Dario

Nigella sativa

Uglavnom je poznato da je Nigella sativa ili čurekot / crni kumin posebna sjemenka čija je ljekovita svojstva nauka potvrdila u mnogobrojnim istraživnjima, za koju je posljednji Božiji poslanik Muhammed, a.s. rekao da liječi sve osim smrti. Pa tako danas znamo da se koristi za liječenje čitavog niza bolesti, a posebno kod problema probavnog trakta i dišnih organa . Njegov glavni sastojak zove se timokinon, a samo ulje, uz palmitinsku i stearinsku kiselinu sadrži i oleinsku, linolnu, arahidonsku kiselinu, vitamine B kompleksa, kalcij, željezo, fosfor, te antioksidanse bakar i cink.

Istraživanjima je potvrđeno da:
Inhibira rast tumora do 50% Povećava rast zdravih stanica koštane srži za 250% Pomaže pri proizvodnji prirodnog interferona Pokazuje snažna antibakterijska i protuupalna svojstva Pomaže u zaštiti tijela od oštećenja od kemoterapije i zračenja Deaktivira i/ili ubija određene vrste stanica karcinoma

Među bolestima na čije izlječenje utječe ulje crnog kima nabrajaju se autoimune bolesti poput multiple skleroze, reumatoidnog artritisa i psorijaze, astma, alergije, kronični umor, povišeni kolesterol, šećerna bolest, hemoroidi, proširene vene, visoki krvni tlak, bakterijske, gljivične i parazitske infekcije, glavobolje, ekcemi, kožne gljivice, lišajevi, neurodermitis, akne, bronhitis, kašalj, upala pluća, upala sinusa, smanjeni imunitet, bolovi u zglobovima i mišićima, bolovi u želucu i crijevima, crijevne gljivice, nadutost, proljev, kolike, jetrene bolesti i oštećenja, bubrežni kamenci, nesanica, depresija, slaba cirkulacija, PMS, AIDS, karcinom…

Čurekotovo ulje i regulacija krvnog pritiska – Način djelovanja
Pored svega nabrojanog ovaj put ćemo izdvojiti regulaciju krvnog pritiska kako smo i naslovili ovaj članak.

Pored higijensko-dijetetske mjere i promjene stila života uglavnom se pristupa liječenju hipertenzije lijekovima Vrste lijekova kojima se liječi hipertenzija su: diuretici, beta-adrenergički blokatori, alfa-adrenergički blokatori, blokatori kalcijskih kanalića, inhibitori enzima angiotenzin-konvertaze, antagonisti angiotenzinskih receptora, ostali lijekovi i kombinacije lijekova.

Kada je riječ o prirodnom preparatu medicina je potvrdila važnu ulogu čurekotovog ulja kao sretstva koje pomaže u liječenju hipertenzije.

Šta su istraživanja pokazala? – Izdvojili smo nekoliko detaljnijih opisa djelovanja čurekotovog ulja u regulaciji krvnog pritiska.
Hipertenzija povećava rizik za razne kardiovaskularne bolesti, uključujući moždani udar, koronarnu arterijsku bolest, zatajenje srca i periferne vaskularne bolesti. Porast oksidativnog stresa povezan je s patogenezom hipertenzije. Povećanje krvnog pritiska nastaje zbog neravnoteže između obrambenih mehanizama antioksidanata i stvaranja slobodnih radikala. Prekomjerna proizvodnja reaktivnih kisikovih vrsta smanjuje bioraspoloživost dušičnog oksida što dovodi do endotelne disfunkcije i kasnijeg povećanja ukupne periferne otpornosti. Hipertenzija može uzrokovati nekoliko simptoma dok ne dostigne naprednu fazu i ne predstavlja ozbiljne zdravstvene probleme sa doživotnim posljedicama. Za hipertenzivne pacijente potrebno je da uzimaju lijekove za života da bi kontrolirali hipertenziju i sprečili komplikacije. Neki od ovih lijekova su skupi i mogu imati neželjene reakcije. Stoga je pravovremeno ispitati naučne, besplatne terapije koje su efikasnije i sa minimalnim neželjenim efektima. Dokumentirano je da Nigella sativa (ČU) i njegovi aktivni sastojci pokazuju antioksidativna, hipotenzivna, blokadu kalcijevih kanala i diuretička svojstva koja mogu doprinijeti smanjenju krvnog pritiska. To sugeriše potencijalnu ulogu ČU u upravljanju hipertenzijom, pa bi stoga trebalo provesti više studija kako bi se procijenila njegova učinkovitost.

