Hrana i piće
Tri brza obroka koja će vam povratiti energiju
Ponekad se zaista čini da je fizički neizvodivo obaviti sve obaveze koje imamo za samo 24 sata. Iako sebe stalno ubjeđujemo da je dobra organizacija rješenje svih problema, naše tijelo nema snage da isprati naš do tančina isplaniran raspored, ukoliko ne unosimo zdrave namirnice, koje obiluju potrebnom energijom, u naš organizam. Bilo da se budite umorni ili vam je energija…
Tikvice sa mesom i paprikom
Ukusnim ručkom od tikvica, mljevenog mesa i paprike obradujte danas vaše ukućane. Sastojci1 kg tikvicabiljni začinmanja glavica crnog luka2 manje mrkve400 g mljevenog mesa2 čena bijelog lukabiber, ulje2 jajetamalo mlijeka4 kašike kisele pavlakePripremaPropržite sjeckani crni luk i rendanu mrkvu, a kada smekša dodajte mljeveno meso i pržite još desetak minuta. Ubacite biljni začin, biber i bijeli luk i sve dobro…
Šta sve niste znali o bijelom luku
Osim što se koristi kao začin i djeluje kao efikasan lijek, bijeli luk sagorjeva masnoću i pomaže u detoksikaciji. Istraživanja su pokazala da bijeli luk može biti efikasan u procesu mršavljenja, te da treba da bude neizbježan dio ishrane. Bijeli luk je bogat izvor vitamina B6 i C, vlakana mangana i kalcijuma, a uz to igra i ključnu ulogu u…
Brašno je korisno za njegu, čišćenje i igranje
Brašno se uglavnom koristi za kuvanje i pečenje, ali mnoge domaćice znaju da ono odlično upija masnoću te da se može koristiti za još nekoliko stvari u kući. Ovu namirnicu je korisno uvijek imati pri ruci, ako ne radi kuvanja, onda sigurno radi lakšeg procesa čišćenja. Iako zvuči ironično, brašnom često možete očistiti nered u kuhinji. Ukoliko neka od površina…
Ljute pljeskavice
Ove ljute pljeskavice obradovaće one prave gurmane, ali i svakog muškarca koji je ljubitelj mesa. Sastojci:2 jajeta2 svježe paprikeljuta papričica150 g sira3 mrkve60 g kačkavalja2 krompiraso, biberPriprema:Skuvajte krompir i kada se malo ohladi, narendajte ga. Umutite jaja u dubljem sudu pa dodajte krompir, sir i šargarepu. Sitnije isjeckajte paprike i dodajte i njih. Ubacite još narendani kačkavalj, pa začinite po…
Brzo i jeftino: Ručak gotov za samo 10 minuta
Ukusna pasta postaće vaše omiljeno jelo. Potrebno je: makaronetunjevinakačkavaljsupena kašika pavlake3 bjelancaoriganoPriprema: Sipajte manje vode u šerpu, posolite i kuvajte makarone dok se voda ne zgusne. Pošto skuvate makarone, ostatak vode ne prosipajte već u vrele makarone sipajte tunjevinu, kašiku pavlake i izrendajte malo kačkavalja. Dodajte sitno isjeckano bjelance, i sve dobro promiješajte pa ostavite da se ohladi. Servirajte u…
