TEXAS HOLDEM POKER: NOVA DIMENZIJA IGRE! Samo u Meridianu!

Vrlo često onih osam sati sna su upravo ono što nam nedostaje i za čim čeznemo. Zato je veoma teško da se svakog jutra probudite odmorni i svježi. Sva sreća, šminka je idealno i jednostavno rješenje za ovu vrstu problema.

Predstavljamo vam neke korisne make-up trikove za predio oko očiju, koji će u trenu sakriti sve tragove nedostatka sna!

Izaberite pravu nijansu korektora

Korektor pomaže da prekrijete podočnjake, posvijetlite predio ispod očiju i daje vašem oku svjež i odmoran izgled. Ali ako odaberete pogrešnu nijansu, efekat može biti potpuno suprotan. Uz to, obratite pažnju i na strukturu korektora. Gusta formula, nikako nije pravo rješenje za ovaj predio lica. Odlučite se za hidratantni korektor lagane strukture, koji će prekriti podočnjake, ali neće izgledati neprirodno. Nijansu korektora obavezno prilagodite podtonu svoje kože, kako bi se boja potpuno prirodna.

Isprobajte bijelu olovku

Nanesite bijelu olovku na donju vodenu liniju kapka i za tren ćete imati bistar pogled, što će vašem umornom oku vratiti svježinu.

Svijetla sjenka u uglu oka

Kako je cijelom našem licu potreban highlight da bismo mu vratili prirodnu svježinu, isto je i sa očima. Nanesite svijetlu sjenku u unutrašnji ugao oka, kako biste izgledale budno i svježe, a oku dali otvoreni wow efekat.

Uvijte trepavice

Uvijač za trepavice neizostavan je beauty alat u vašem neseseru. Osim što uvijene trepavice otvaraju oko i čine vaš pogled zavodljivijim, daju vam i budan i odmoran izgled, pa ćete sa samo jednim slojem maskare izgledati svježe kao da ste kvalitetno spavali cijele noći.

Ako pratite ove beauty trikove uz veoma malo truda i minimalnu količinu šminke na posao ćete svakodnevno odlaziti besprijekorno svježe.

(lepotaizdravlje.rs)

Svaka žena se sigurno bar jednom zapitala šta muškarce najviše privlači na nježnijem polu. Odgovor na ovo pitanje dala je Midž Vilson, profesorka psihologije na univerzitetu De Pol u Čikagu.

Ona tvrdi da svaki put kada muškarac odmjeri ženu od glave do pete, odnosno ako mu se dopadnu njen struk i bokovi, nesvjesno pomisli kako bi ona bila idealna da mu rodi dijete.

Ali u obzir uzima i nekoliko drugih faktora. Lijepa i duga kosa takođe će privući jači pol, jer je oličenje zdravlja i plodnosti.

Muškarca će bez daha ostaviti i spontani ženski osmjeh, naročito ako se iza njega kriju blistavo bijeli i njegovani zubi. Prije će ga privući dama sa manje šminke od onih koje preferiraju napadni mejk-ap, jer vole prirodan izgled.

Kada je o bojama riječ, crvena je fatalna za muškarce. Zato obavezno obucite nešto crveno i nanesite crveni karmin na usne kada idete na sastanak sa potencijalnim partnerom.

VAŠINGTON - Američki naučnici otkrili su da je ženski mozak, u prosjeku, mlađi od muškog i da je bolje prokrvljen.

Ovi rezultati ukazuju da pol utiče na starenje mozga i da to može da ima uticaj na /ne/sklonost razvoju neurodegenerativnih oboljenja kao što je Alchajmerova bolest, navode naučni portali.

Tokom studije, istraživači su analizirali rezultate pozitronske emisijske tomografije /PET/ kod 205 odraslih osoba.

Skenirali su mozak svih ispitanika pet ili šest puta kako bi zabilježili lokalnu potrošnju glukoze i kiseonika, te protok krvi u mozgu.

Upotrebljena je kompjuterska tehnologija da bi se na osnovu metabolizma u mozgu odredila životna dob svakog od učesnika ispitivanja.

Ispostavilo se da je ženski mozak nešto mlađi u odnosu na životnu dob žene, iako je te razlika godina relativno mala.

Ova studija potvrdila je ranije analize prema kojima ženski mozak, u poređenju sa muškim, pokazuje manji gubitak moždane prokrvljenosti nakon puberteta, bolju razgradnju glukoze tokom mladosti i smanjen gubitak određenih tipova ekspresije moždanih gena.

Izvor:Nezavisne

Dame, ukoliko niste raspoložene za seks vikendom, možete da odahnete, najnovije istraživanje kaže da postoji veza između vođenja ljubavi i dana u nedjelji ili mjesecu.

Na ženski libido utiču razni spoljni, ali i unutrašnji faktori, dok je, čini se, muška želja za seksom uvijek ista, snažna i uvijek izražena.

Ukoliko ste mislili da su žene za seks raspoložene vikendom, onda ste se prevarili. Zapravo u pitanju su specifični dani u mjesecu.