Otkriveno je da je ulje dobiveno hladnim cijeđnjem iz sjemenki čurekota bogato polifenolima i tokoferolima. Sjemenke sadrže 36–38% fiksnog ulja, 0,4–2,5% esencijalnog (isparljivog) ulja, proteina, alkaloida i saponina. Fiksno ulje sastoji se uglavnom od masnih kiselina, naime linoleinske, oleinske, palmitinske i stearinske kiseline. Thimookinon (TQ) je farmakološki najaktivniji sastojak koji se obilno (30–48%) nalazi u čurekotu, zajedno s njegovim derivatima kao što su ditimokinon, timohidrokinon i timol.

Čurekotovo ulje je poznato po svojim snažnim antioksidacijskim svojstvima što jedana od osnovnih vrlina u borbi protiv visokog krvnog pritiska (VKP).

Uloga oksidativnog stresa u hipertenziji:
Slobodni radikali posjeduju jedan ili više neparnih elektrona u svojim vanjskim elektronskim orbitama. RVK (reaktivne vrste kisika) kao što je superoksidni anion, hidroksilni radikal (OH-), hidrogen peroksid (H2O2) i Singlet (atomarni) kisik (1O2) su visoko reaktivni. Slobodni radikali i RVK nastaju kontinuirano u normalnom fiziološkom procesu. Međutim, pretjerana proizvodnja dovodi do oksidativnog stresa s povećanjem stvaranja slobodnih radikala dušiko-kisikovih derivata, kao i smanjenjem antioksidacijskog kapaciteta.

Oksidativni stres nastaje kada postoji neravnoteža između proizvodnje RVK-a i antioksidacijskog sistema odbrane u korist pomenutog. Povećanje stvaranja slobodnih radikala povezano je sa smanjenjem stvaranja NO. Povišena razina MDA u serumu pronađena u hipertenzivnih bolesnika sugerira vezu s povećanim oksidativnim stresom.

Istraživanja su pokazala da hipertenzija može biti posljedica povećane proizvodnje RVK-a. Oksidativni stres može igrati vitalnu ulogu u razvoju hipertenzije pomoću sljedećih mehanizama: pojačana sekvestracija NO-a RVK-om, formiranje produkata peroksidacije lipida i iscrpljivanje kofaktora NOS-a (tetrahidrobiopterin). Konačno, može prouzrokovati funkcionalne i strukturne promjene na vaskularnoj stijenci i krvnim žilama. Ove vaskularne promjene mogu biti posredovane na nekoliko načina, uključujući izravno oštećenje endotelnih i vaskularnih stanica glatkih mišića, efekte na eikosanoidni metabolizam endotelnih ćelija, izmijenjeno redoks stanje, povećanje koncentracije slobodnog kalcijuma u stanicama i stimulacija upalnih procesa.

Tačan mehanizam, kako čurekotovo ulje i regulacija krvnog pritiska djeluju, nije u potpunosti poznat. Antihipertenzivni efekti ČU mogu biti posljedica mnogih aktivnih spojeva, a svaki ima različite mehanizme djelovanja. Nekoliko je mogućih mehanizama uključenih u smanjenje VKP, koji uključuju učinak depresije srca, svojstvo blokiranja kalcijumskih kanala i diuretski učinak.

Prethodne studije su objavile da čurekotovo ulje smanjuje i arterijsku krv i srčani ritam. Učinci ČU na VKP i otkucaje srca preokrenuli su ciproheptadin (neselektivni blokator receptora serotonina) i atropin (antimuskarinski M2 agens). Ovaj nalaz sugerira da su zaštitni učinci ČU bili uglavnom centralno posredovani direktno ili indirektno mehanizmima koji uključuju serotoninergičke i muskarinske receptore

Dokumentiran je da bi timol, još jedno aktivno sredstvo ČU-a mogao smanjiti krvni udio djelovanjem na kalcijeve (Ca2 +) ionske kanale. Istraživači Peixoto-Neves i dr. su izvijestili da timol stvara opuštanje ovisno o dozi u aorti izoliranoj od štakora. Opuštanje neovisno o endotelu, izazvano ČU-m, može se posredovati mehanizmima koji uključuju inhibiciju oslobađanja Ca2 + iz sarkoplazmatskog retikuluma, smanjenu Ca2 + osjetljivost kontraktilnog sistema i / ili blokadu priliva Ca2 +kroz membranu.

