Roditelji, đaci i nastavnici OŠ "Dositej Obradović" u Doboju se oprobali u kuvanju
DOBOJ - Burek, proja, popara, pasulj, sarma samo su neka od slanih jela koja su se našla na trpezi koju su pripremili roditelji, nastavnici i đaci Osnovne škole "Dositej Obradović" u Doboju, jedne od najvećih multietničkih škola u BiH, a na stolovima su bile i ormašice, ružice, baklava, štrudla, kao i slavsko žito.
Sanja Ilić, član Savjeta roditelja, ali i nastavnica u školi, za ovu priliku je skuvala pasulj prebranac i pripremila poparu, jednostavno tradicionalno jelo, koje se sve rjeđe može naći na stolu, te polako odlazi u zaborav."U stvari, bit je da se pokaže da se, ma koliko mi mislili da smo različiti, to u principu sve svede na isto, da je trpeza ista i da svi jedemo istu hranu", kazala je Selma Čabrić, pomoćnik direktora škole, te dodala da je prezentacija i degustacija nacionalnih jela bila prilika da roditelji i djeca probaju jela drugih naroda.
"Slabo đaci znaju šta je popara. Ovi veći koji imaju bake i djedove na selu možda znaju za to jelo, a ovi ovdje u gradu imaće priliku da se upoznaju", navela je Ilićeva.
Pitu od jabuka, oblatnu i starinske keksiće pripremila je Armina Lingo, koja je navela da njen sedmogodišnji sin često dođe iz škole s pitanjima o sličnostima i razlikama s njegovim drugarima.
"Meni je drago da se tako prožimaju naše kulture, da se upoznaje tradicija nas i drugih ljudi", kaže Lingo.
Osim roditelja, svoj doprinos pripremi veoma bogate trpeze dali su i mnogi đaci, pa se tako jedanaestogodišnja Manar Devedžić oprobala kao poslastičarka, pripremajući tradicionalni slatkiš.
"Pomogla sam nani da napravi baklavu jer to se kod nas inače pravi za Bajram. Ja sam redala jufke i stavljala orahe na jufke. Ali nisam smjela preliti onim (agdom)", priča Devedžićeva, te priznaje da ne zna šta je popara i da je nikada nije jela, ali zato najviše voli da jede rolat od mesa koji priprema njena nana.
Helena Božić nije pripremala hranu, ali se svojim drugarima i nastavnicima, kao članica malog ansambla, predstavila tradicionalnim srpskim kolom, nakon kojeg nam je otkrila s kim se druži u školi.
"Najbolja drugarica mi je Ajla, a imam i Mateu, Sanelu. Imam dosta drugarica", rekla je Božićeva.
Jednostavan trik pretvara bijeli hljeb u super zdravu hranu
Bijelom hljebu možda nedostaju zdravi sastojci koje sadrži njegov tamnoputiji 'rođak', ali to izgleda da nam nimalo ne smeta – istraživanja su pokazala da on čini sastavni dio trpeze u čak 76% domaćinstava Evrope. Kad je već tako, onda bolje da ga iskoristimo na najbolji mogući način.
Do sada je najveća mana bijelog hljeba bio visok glikemijski indeks (broj koji odražava intenzitet lijučenja insulina nakon unošenja neke namirnice). Bijeli hljeb izaziva kratkotrajan skok nivoa šećera u krvi, koji potom izaziva pad energije. Međutim, 'gladni' naučnici demonstrirali su kako tostirano parče, zemička ili kifla mogu da postanu pravi mali izvor energije – ako ih prvo zamrznete!Prema istraživanjima naučnika sa Univerziteta u Oksfordu, jedan jednostavan trik može da pretvori ovu 'nezdravu' namirnicu u super hranu!
Zamrzavanje prije tostiranja smanjuje prvobitnu količinu glukoze za pola, te umjesto šećerom, hljeb hrani vaše mišiće ugljenim hidratima koji su potrebni za vježbu. Istraživači vjeruju da ovaj proces onemogućava i usporava rad enzima, koji zauzvrat sporije obrađuju sećere – dovodeći do ujednačenijeg oslobađanja energije.