Nаjjаči libido je neposredno prije i zа vrijeme plodnih dаnа, tаčnije, vrlo brzo nаkon zаvršetkа “onih dana”.

Međutim, osim hormonа, nа želju zа seksom utiče veliki niz fаktorа, a između ostalog i to koji je dan u nedjelji. Istrаživаnje sprovedeno nа velikom uzorku slobodnih i ženа u ozbiljnim vezama otkrilo je da će slobodne žene najprije voditi ljubаv ponedjeljkom i srijedom, dok one u vezi akciju ostavljaju za petаk ili subotu.

Izvor:Nezavisne

Teret neprestane odgovornosti koju imaju majke i emocionalna odgovornost vezana za odgoj djece šteti mentalnom zdravlju žena, pokazalo je novo istraživanje.
Istraživanje koje je objavljeno u časopisu Sex Roles pokazalo je da, iako više muškaraca radi kućanske poslove i brine o djeci nego što je to bio slučaj u prošlosti, žene i dalje upravljaju domaćinstvo, čak i kada su zaposlene.

Istraživači s univerziteta u Arizoni i Oklahomi pokušali su doći do zaključka kako je "nevidljivi rad" povezan s osjećajem preopterećenosti i osjećajem praznine u svakodnevnom životu žena.

Skoro devet od deset žena izjavilo je da se osjećaju odgovornim za organiziranje reda u svojoj porodici. Profesorica Suniya Luthar, jedna od autorica izvještaja, kaže da je ovo "ekstremno veliki" postotak s obzirom na činjenicu da je 65 posto žena zaposleno.

Najmanje sedam od deset žena je također izjavilo da su odgovorne i za druge oblasti porodičnih rutina kao što je to, primjerice, briga o kućanskim poslovima. Veliki broj žena smatra i to da su one uglavnom odgovorne za praćenje ukupnog emocionalnog stanja svoje djece.

Upravo ovaj "nevidljivi rad", koji služi za osiguravanje dobrobiti djece, predstavlja jaku i jedinstvenu vezu sa stresom kod žena. Isto tako, ovo stanje se može povezati i s nezadovoljstvom životom u braku ili životom u cjelini.

"Istraživanje pokazuje da je majka prva osoba koja odgovara na probleme svoje djece. To je veoma težak posao. Može biti zastrašujuće to što samostalno donosite odluke, što bi zapravo moglo pogoršati, a ne poboljšati stvari vezane za sreću vaše djece", stoji u studiji.

Istraživači su anketirali 393 žene s djecom mlađom od 18 godina. Uzorak je uključivao žene iz srednje društvene klase, ali koje su bile visokoobrazovane, tj. više od 70 posto ispitanih žena je imalo najmanje fakultetsku diplomu.

Nalazi studije pokazuju da su žene koje se osjećaju odgovornim za upravljanje kućanstvom i djecom manje zadovoljne, kako svojim životima tako i brakom ili vezom. Istraživači također kažu da ovi zadaci zahtijevaju mentalne i emocionalne napore.

"Iako žene rade fizički manje zahtjevne poslove, one su i dalje odgovorne za to da uvijek bude deterdženta u kući, da sva odjeća bude na vrijeme oprana i da uvijek ima čistih peškira", kazala je jedna od autorica studije dr. Lucia Ciciolla.

Žene koje su bile zadužene za domaćinstvo kazale su da su bile potpuno okupirane svojom roditeljskom ulogom, imale su malo vremena za sebe i osjećale su se iscrpljeno, piše Independent.

Izvor:Klix.ba

Čini se da, kada upitate muškarce da opišu ženu koju bi najradije oženili, uvijek opisuju mlade žene u svojim dvadesetim godinama.

Bilo da su u pitanju stariji ili mlađi muškarci pripadnici jačeg pola uvijek biraju žene između 20 i 30 godina. Ove tvrdnje ustanovilo je najnovije istraživanje.

Žene su sa druge strane dosta umjerenije kada su godine u pitanju. One obično traže muškarca svojih godina ili malo starijeg.

Studija je sprovedena na 12.500 muškaraca, i magični broj ženskih godina za sve njih jeste - između 24 godine i 25 godina, bez obzira na to koliko je muškarac star. Žene u tim godinama su, prema mišljenju muškaraca najpodobnije za potomstvo.

Ženama su s druge strane najprivlačniji partneri njihovih godina ili malo stariji, a ovo se objašnjava činjenicom da stariji muškarac ženi uliva sigurnost prije nego mlađi.

Izvor:Nezavisne

O višku kilograma se uvijek znalo da je loš za zdravlje, ali u posljednje vrijeme je sve više novih medicinski zanimljivih otkrića. Nedavno smo saznali kako gojazanost može da utiče na mozak, ali takođe ima posebni uticaj kad su u pitanju žene.

Karcinomi

Gojaznost će do 2043. preoteti tron pušenju kao najčešćem uzroku karcinoma koji se može spriječiti kod žena u Velikoj Britaniji, navodi se tako u izvještaju organizacije Cancer Research UK, piše geek.hr.