Bubreg igra vitalnu ulogu u kontroli VKP-a i u patogenezi hipertenzije. Istraživač Zaoui i dr. su naveli da je 0,6 ml / kg ČU tokom 15 dana uzrokovalo porast diureze u SHR od 16%. Diuretski učinak ČU bio je uporediv sa 5 mg / kg furosemida, što je diuretik visokog učinka. Diuretički učinak povezan je s povećanjem izlučivanja Na +, K +, Cl- i uree u urinu. To sugeriše da ČU može smanjiti krvni tlak svojim diuretičkim djelovanjem. Smanjenje sadržaja elektrolita i vode što dovodi do smanjenja volumena krvi, što naknadno smanjuje rad srca, jedna je od glavnih odrednica regulacije VKP-a. U drugom istraživanju ekstrakt čurekota je takođe pokazao slične rezultate s povećanjem brzine glomerularne filtracije, urinarnog i izlaznog elektrolita. Rennin-angiotenzin-aldosteron (RAA) mogu doprineti regulisanju VKP-a kontrolom volumena krvi i perifernog vaskularnog otpora. Međutim, uočeni efekti ČU niti imaju utjecaj na ACE u plazmi niti na reninske SHR-ove nakon 20 dana liječenja. Stoga, čini se da antihipertenzivno djelovanje ČU-a ne ovisi o RAA sistemu. Ipak, treba provesti više studija za ocjenu ove hipoteze.

Zaključak – čurekotovo ulje i regulacija krvnog pritiska
Kardiovaskularnim zaštitnim efektima čurekotovo ulje u regulaciji krvnog pritiska doprinose mnoštvo njegovih aktivnosti, uključujući srčani depresiv, diuretik, blokadu kalcijevih kanala i antioksidacijska svojstva. ČU je perspektivna ljekovita biljka s mnogim ljekovitim svojstvima. Različite studije su dokumentovale zaštitne efekte ČU na kardiovaskularni sistem protiv štetnih učinaka različitih RVK, štiteći srce od kardiotoksičnosti, kao i smanjujući štetne efekte usled RVK koji su uključeni u hipertenziju. Čurekotovo ulje se koristi kao tradicionalni lijek za liječenje hipertenzije već duži niz godina bez izvještaja o štetnim posljedicama. I dalje se vrše studije na ljudima da bi se potvrdila njegova djelotvornost. Važno je područje za daljnja istraživanja i razvoj za kombiniranje ČU-a s drugim antihipertenzivnim lijekovima radi ispitivanja njihovih mogućih sinergističkih učinaka i poželjnih farmakoloških svojstava.

Prenosimo izvještaj sa istraživanja – Čurekotovo ulje i regulacija krvnog pritiska
Učinak ekstrakta sjemena Nigella sativa za hipertenziju kod starijih osoba: na osnovu nasumičnog odabira.

Sjeme Nigella sativa L. (N. sativa) ili sjeme čurekota korišteno je kao tradicionalni lijek za širok raspon bolesti, uključujući hipertenziju ili visoki krvni pritisak. Jedna od studija provedenih kako bi se istražilo djelovanje ulja N. sativa na krvni tlak (VKP) kod zdravih dobrovoljaca. U dvostruko slijepoj, randomiziranoj studiji, 70 zdravih dobrovoljaca u dobi od 34 do 63 godine sa sistoličkim VKP od 110 do 140 mmHg i dijastoličkim AT od 60 do 90 mmHg nasumično su raspoređeni kako bi primili 2,5 ml ulja N. sativa ili placebo dva puta na dan 8 tjedana. Određeni su sistolički i dijastolni VKP, indeks tjelesne mase i razine krvi aspartat transaminaze, alanin transaminaze, alkalne fosfataze, kreatinina i ureje u krvi u početnoj i krajnjoj tački. Rezultati su pokazali da su u skupini koja je primala čurekotovo ulje sistolni i dijastolni značajno smanjeni u usporedbi s početnom i placebo skupinom na krajnjoj tački. Ostali parametri nisu se značajno promijenili u obje skupine na krajnjoj točki. Nisu prijavljeni štetni učinci. Zaključno, oralna dnevna primjena 5 mL N. sativa ulja zdravim dobrovoljcima tijekom 8 tjedana snižava sistoličke i dijastolne VKP bez ikakvih štetnih učinaka.

https://www.facebook.com/zdravozivjeti/

Sportska ponuda za nedjelju nudi mnogo zanimljivih fudbalskih mečeva koje ne smijete propustiti. Štaviše, neke utakmice mogu biti i odlučujuće u tom pogledu ko će biti šampion domaćeg prvenstva ili ko će se plasirati u kvalifikacije za Ligu šampiona i drugo.

