Hrana i piće
Hrana nas "hrani" i svojom bojom
Boja hrane govori koliko je svježa, kako je prerađena, pa čak i koje hranjive tvari sadrži. To pogotovo vrijedi za voće i povrće. Dekorisana hrana na tanjiru može probuditi apetit i kada uopšte niste gladni. Nutricionisti ističu da nas tako hrana "hrani" i svojom bojom i onda kada je zbog brzog tempa života i nemara katkad jednostavno zanemarujemo. Zelena…
Ljetne lazanje
U toplim danima dobro dođe svaka ideja za lagan i ukusan ručak ili večeru. Sastojci: 500 g rezanaca 2 tikvice 250 g tvrdog sira crveni sos 1 glavica crnog luka 56 čenova bijelog luka 1 svježa paprika 400 g paradajza pelata začini po želji bešamel sos 300 ml mlijeka 2 kašike brašna 100 g margarina Priprema: Rezance skuvajte. Za…
Jedna lijepa priča iz okruženja - Fruit Organica
Jedna pričica koja daje energiju, jer ljudi koji su dio ove pričice jednostavno to posjeduju. Kako smo se upoznali!? Ministarstvo trgovine i turizma Republike Srpske je organizovalo jedan koristan sajam pod nazivom „Naše je bolje“ gdje je prisustvovalo preko 90 izlagača. Jedan od izlagača je bila takođe i Fruit Organica iz Gradiške(Donji Podgraci). Prišao sam do izlagačkog štanda i primijetio…
Posolite lubenicu za još bolji ukus
Osim što će lubenici dati neodoljivi slatkasto-slani ukus, so će zapravo dodatno naglasiti slatkoću lubenice, zbog koje ćete voćnu kraljicu ljeta još više zavoljeti. Kraljica ljeta, osvježavajuća i sočna lubenica mnogima je omiljeno voće u toplim ljetnim danima. Hladne kriške osim što odlično gase žeđ imaju i brojne pozitivne efekte na zdravlje - kada god vam je potrebno niskokalorično…
Tjestenina sa pečenim povrćem
Prijedlog za laganu večeru ili brzi ručak. Sastojci: tjestenina po izboru (domaća, špageti, makaroni i sl.) 1/4 tikvice, izrezane na tanke ploške, 1 mrkva srednje veličine, izrezana na vrlo tanke ploškice, 1/2 glavice luka, izrezanog na isti način, 2-3 šampinjona, izrezana na tanke listiće, svježa paprika, izrezana na tanke kraće rezance, 3 kašike maslinovog ulja, 1 čen bijelog luka,…
Lagani nedeljni ručak: Piletina za tikvicama u rerni sa pavlakom
Jednostavan recept koji se svima dopada. Sastojci: pileće grudi par 1 mlada tikvica 2 jaja 100 gr kisele pavlake 50 ml mlijeka ulje, so bijeli luk granule listovi kačkavalja kačkavalj za rendanje Priprema: Meso isjeći na tanje filete posoliti i izlupati blago izmedju folije. Tikvicu oguliti i isjeći na tanje krugove pa posoliti da odstoji 16 min. Meso prepržiti…
