ZDRAVLJE

Kako naći mjeru u dezinfikovanju, a da djeca budu zaštićena?

Šta se postiže pretjeranom dezinfekcijom svega što nas okružuje? Da li time sprječavamo da se djeca na vrijeme susreću sa bakterijama i virusima, zbog čega mogu biti podložni alergijama i ekcemima?   Dr Saša Milićević, pedijatar, istakao je da postoje dvije vrste ekstrema i da se mora naći mjera, bez pretjerivanja. "Roditelji sami kažu - ko je nama kad smo…

Pročitajte ovo ako ste umorni od svega

Svi se umaramo, i ne samo u fizičkom smislu, tako, da ponekad, ostajemo bez snaga. Imamo želju odustati od svega, predati se, okrenuti se od celog sveta. Ali, to svakako, nije izlaz. Pročitajte ovaj tekst, koji će pomoći da na umor pogledate malo iz drugog ugla. Duboko udahnite, čitajte i delujte. Svet u kojem živimo, veoma iscrpljuje. On nije zahvalan.…

''Zdrava probava jednako zdrav organizam!'': Nutricionistica objasnila zašto su nam potrebni minerali te kakav učinak probava ima na zdravlje

Veličina jednog gumenjaka je osam i pol metara, no tolika je dužina i crijeva u našem organizmu. Probavni sustav slikovito bi predstavljao hodnik kojim prolazi naša hrana, a da putem ne naiđe na prepreku, moramo se pobrinuti sami. Kako to činiti, objasnila je nutricionistica Kristina Aralica Tušek. Znamo da se naša crijeva zapravo nazivaju drugim mozgom i zaista nam ta…

Let's dance! Najbolji razlozi zbog kojih trebamo plesati kada god nam se pruži prilika

 Bez sumnje najljepša fizička aktivnost jača naše tijelo i duh, a u nastavku provjerite zašto biste svaki dan trebali zaplesati. Trebamo plesati zato što ples… 1. Sagorijeva kalorije. Ples je sjajna tjelovježba za cijelo tijelo, a procjenjuje se da sagorijeva između 10 do 20 kalorija po minuti, ovisno o intenzitetu i brzini plesa. 2. "Čisti" krv. Istraživanja su pokazala da pomoću plesa…

Kozje mlijeko čuva crijeva, magareće jača imunitet

Za magareće mlijeko postoje brojna istraživanja koja su pokazala da poboljšava imunitet i otpornost na bolesti, kaže nutricionistica, Sandra Marić Bulat. Ovo mlijeko, dodaje, može biti korisno upravo kod bolesti disajnog sistema, zbog čega se nerijetko i preporučuje u te svrhe. “Jako je skupo, pa se često koristi tek povremeno, kao ‘terapija’ kod nekih stanja”, kaže. “Magareće mlijeko najsličnije je…

Tri savjeta protiv hrkanja

Ako imate problem sa hrkanjem onda trebate, prije svega, znati da na to mogu značajno uticati neke od ovih stvari - prekomjerna težina, pušenje, dehidracija i ispijanje alkohola. Više od 25 odsto cjelokupne populacije ima problem s hrkanjem, a on pogađa oko 30 do 40 odsto odraslih osoba. Koliko hrkanje može biti nezgodno za osobu koja hrče, toliko može i…

Izdvajamo

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top