Kladionica Meridian je spremila vrhunsku ponudu za ove mečeve.

Iako je ostalo još samo tri kola do kraja prvenstva, šampion Engleske je uveliko poznat. To je Liverpul koji je uspio nakon 30 godina da se vrati na tron Premijer lige i da vrati titutlu na Enfild. Međutim, jedan od zanimljivijih engleskih derbija koji nas čeka u 37. kolu Premijer lige svakako je utakmica između Totenhema i Lestera, a interesantna je zbog trke za plasman u Ligu šampiona, odnosno Ligu Evrope.

Pažnju danas privlači i Italija, gdje je Roma napokon odlučila da zaigra očekivani fudbal, ali prekasno. Rimljani najvjerovatnije neće igrati u LŠ, ali ćemo Vučicu, kako sada stvari stoje, gledati u Ligi Evrope, a večeras nas od 21:45 očekuje vrhunski derbi između Rome i Intera.

Sportska ponuda za nedjelju donosi nam interesantne mečeve i u Španiji. Kuriozitet se sastoji u tome što se danas igra posljednje kolo u La ligi u Španiji.

Interesantan duel čeka nas, prije svega, između Leganesa i Real Madrida. Može se slobodno reći da je "Kraljevski klub" pred novom titulom u Španiji, dok se Leganes grčevito bori za opstanak u Primeri.

U posljednjem kolu Primere čeka nas i interesantan duel između Atletiko Madrida i Real Sosijedada. Iako ćemo Atletiko Madrid gledati u LŠ sljedeće sezone, Real Sosijedad trenutno zauzima 7. poziciju na tabeli koja vodi u kvalifikacije za Ligu Evrope. Međutim, tim Imanola Aglasila ima šansu da pobjedom nad Atletikom Madridom zauzme 6. poziciju koja vodi direktno u grupnu fazu Lige Evrope.

Danas se igra i drugi polufinalni meč FA Kupa između Mančester Junajteda i Čelsija. U posljednjih 7 mečeva između ova dva tima, "Crveni đavoli" bilježe bolji skor. Četiri puta je Junajted savladao "Plavce", dva meča su završena neriješenim.

Kao što možemo da vidimo, sportska ponuda za nedjelju je svakako uzbudljiva i može donijeti iznenađenja.

Ukoliko želite da pokažete svoje fudbalsko znanje i navijačke preferencije, onda je kladionica Meridian prava adresa.

Sportsko klađenje u kladionici Meridian donosi vam vrhunsku zabavu i najbolje kvote, specijale, bonuse i promocije!

Ukoliko se već sada registruješ na meridianbet.ba čeka te poklon 10 KM bonusa za kladjenje, za početak vrhunske zabave. Sve aktuelnosti iz svijeta sporta prati na Meridian sport kanalu.

Meridian nas je bezbroj puta iznenadio svojim super ponudama, fantastičnim promocijama i fenomenalnim bonusima.

Iznenađenja su svakodnevna, a Meridianbet vam sada donosi još jednu sjajnu ljetnu promociju, koja važi do kraja jula.

U pitanju je 100 besplatnih spinova, koje dobijaju svi novi igrači. Do poklona- nikad lakše!

Registrujte se i spinovi su vaši! Spinovi nemaju uslov obrta, tako da dobitak ostvaren njihovim odigravanjem prelazi na keš račun sa kojeg je raspoloživ za odigravanje cjelokupne sportske i kazino ponude ili za podizanje.

Zato, registrujte se na ovom linku i uzmite čak 100 besplatnih spinova, jer vrijeme je da uskočite u najluđu zabavu na Meridianbet online kazinu.

Osim nevjerovatnih 100 spinova, sve nove igrače do kraja jula čeka 10 KM bonusa za kladjenje.

Vrijeme je da postanete dio pobjedničkog tima i krenite u uzbudljivu avanturu koja vas očekuje na meridianbet.ba sajtu.