Dobra vijest je i da se ovaj sistem može primeniti na sve vrste hljeba, od domaćeg do onog nešto “neprirodnijeg” koji kupujete u supermarketima.
Nezavisne
Šta su sve glumci preživjeli zbog uloga
Nakon što dobiju ulogu, glumci mnogo vremena provode pripremajući se za novi projekat, ali neki od njih spremni su i na korak više od konkurencije. Od ekstremnih dijeta do fanatičnog vježbanja određene vještine, ovo su neke od najluđih stvari koje su glumci radili za uloge.
Mlada glumica (29), koja u predstojećoj drami "The Favourite" glumi sluškinju Abigejl, za svoju ulogu morala je da nosi korset, a nošenje istog dugo vremena zaista je uticalo na njeno tijelo. "Žene su tako živjele toliko dugo, što u vama može probuditi saosjećanje za to razdoblje i ono kroz šta su prolazile", rekla je glumica tokom nedavnog gostovanja u emisiji kod Grejama Nortona.
Ema Stoun u filmu "The Favourite" (2018)
"Prvih mjesec dana nisam mogla da dišem i tada bih udisala mentol, zbog čega bi pomislila da sam na otvorenom i mogla sam da prodišem na tren", nastavila je. "Nakon mjesec dana, svi moji organi su se pomjerili. Bilo je odvratno i, ako ne morate da nosite korset, nemojte", zaključila je glumica.
Kristijan Bejl u "Nestajanju" (The Machinist, 2004)
Bejl je skinuo više od 25 kilograma za ulogu Trevora, osobe koja pati od nesanice, u hit filmu iz 2004. godine. U razgovoru za Gardijan ranije ove godine glumac je pripremu za tu ulogu nazvao "sjajnim iskustvom".
"Kad ste tako mršavi da jedva idete stepenicama, kao da ste napustili svoje tijelo... To je najzen stanje u kojem sam bio u životu", priznao je.
"Dva sata spavanja, čitanje knjige 10 sati bez prestanka... Nevjerovatno. Niste mogli da me izbacite iz takta", izjavio je glumac.
Osnovna škola dobila mikro bit uređaj
ŠAMAC - Osnovna škola /OŠ/ "Šamac" dobila je mikro bit uređaj, u okviru projekta "Škola za 21. vijek", koji će pomoći učenicima da lakše savladaju programiranje.
Pedagog u OŠ "Šamac" Vanja Tomašević rekla je da su u okviru projekta formirali sekciju, klub za kodiranje, s ciljem osposobljavanja učenika za digitalnu pismenost.
U klubu za kodiranje 20 šamačkih osnovaca istraživaće mogućnosti programiranja i upotrebe digitalnih tehnologija u nastavi, smatrajući da će im nova znanja i vještine, prilagođene digitalnom dobu, pomoći prilikom izbora zanimanja.
"Cilj je da u školi promovišemo mikro bit kako bi se uključio veći broj djevojčica, za sada imamo jednu i 19 dječaka. Prednost kluba je što svi učenici mogu da programiraju i rade u programu `skript bloks`", rekla je Tomaševićeva.
Prema njenim riječima, učenici mogu sami da istražuju po internetu sve što ih zanima, uključujući mikro bit, čime se podstiče njihov istraživački duh, a nastavnici služe kao pomoć.
Tomaševićeva je dodala da mikro bit spaja predmete prirodno-matematičke grupe, a u planu je da učenici u okviru tih predmeta osmisle nešto i povežu sa određenom nastavnom jedinicom.
Direktor OŠ "Šamac" Slobodan Čeliković rekao je da ova škola učestvuje u projektima koje sprovodi Ministarstvo prosvjete i kulture Republike Srpske i da prati informacione tehnologije.
"U svakom kabinetu imamo po jedan računar, imamo 4D učinioce, kabinet informatike sa 15 računara, a u narednom periodu planiramo da ubacimo i nove radne stolove", naveo je Čeliković.
