Zdravlje
Kako da vam lak na noktima ostane sedam dana
San svake žene je da prestane popravljati lak za nokte svaki drugi dan, a uz nekoliko trikova je to moguće. Lijepi i uredno uvijek nalakirani je nešto o čemu bi svaka dama trebala povesti računa. Ipak, lak se često jako brzo skida i traje suviše kratko, prenosi Wall. Donosimo vam 3 savjeta koji će produžiti trajanje laka sedam dana: Čisti…
Kako nas tijelo upozorava na mentalni umor
Povrede na tijelu su odmah primjetne, ali potpuno je drugačije sa ranama na duši. Rane na duši često skrivamo zbog straha da svijet ne vidi i ne iskoristi naše slabosti. Međutim, tako pravimo još dublje rane koje će u jednom trenutku isplivati na površinu i teško ćemo kontrolisati njihov negativan uticaj na fizičko i mentalno zdravlje. Ovih pet znakova…
Ojačajte imunitet uz ove tri namirnice
Nagla promjena vremena pogodna je za razvijanje virusa i prehlada, pa je bitno da na vrijeme ojačamo imunitet, kako bismo postali što otporniji na viruse i bakterije. U tome nam mogu pomoći namirnice bogate vitaminima i mineralima, koje blagotvorno utiču na naš imuni sistem, a koje bi trebalo da svakodnevno uvrstimo u svoju ishranu, ako želimo da očuvamo svoje…
Trikovi pomoću kojih ćete "prevariti" godine
Da biste izgledali mlađe, održavajte kožu i kosu u dobroj formi "pametnom" njegom i šminkom. Donosimo sedam savjeta za mladoliki izgled. Lagano šminkanje Nemojte nanositi mnogo šminke kako biste izbjegli efekat maske. Deblji slojevi šminke opasni su i zato što mogu istaknuti bore i druge nepravilnosti na koži umjesto da ih prikriju. Osvježite lice laganim daškom rumenila toplije nijanse…
Koliko god da se utoplite, noge su vam uvijek hladne ?
Najprije da vam kažemo, ne morate da brinete. "Većina uzroka hladnih stopala nisu ozbiljni problemi", kaže dr Lin Dadli. Evo nekih mogućih razloga. Loša cirkulacija Dadlijeva kaže da je dobra cirkulacija ključna u regulaciji tjelesne temperature. "Kada krv ne cirkuliše dobro kroz tijelo, ekstremiteti će biti hladni". Loša cirkulacija može da bude takva iz različitih razloga – zbog stanja…
Raste broj pacijenata s psihičkim poremećajima, lijekovi teže dostupni
TUZLA - Broj osoba sa psihičkim poremećajima u svijetu je u porastu, govore podaci Svjetske zdravstvene organizacije. Posebno se to odnosi na osobe s depresijom, te struka smatra da će ona biti glavni uzrok onesposobljavanja ljudi do 2030. godine. Psihotični poremećaji poput šizofrenije konstantni su u svim kulturama i zemljama, pa tako i u BiH. Međutim, sve je veći…