Sve sportske aktivnosti pratite na Meridian sport portalu.

Novi Lucky`s 5 zaigraj, Sony PS4 i bonuse osvajaj!

Takmičenje uz vrijedne poklone počinje! Meridianbet uvijek misli na svoje igrače i zato je pravo vrijeme da uskočiš u ovu ljetnu avanturu.

Sastavi najviše tiketa na novoj igri Lucky`s 5 i osvoji Sony PS4! To nije sve, jer ukoliko si drugoplasirani i trećeplasirani- dobijaš bonus za klađenje.

Lucky's 5 je nova, odnosno unapređena verzija Lucky's 6, igre koju igrači obožavaju.

U takmičenju, koje traje od 09. do 31.07, učestvuju tiketi odigrani na meridianbet.ba sajtu i mobilnoj aplikaciji, a pobjednik mora imati najveći broj odigranih tiketa na igri Lucky’s 5. Drugoplasirani i trećeplasirani osvajaju 100, odnosno 50 KM bonusa za kladjenje.

Ne propusti ovo sjajno takmičenje, koje ti je spremio Meridian uz novi Lucky`s 5! Samo na online!

Ukoliko se nisi registrovao do sada, uradi to što prije, jer čeka te 10 KM bonusa za kladjenje, bonusi na uplatu, bonus za prvi odigran tiket, kao i još mnogo sjajnih iznenađenja. 

Da li ste spremni za veliku špansku igranku?! Finiš fudbalske sezone u Primeri odavno nije bio ovako neizvjestan i zanimljiv.

Dva najveća rivala jure ka šampionskom naslovu, a prednost je trenutno na strani Real Madrida koji se nalazi na prvoj poziciji i ne smije da napravi kiks, dva kola pred kraj sezone, inače bi se titula zadržala na Kamp Nou, ukoliko bi Barsa zabilježila dvije pobjede.

Meridian kladionice spremile su fantastičnu ponudu za pretposljednje kolo Primere, a za sve ljubitelje kladioničarskih lista, adrenalina i dobitaka u igri su kvote za pamćenje. Iskoristite fenomenalne bonuse i budite uvijek u toku sa svim promocijama na meridianbet.ba.

Utakmice koje će večaras biti u centru pažnje jesu upravo one koje igraju Barselona i Real Madrid. Katalonci su imali peh, kada su Kraljevima prepustili prvu poziciju, ali od tada ne odustaju od želje da titulu zadrže i ove sezone. Bodovna razlika je, još uvijek, dostižna zbog toga gostovanje Osasune mora imati epilog koji ide u korist ekipe Kikea Setjena.

Kvota na pobjedu Barse je 1.17, a ako želite da je pojačate preporučuje se kombinacija sa golovima. S druge strane, Real je u fantastičnoj seriji pobjeda i ne očekuje se iznenađenje na Santjago Bernabeu, iako u goste dolazi, uvijek nepredvidiv, Viljareal. I na ovom meču se očekuje trijumf domaćina, što potvrđuje i (malo jača) kvota – 1.42.

Interesantan će biti i duel Atletiko Bilbao i Leganesa. Klub iz pokrajine Baskije vodi bitku za ulazak u grupnu fazu Lige Evrope naredne sezone i ne bi trebalo da „kod kuće“ izgubi od ekipe kojoj prijeti ispadanje iz najjače lige u Španiji. Kompletnu sportsku ponudu za 37. kolo španske Primere pogledaj na linku.

Registruj se na meridianbet.ba, jer sve nove igrače očekuje 10 KM bonusa za kladjenje! Sve aktuelnosti iz svijeta sporta prati na Meridian sport kanalu.

Prema prognozama ekonomskog rasta čuvenog univerziteta Harvard, Bosna i Hercegovina će do 2028. godine ostvarivati rast BDP-a od prosječno 4,07 odsto, što je, procentualno gledajući, više nego što je to slučaj sa Hrvatskom, Srbijom i drugim zemljama regiona.

U istom periodu, kako piše "Index.hr", ekonomija susjedne Hrvatske skoro dvostruko sporije će rasti i to po stopi 2,16 odsto. Među zemljama u tranziciji veću stopu rasta ekonomije u narednoj deceniji, osim BiH, u odnosu na Hrvatsku ostvariće Albanija, 3,38 odsto.

