Marketing jul 08, 2018 - 285 Views

Muči vas loš zadah? Izbjegavajte ove namirnice Featured

Mislite da samo namirnice poput bijelog luka, luka i kafe izazivaju loš zadah? Neke samo naoko bezopasne namirnice mogu i te kako uticati na dah, a vjerovali ili ne, ako planirate sastanak, možda treba da izbjegavate čak i bombone i žvakaće gume s mentolom.

 

Alkohol

Ako ste popili veću količinu alkoholnih pića, dah vam sigurno neće imati prijatan miris. Kako je već poznato, alkohol je moćan diuretik, a njegova konzumacija ne podstiče isisavanje vode samo iz mozga i tijela, već i iz usta i sputava proizvodnju pljuvačke. Pljuvačka je bogata prirodnim enzimima koji razgrađuju i ispiraju smrdljive bakterije pa tako svaka čašica više neminovno pogoršava zadah. Niko vam ne brani da u umjerenim količinama pijete alkoholna pića, ali ne bi bilo loše da pored toga popijete i čašu vode koja će spriječiti i tu sporednu pojavu.

Pepermint

Premda većina smatra kako su žvakaće gume i bombone s pepermintom pravo oružje za borbu protiv lošeg zadaha, upravo pepermint može drastično pogoršati zadah. Naime, čim se ukus mentola ispere, dah može ponovo poprimiti neugodan miris, ako čak ne i gori nego što je bio. Kako navode stručnjaci, brojni proizvodi od mentola za osvježenje daha tako bi vam mogli više štetiti nego koristiti. Naime, mnogi od tih proizvoda sadrže šećere, koji su zapravo čista hrana za bakterije, a dok bakterije jedu šećer, nastaju štetni spojevi sumpora koji izazivaju neugodan zadah.

Meso

Naravno, ako nekoliko puta nedeljno konzumirate meso, to neće uticati na dah, ali ako pretjerate s konzumacijom proteina, tada biste mogli imati problema s neprijatnim zadahom. Naime, kada se u tijelo unosi veća količina proteina od potrebnog, oni se razgrađuju na ugljene hidrate. Jedan od sporednih proizvoda koji nastaje u toj razgradnji jeste amonijak, koji pak svoj izlaz može pronaći kroz usta.

Sušeno voće

Sušeno voće sadrži velike količine netopivih vlakana celuloze zbog kojih se komadići voća hvataju i lijepe za zube i između zuba. Takođe, valja imati na umu i količinu šećera koju sadrži sušeno voće. I, naravno, nakon jedenja sušenog voća svakako treba oprati zube i očistiti ih zubnim koncem prije nego što počne rast bakterija u ustima.

(b92)

Tagged under

Related items

Muči vas loš zadah? Izbjegavajte ove namirnice
Namirnice za mladu kožu jul 08, 2018 - 285 Views
Muči vas loš zadah? Izbjegavajte ove namirnice
Pet namirnica koje izazivaju nadutost jul 08, 2018 - 285 Views

Izdvajamo

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • + 381 69 625 167 (Novi Sad, Srbija)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top