Danas se 12 odsto karcinoma kod žena povezuje sa pušenjem i 7 odsto sa gojaznošću. Ipak, smanjenjem broja pušača i porastom težine ta organizacija procjenjuje kako će, uz zadržavanje tih trendova, jaz nestati za 25 godina.

Iako je gojaznost česta i među muškarcima vjeruje se da je kod žena snažniji pokretač karcinoma.

Inkontinencija

Takođe, mlade i sredovječne gojazne žene imaju čak dvostruko veće izglede da pate od inkontinencije, utvrdili su australijski naučnici.

U radu objavljenom u časopisu Obesity Reviews naučnici su pokazali da porastom težine rastu i šanse za nesposobnost zadržavanja urina. Tako žene s već umjerenim viškom kilograma imaju 35 odsto veće šanse za inkontinenciju. Rizik kod gojaznih žena je dvostruko veći u odnosu na one žene koje su zdrave tjelesne težine.

“Negativne zdravstvene posljedice zbog inkontinencije su osjećaj fizičke nelagode, miris i sram”, tvrdi Tajlom Lamerton sa Univerziteta Kvinslend. To posljedično može uticati na “fizičku aktivnost, spavanje te lične odnose”, dodaje.

U pitanju je bila opsežna meta analiza postojećih studija. Proučena ranija istraživanja su sadržala podatke o težini i inkontinenciji i koja su obuhvatala 47.293 žene mlađe od 55 godina iz zemalja (Australija, Francuska, SAD, Danska, V. Britanija i Holandija).

“Rezultati su pokazali kako višak kilograma izlaže riziku inkontinencije žene bez obzira na njihovu starost”, tvrdi Džean Klarks s medicinskog fakulteta Džon Hopkins u Baltimoreu.

“Ljudi misle kako je to nešto što pogađa isključivo starije žene”, dodala je Klark.

Procjene su kako gotovo 50 odsto žena u nekom trenu života pati od inkontinencije, a svega manje od polovine potraži pomoć.

“Žene kod kojih se kod gojatnosti razvije inkontinencija često taj problem riješe nakon što izgube na težini”, objašnjava Klark.

Izvor:Nezavisne

Ukoliko želite dobru liniju i dobro zdravlje poslušajte ovih par savjeta.

Vjeruju u ravnotežu
Postoji veoma pogrešno shvatanje da je super fit život održiv samo ekstremima: vježbanje satima i satima, oskudna ishrana, i socijalni limiti zbog iskušenja u porocima. To je sasvim suprotno od onoga kako fit žene žive. One šetaju sat vremena dnevno, imaju tri obroka i dve užine od cjelih namirnica, piju dosta vode, i imaju vremena za svoje prijatelje i porodicu. Ne mora da bude uvrnuto i komplikovano!

Planiraju trening i prate napredak
Fit žene vode fitnes dnevnike. Najbolje je napraviti program vjiežbi noć prije teretane (tako ćete održati uzbuđenje) i staviti smajlije baš pored onih koje su vam bolna tačka - da vi to možete!

Drže užinu pri ruci
Ponesite sve! Spakujte vaše zdrave grickalice, kesicu badema, jogurt - baš sve. To rade sve fit žene, modeli, glumice. Jer niko ne želi da dođe u situaciju da ogladni, a da nema ništa zdravo pri ruci da pojede!

Čine svakodnevne trenutke u priliku za vježbanje
Čučnjeve možete raditi u svakoj prilici i gdje god da se nađete, ujutru kad ustanete, dok perete zube, ili na pauzi od posla. Dok sređujete kosu ili popravljate šminku možete raditi dizanje i spuštanje jedne pa druge noge. Dok šetate okačite nožne ili ručne tegove oko zglobova. Ili dok ste na telefonu možete praviti iskorake. Svaki trenutak vašeg vremena je dragocjen!

Koriste muziku kao motivaciju
Dokazano je da se uz muziku efikasnije vježba, jer prateći svaki ritam koncentrišemo misli na ono što radimo i tako postižemo bolje rezultate. Prilagodite muziku vašem stilu vježbanja i ubacite u vašu plejlistu - lagane tonove za istezanje, ili ritmične i brze da vam pokrenu cijelo tijelo i ubace ga u petu brzinu! A ne moramo da pominjemo i to da ne postoji ništa ljepse od uživanja u dobroj muzici u svakoj prilici!

Uvijek biraju aktivnije opcije
Tajna fit žena je u tome što se uvijek odlučuju za aktivne dnevne opcije. Tako će se prije popeti stepenicama umjesto liftom. Ustaće 10 minuta ranije i prošetati do posla umjesto da se odvezu kolima ili prevozom. Sve je u malim stvarima!

Jedu zeleno povrće
Mnoge fit žene se kunu u zelene smoothie, koje piju svakog jutra. Neka baza vašeg budu kelj i spanać. Možete dodati i krastavac i celer. Ali trudite se da bude bar 75% zelenog. Za finoću ukusa dodajte jednog dana ananas, drugog bananu, jagode ili borovnice. Možete dodati i kockice leda i malo bademovog mlijeka. Tako ćete započeti dan jednim super snažnim obrokom, jer ovo je pravo power piće!

(NN/elle.hr)