Šamačka škola je jedna od 15 škola iz Republike Srpske uključenih u projekat "Škola za 21. vijek", koji realizuje Ministarstvo prosvjete i kulture Srpske, u saradnji sa Britanskim savjetom u BiH.
Osam nastavnika šamačke škole završilo je obuku koju je organizovao Britanski savjet, a koja podrazumijeva razvoj kritičkog mišljenja i digitalnih vještina kod učenika.
Uhvaćena ajkula dužine 4,6 metra
BRIZBEJN - Ogromna bijela ajkula, dugačka 4,6 metra, uhvaćena je u mrežu za morske pse samo nekoliko stotina metara od sidnejske plaže.
Ajkula je teška više od jedne tone, a pronađena je kod jedne od najpopularnijih plaža za surfere.Ajkula je uhvaćena na plaži Marubra. Ovog morskog psa pronašao je Trepmen Bermangui, koji je rekao da je rep dug dva metra, a grudno peraje više od jednog metra.
Bermangui je objavio fotografije uhvaćene nemani.
Vlasti upozoravaju plivače u surfere da paze kada su u vodi kako se "zagrijava" ljetna sezona, piše "Dejli mejl".
Šta mislite da imate ovakvog kućnog ljubimca?
Svaka peta ima rezervnog "igrača"
Čak polovina žena koje su u vezi ima plan B, pokazala je studija koju je sproveo OnePoll, na 2.000 ispitanica.
One su priznale da će se, u slučaju da stvari s trenutnim momkom ne budu išle kako treba, okrenuti rezervnom "igraču".
Većina je odgovorila da je to blizak stari prijatelj, bivši momak ili kolega, prenosiradiosarajevo.ba.
Svaka peta ispitanica je izjavila da joj je "rezerva" priznala da je zaljubljena u nju, a svaka četvrta da prema njemu gaji jednako snažna osjećanja kao prema aktuelnom partneru.
Ipak, svaka treća žena je rekla da sumnja da će se ikada išta dogoditi između nje i potencijalnog. (radiosarajevo.ba)
Ruska Lada ušla u krug najpopularnijih svjetskih automobila
Ruski brend lada našao se na spisku najprodavanijih automobila na svijetu, svjedoče podaci analitičke agencije „Focus2move“.
"Lada" je zauzela 48. poziciju na top-listi od 50 svjetskih automobilskih lidera, popevši se za tri pozicije u poređenju s prošlogodišnjom listom.
Tokom devet mjeseci ove godine „AvtoVAZ“ je prodao gotovo 286.000 automobila marke lada, povećavši obim prodaje za 21 procenat.
Prvo mjesto na listi pripalo je kompaniji „Tojota“, sa oko 6,5 miliona prodatih automobila. Drugi je Folksvagen, koji je od januara do septembra prodao oko 5,22 miliona vozila, a na trećem mestu je Ford, koji je zabilježio prodaju više od četiri miliona automobila.
(Sputnik)
Ruska Lada ušla u krug najpopularnijih svjetskih automobila
Ruski brend lada našao se na spisku najprodavanijih automobila na svijetu, svjedoče podaci analitičke agencije „Focus2move“.
"Lada" je zauzela 48. poziciju na top-listi od 50 svjetskih automobilskih lidera, popevši se za tri pozicije u poređenju s prošlogodišnjom listom.
Tokom devet mjeseci ove godine „AvtoVAZ“ je prodao gotovo 286.000 automobila marke lada, povećavši obim prodaje za 21 procenat.
Prvo mjesto na listi pripalo je kompaniji „Tojota“, sa oko 6,5 miliona prodatih automobila. Drugi je Folksvagen, koji je od januara do septembra prodao oko 5,22 miliona vozila, a na trećem mestu je Ford, koji je zabilježio prodaju više od četiri miliona automobila.
(Sputnik)
Šta su slavni sportisti uradili s prvim velikim platama?