I dok se u slučaju BiH i Albanije očekivana brža dinamika ekonomskog rasta može najprije pripisati nižoj osnovici sa koje kreću i kod koje se svaki rast privredne aktivnosti više i bolje odražava na ukupne podatke, kod drugih zemalja koje će se razvijati brže od Hrvatske to uglavnom nije slučaj.

Tako, na primjer, stručnjaci Harvarda očekuju da će prosječna godišnja stopa rasta BDP-a Slovačke do 2028. godine iznositi 3,28 odsto, Poljske 3,19 odsto, Rumunije 3,03 odsto, a Srbije 2,9 odsto. Bržu dinamiku razvoja od Hrvatske u narednoj deceniji će imati i Slovenija, u prosjeku 2,35 odsto na godinu, kao i Sjeverna Makedonija, 2,26 odsto, te Češka, 2,19 odsto.

Znatno brže od Hrvatske nastaviće se razvijati i baltičke zemlje - Litvanija, Letonija i Estonija - koje bi sve redom trebalo da ostvare prosječne stope rasta BDP-a između tri i četiri odsto na godinu. To znači da bi iza Hrvatske po dinamici razvoja u narednom periodu među evropskim zemljama u tranziciji mogle ostati jedino Mađarska i Bugarska, ali i one samo neznatno, s prosječnim godišnjim stopama rasta od 2,06 odsto, pokazuju prognoze stručnjaka s Harvarda.

Dobar dio zasluga, ističu na Harvardu, leži i u diverzifikaciji ekonomske aktivnosti i u razvoju proizvoda koji se baziraju na novim tehnologijama i imaju veći udio dodane vrijednosti.

Kompanija Blicnet Zajednicama etažnih vlasnika (ZEV) nudi uslugu projektovanja, nabavke i ugradnje tehničkih rješenja za Kontrolu pristupa u stambenim zgradama uz maksimalno prihvatljivu cijenu.

Sa rješenjem Kontrole pristupa stanari imaju daleko veću kontrolu nad događajima ispred svog ulaza. Preko audio i video interfonskog sistema prate ulaske u zgradu, izbjegavaju neželjene posjetioce i događaje, kao i moguće posljedice.

Ulazna vrata zgrade su stalno zaključana a stanari za otključavanje koriste tagove umjesto klasičnih ključeva. Tagovi su mnogo praktičniji od ključeva jer brže otključavaju vrata a i lakše je kada ulazite u zgradu a ruke su vam pune kesa sa namirnicama ili vodite djecu.

Za prijedlog tehničkog rješenja za vašu zgradu pozovite Blicnet na besplatni broj 0800 30 630. Obezbijedite na vrijeme sebe i imovinu svoje stambene zajednice.

Blicnet d.o.o. Banja Luka kao najveći alternativni  telekom operator više od 20 godina u BiH pruža usluge fiksne telefonije, interneta i digitalne televizije. Blicnet se pozicionirao i kao sistem integrator jer je uspješno implementirao veliki broj savremenih tehničkih rješenja kod različitih privrednih subjekata.

Više o Blicnetu pročitajte na web sajtu www.blic.net

INTERA Tehnološki Park, u partnerstvu s organizacijom Nova Iskra iz Beograda, pokreće novi program Youth Media Hub s ciljem razvoja medijske i digitalne pismenosti mladih u okviru zajedničkog regionalnog programa „Dijalog za budućnost”. Pozivamo mlade između 16 i 22 godine iz Srbije i Bosne i Hercegovine da se uključe!

Zašto Youth Media Hub?

Budući da razvoj medijske pismenosti predstavlja jedan od ključnih alata za jačanje medijskog i društvenog pluralizma i kvalitete medijskog sadržaja, samim tim je jedan od ključnih temelja za demokratizaciju i razvoj građanskog društva i društvene kohezije. To je posebno važno u kontekstu regije Zapadnog Balkana, gdje u medijsko-političkoj svakodnevici dominira šaroliki i često neuhvatljivi medijski pejzaž, u kome prvenstvo prečesto uzimaju tabloidno novinarstvo i proizvodnja lažnih vijesti, kao i govor mržnje ili diskriminacija putem društvenih mreža.

Ideja projekta je mlade praktično pripremiti za suprotstavljanje takvim izazovima kako bi se potaknuli neophodni i pozitivni procesi prepoznavanja i izgradnje zajedničkog kulturnog prostora koji Srbija i Bosna i Hercegovina svakako dijele, podizanja razine društvene kohezije i međukulturalnog dijaloga, kao i direktnih suradnji između društvenih aktera zemalja u regiji.

