili morate uz pomoć kardio vježbi trošiti više kalorija nego što ih unosite. Uvijek se možete obratiti privatnim trenerima za plan prehrane, a danas postoje razne aplikacije koje će vam pomoći odrediti vaše dnevne obroke. Američki Institut za zdravlje preporučuje…

Kafa pojačava simptome jedne bolesti

Iako se o kafi govori kao o napitku koji ima svojih prednosti i pozitivne efekte na zdravlje, novo istraživanje je pokazalo "mračniju" stranu ovog omiljenog napitka. Naime, rezultati studije sugerišu da bi višegodišnje konzumiranje kafe moglo negativno da utiče na simptome Alchajmerove bolesti. Zapravo, česta upotreba kofeina izaziva probleme u ponašanju i anksioznost. Vođa studije doktorka Lidija Himenez Lort sa…

Proljećne tegobe - Alergije

Alergija je neprimjereni i neuobičajeni odgovor imunog sistema organizma na stranu supstancu (koja se označava kao alergen), na primjer polen. Najčešći simptomi alergijske reakcije su: zapušenost, peckanje i curenje nosa, slivanje sekreta niz zid ždrela, karakterisični svrab i suzenje očiju, kašalj.  Kod pacijenta mogu se uočiti tamni kolutovi ispod očiju, takozvani alergijski podočnjaci koji nastaju zbog ograničenog protoka krvi oko…

Izdvajamo

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • + 381 69 625 167 (Novi Sad, Srbija)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top