Mnogi fudbaleri do prvih plata nisu imali veliki novac na raspolaganju pa je zanimljivo to šta su oni kupili kada su prvi put zaradili poveće sume.
Neki su kupovali "male" stvari svojim bližnjima, dok su se drugi upuštali u biznise i trošili mnogo veće novce, otkriva "As".
Legenda Barselone Ćavi je svojoj majci kupio toster, dok je košarkaš Dalas Maveriksa Harison Barns kupio krevet.
"Još od djetinjstva sam želio sebi da kupim jedan dobar krevet", objasnio je svoju odluku Barns prilikom jednog intervjua.
Fudbaler Pari Sen Žermena, nekada i Napolija, Edinson Kavani se upustio u ozbiljnije "vode". Naime, on je kupio imanje od 1.367 hektara u svom rodnom Urugvaju.
Košarkaš Vašington Vizardsa Keli Ubre je nedavno otkrio sve teškobe kroz koje je morao da prođe u svom djetinjstvu, a nekada je bio primoran da spava u kolima. On je, čim je zaradio ozbiljniji novac, kupio svojoj porodici ogromnu kuću – baš kao i zvijezda Golden Stejta Stef Kari.
Arda Turan je svoju prvu kupovinu takođe posvetio porodici, ali nije bio toliko praktičan. On je svom ocu kupio jednu benzinsku pumpu u Istanbulu.
Opšte je poznato koliko bokser Flojd Mejveder voli da troši svoj novac, a tako je bilo i od početka njegove karijere. On je sebi obezbijedio vilu vrijednu 8,3 miliona dolara u Las Vegasu.
Dijego Godin se udružio sa sunarodnikom Dijegom Luganom i otkupio kompaniju za proizvodnju cementa, dok je njegov veliki rival iz Real Madrida Geret Bejl investirao u sportski bar u Velsu.
Kristijano Ronaldo je svoju prvu veću platu dao majci i naveo da je to uradio "kako ona ne bi morala da radi više nijedan dan u životu".
Šekil O'Nil se u kasnijem dijelu karijere posvetio investiranju u razne biznise, ali je na početku ipak više volio da troši, te je kupio tri luksuzna automobila, kuću svojoj majci i nekoliko skupocjenih bižuterija.
Zanimljivu kupovinu imao je Brazilac Kasemiro, trenutno fudbaler Real Madrida. On je od djetinjstva želio da sebi priušti izvjesni proizvod od mlijeka "Jakult". Pošto nije imao novca za to prije prve plate, čim ju je dobio riješio je da uživa u tom napitku.
Serhio Aguero nije trošio vrijeme kada je došao u bogati Mančester siti, te je riješio da sebi obezbijedi jedan luksuzni auto. Odlučio se za Lamborgini Aventadora.
(B92)
U pet koraka do savršenih obrva
Obrve predstavljaju svojevrstan okvir našeg lica, zato je bitno da uvijek budu uredne, lijepo oblikovane i iscrtane.
1. Odredite željeni oblikDonosimo vam nekoliko koraka, nakon kojih ćete doći do obrva koje savršeno odgovaraju obliku vašeg lica.
Najprije bi trebalo da otkrijete koji oblik obrva odgovara vašem licu. Ključne tačke u stvaranju savršenog oblika su početak, najviša tačka luka i sam kraj obrve. Ukoliko se prilagodite ključnim tačkama vaših obrva, doći ćete do idealnog oblika.
2. Uklonite višak dlačica
Olovkom za obrve iscrtajte osnovni oblik, Višak dlačica počupajte.
3. Skratite obrve
Začešljate obrve prema gore i sve dugačke dlačice skratite, kako bi se savršeno stopile u vaš željeni oblik obrva.
4. Popunite ih olovkom
Obrišite oblik koji ste nacrtali olovkom i onda ih blago popunite senkom, kako bi vaše obrve dobile na volumenu i bile što prirodnije.
5. Učvrstite ih gelom
Providnim gelom za učvršćivanje obrva začešljate obrve u željenom smjeru.
(Lepotaizdravlje.rs)