Imajući u vidu potrebe takozvane “generacije Z”, koju karakteriziraju rano usvajanje digitalnih tehnologija i načina komunikacije, projekt se realizira kroz specifičan oblik neformalnog obrazovanja u cilju unapređenja medijske i informacijske pismenosti. Cilj je da mladi sudionici i sudionice programa kroz različita predavanja, koja će predstavljati svojevrsnu vrstu obuke, steknu potrebna znanja i vještine iz područja kao što su timska kultura i timski rad, prezentacijske vještine i javni nastup, javno zagovaranje, čitanje slike, kritičko i kreativno mišljenje, tehnike medijske produkcije i druge.

Prijavi se na prve ljetne obuke iz medijske i digitalne pismenosti!

Ovim putem INTERA Tehnološki Park poziva sve mlade između 16 i 22 godine da se prijave za sudjelovanje u prvom dijelu programa putem linka, a najkasnije do ponedjeljka, 20.7.2020. godine. Prvi dio programa podrazumijeva niz od 6 obuka, od kojih se prva očekuje u utorak, 21.7.2020. godine. Svakog utorka u predvečernjim satima tijekom pet tjedana, mladi će imati priliku razvijati vještine iz različitih područja medijske i digitalne pismenosti o kojim se više detalja može pronaći na web stranici INTERA Tehnološkog Parka. Obuke će se održavati, sukladno trenutnoj epidemiološkoj situaciji, na otvorenom u Relax Outdoor Centru uz rijeku Bunu, a INTERA Tehnološki Park će poduzeti sve neophodne korake za nesmetano i sigurno izvođenje obuka. Sudjelovanje u programu je besplatno, a INTERA Tehnološki Park osigurat će prijevoz iz centra grada do mjesta održavanja obuka za sve sudionike i sudionice.

Zašto sudjelovati?

U okviru programa, 45 mladih iz Srbije i Bosne i Hercegovine će imati priliku sudjelovati u predavanjima, a kasnije i u online omladinskom kampu te na taj način steći praktična znanja važna u kontekstu profesionalnog razvoja i društvenih i interkulturalnih vještina. Mladi sudionici i sudionice će proći kroz dinamičan program, upoznati srodne kulture i načine razmišljanja, a uz to ojačati i vlastitu medijsku i digitalnu pismenost.

Niz obuka iz medijske pismenosti je prvi modul projekta Youth Media Hub, a nakon ovih obuka dio sudionika i sudionica programa će imati priliku sudjelovati na jesenskom omladinskom kampu. U okviru tog modula, polaznici će stjecati konkretne vještine iz područja suvremene medijske produkcije (kreativno pisanje, istraživački rad, tehničke vještine…), i na kraju imati priliku producirati i promovirati vlastite digitalne medijske formate zajedno s vršnjacima iz obje zemlje koji će se zatim promovirati putem web stranice projekta i društvenih mreža.

Tijekom projekta, sudionici i sudionice razvijat će neposredne kontakte ne samo među sobom, već i sa cijenjenim edukatorima, ekspertima i mentorima iz Srbije i Bosne i Hercegovine koji će držati predavanja i radionice. Obuka iz medijske pismenosti, kao i omladinski kampovi, održavat će se paralelno u obje susjedne države, a sudionici će ih zajednički pohađati.

Organizatori će pratiti epidemiološku situaciju i prilagoditi program u skladu s neophodnim mjerama prevencije i svi sudionici će biti obavješteni o eventualnim izmjenama.

Youth Media Hub je partnerski projekt kreativnog huba Nova Iskra iz Beograda i organizacije INTERA Tehnološkog Parka iz Mostara. Za sve dodatne informacije o programu i načinu odvijanja, možete se obratiti na Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli..

Projekt se realizira u okviru zajedničkog regionalnog programa „Dijalog za budućnost: Unapređenje dijaloga i društvene kohezije u Bosni i Hercegovini, Crnoj Gori i Republici Srbiji i između njih” koji provode UNDP, UNICEF i UNESCO, a financira ga Fond UN-a za izgradnju mira (UN PBF).

Kompanija Meridian među prvima je širom Balkana započela opsežne akcije pomoći ugroženim sugrađanima i ustanovama zdravstvene zaštite i u tom smjeru i nastavila.

Bilo kroz pomoć u vidu medicinske opreme, podršku najugroženijim sugrađanima ili humanitarnim akcijama za ozdravljenje najmlađih od rijetkih bolesti, do sada je prikupljeno i uručeno više hiljada paketa pomoći kao i višemilionska novčana pomoć, jer u ovoj borbi granice na Balkanu ne smiju i ne treba da postoje.

Više od četiri mjeseca, zaposleni u kompaniji Meridian obilaze gradove i opštine Republike Srpske i FBiH, kako bi donacijama pomogli onima kojima je podrška najpotrebnija.

Pomoć je do sada uručena organizacijama Crvenog krsta, kao i ustanovama zdravstvene i socijalne zaštite. Tako je, nakon sličnih akcija u Banjaluci, Doboju i Tuzli, kompanija Meridian nedavno Gerontološkom centru i Domu za starija lica u Sarajevu uručila zaštitnu opremu- rukavice i maske, a Crvenom krstu u Gradišci i Prijedoru dopremila pakete hrane i sredstava za higijenu.

U Srbiji, podrška je do sada upućena Infektivnoj klinici u Beogradu, Domu zdravlja "Dr Milorad Mika Pavlović" iz Inđije, Institutu za majku i dijete, Dječijoj bolnici za plućne bolesti, Kliničko – bolničkom centru “Dragiša Mišović”, Niškoj bolnici, Društvu za mentalno nedovoljno razvijena lica (MNRL) Pirot, Centru za palijativno zbrinjavanje – BELhospice i drugim ustanovama zdravstvene i socijalne zaštite u Srbiji i u regionu.

Kompanija Meridian nedavno je organizovala i humanitarni turnir u šutiranju trojki, koji su uveličali najbolji domaći košarkaši. Zahvaljujući njima, za hitno liječenje Sofije Markuljević u inostranstvu, djevojčice koja boluje od rijetke i opasne bolesti – spinalne mišićne atrofije tip I, prikupljeno je 2 miliona dinara.

U Crnoj Gori, paketi pomoći pripremljeni su i uručeni organizacijama Crvenog krsta u Budvi, Nikšiću, Herceg Novom, Beranama, Žabljaku, Danilovgradu i Rožajama. Kompanija je KBC-u Podgorica donirala EKG aparat, a materijalno pomaže zvanične programe i projekte za nabavku potrebne medicinske opreme.

Meridianov volonterski tim postao je sinonim za donacije širom Balkana, jer je ova kompanija uvijek i svuda uz svoj narod kada su pomoć i podrška najpotrebniji.

Ovo ljeto donosi nevjerovatne kazino bonuse! Drugi ljetnji kazino talas sa vrelim bonusima samo na Meridianbet online kazinu počinje uz “Fantastičnu petorku”.

Ukoliko zaigrate neku od pet online slot igara renomiranog proizvođača igara Leap u periodu od 13.07. do 19.07.2020, stičete pravo na učešće na zanimljivom turniru Fantastična petorka, a to vas može dovesti do nevjerovatnih kazino bonusa!

Mermaid’s Love, Diamond Heaven, Secrets of the Nile, Hercules: Do or Die i Ali Baba’s Gold, koju god od ovih zanimljivih igara da odigrate u navedenom periodu postajete učesnik promocije Fantastična petorka.

Nagradni fond turnira, na kojem mogu učestvovati svi registrovani igrači, je nevjerovatnih 1.600 KM! Nagrade će se raspodijeliti na sljedeći način:

• Igrač sa najviše odigranih spinova dobija 800 KM na bonus račun
• Drugoplasirani po broju odigranih spinova dobija 300 KM na bonus račun
• Trećeplasirani po broju odigranih spinova dobija 150 KM na bonus račun
• Igrači od 4. do 8. mesta dobijaju po 70 KM na bonus račun.

Tabelu prvoplasiranih igrača možete pogledati na sajtu meridianbet.ba, a tabela se ažurira svakog jutra.

Svi bonusi koji se osvoje tokom takmičenja biće uplaćeni do 20.07. do 17h, o čemu će igrači biti obaviješteni sms-om i notifikacijom.

Registrujte se na Meridianbet online kazinu i zaigrajte jedan od avanturističkih online slotova!

Vrelo Kazino ljeto se nastavlja u Meridianu! Neka bude nezaboravno!