Tema o kojoj se retko priča

Jedan od najvećih tabua u vezi sa seksom je tema ženske masturbacije.

Dok je kod muškaraca priča o samozadovoljavanju sasvim normalna i uobičajena, kod dama je situacija sasvim drugačija.

Brojna istraživanja pokazuju da više od 80 odsto žena ima problema da doživi orgazam samo na osnovu klasičnog seksa sa penetracijom, odnosno bez dodatne stimulacije.
Ovo je bitno, jer mnogi smatraju da ženska masturbacija može da poveća šanse za orgazam tokom vođenja ljubavi sa partnerom.

Takođe, postoje i predrasude o tome da učestalost samozadovoljavanja utiče na kvalitet seksa sa partnerom.Istraživanje u kojem je učestvovalo 2.000 žena je pokazalo da žene u proseku, masturbiraju jednom u dve nedelje, kao i da sa partnerom imaju seks dva puta nedeljno.

Skoro sve anketirane dame su rekle da tokom samozadovoljavanja stimulišu klitoris, ali svega nešto više od 50 odsto njih je priznalo da to radi tokom seksa sa partnerom.

Oko 53 odsto dama koje tokom masturbacije preferiraju određen položaj tela i 48 odsto dama koje koriste analnu stimulaciju tokom samozadovoljavanja, to redovno ponavljaju i za vreme partnerskog seksa.

Takođe, 38 odsto dama koje su imale seksualne fantazije i 36 odsto njih koje su tokom masturbacije koristile seksi igračke poput vibratora, to su radile i tokom vođenja ljubavi sa partnerom.

Iako ne postoje podaci da frekventnost masturbiranja utiče loše ili pozitivno na seks sa partnerom, istraživači napominju da je istraživanje dokazalao da što je veće poklapanje između ženske masturbacije i partnerskog seksa, veća je šansa da dame reše svoje probleme sa dostizanjem orgazma.   (stil)

a sam takva, jaka i prkosna žena, nepopravljiva i nepodnošljiva za mnoge. Ja sam rezultat svojih napora i svojih patnji, jer sam uvijek odbijala biti žrtva i biti rob tuđeg mišljenja. Ono što vidite je sve što jesam, bez lažnosti: neko ko voli sebe i ko, iznad svega, voli život.

Svaka žena bi se trebala truditi biti jaka, kako psihički, tako i fizički.

No sada ćemo ipak zanemariti fizičku snagu i osvrnuti se na unutrašnje karakteristike koje čine jaku ženu. Provjerite imate li ih sve i poradite na onima koje nemate.

Znaju da ne mogu u svemu biti savršene

Pap-a test nije dijagnostički test. Neophodno je naglasiti da on ne može da isključi postojanje karcinoma grlića kod pacijentkinja koje imaju simptome karcinoma grlića. Inače, Pap-a test se radi kod žena koje nemaju simptome cervikalnog karcinoma (odnosno kod zdrave populacije).Kako se sprovodi ovaj test?

Pap-a test se izvodi laganim «grebanjem» ćelija površinskog dela grlića i njihovim nanošenjem na mikroskopsku pločicu, a potom slanjem u patološku laboratoriju na dalju procenu (evaluaciju).

U opticaju su dva sistema klasifikovanja Pap-a testova. Prema starijem, nalazi se prezentuju u pet klasa, a on je zamenjen Bethesda klasifikacijom. Po dobijanju nalaza patologa, ordinirajući lekar je dužan da pacijentkinji podrobno objasni o čemu se radi i da se odredi prema daljem toku i ishodu eventualnog tretmana.

Šta znači uzimanje uzorka Pap-a testa?

On podrazumeva uzimanje uzorka ćelija dobijenih sa spoljašnje površine cerviksa (otvora grlića materice), kao i iz cervikalnog kanala, pri čemu uzorci moraju da budu jasno obeleženi i propraćeni adekvatnom dokumentacijom. Inače, cerviks je prekriven epitelnim slojem, koji se sastoji od 12-24 redova gusto zbijenih ćelija. Epitelni sloj se oslanja na bazalnu membranu, ispod koje se nalazi tkivo od kojeg je izgrađen grlić materice.

Za procenu eventualnih promena cervikalnog nivoa bazalne membrane, u savremenoj dijagnostici se koriste ultrazvučni aparati visokih performansi. Pregled mora da bude rađen na adekvatan način - intrakavitalnom (vaginalnom) sondom, uz upotrebu CPA moda, kao i trodimenzionalnom obradom vaskularizacije cerviksa (protkanost krvnim sudovima) na nivou bazalne membrane.

Šta se dalje radi ako test pokaže promene?

Ukoliko nalaz Pap-a testa odstupa od normale, patolog će moći da prepozna da se radi o promeni, ali ne može da da završnu dijagnozu bez uzimanja adekvatnog uzorka tkiva. To uzimanje je rezultat uporedne analize grlića materice, koja sledi posle dobijanja abnormalnih rezultata Pap-a testa. Premaligne promene mogu jedino da budu dijagnostifikovane biopsijom grlića materice. Patologu je neophodno da ima uzorak tkiva, a ne samo ćelije zagrebane sa površine.  (yumama)

Neredovan seksualni život i apstinencija mogu da budu štetni po zdravlje pripadnica nežnijeg pola

Nekada davno, verovalo se da žene koje nemaju aktivan seksualni život pate od histerije. Ova teorija je kasnije odbačena, ali se mnogo govori o tome kako redovan seksualni život doprinosi dobrom fizičkom i mentalnom zdravlju žena.Ali, da li žene koje se uzdržavaju od seksa imaju veće šanse da pate od ovih bolesti i poremećaja, od onih koje imaju redovan seksualni život?

Naime, apstinencija ili nepravilan seksualni život može da bude svesno ili nesvesno izabran, prisiljen ili dobrovoljan i da zavisi od zdravlja tela, psihe i duše žene.

Neredovan seksualni život i apstinencija koja je dobrovoljno izabrana ili se nameće iz raznih društvenih i moralnih principa je štetna. Takva apstinencija šteti fizičkom i mentalnom zdravlju, a onda trpi i telo. Ali, u modernom dobu ne postoje statistički podaci koji pokazuju da apstinencija može biti povezana sa razvojem psihičkih poremećaja.   (stil-kurir)

Šta vaša koža otkriva o vašem zdravlju?

Testirajte kožu lica

Umijte se ujutru, a nakon toga izbjegnite korišćenje preparata za njegu po ustaljenom rasporedu. Sat vremena kasnije pristisnite komad čistog papira (sloj papirne maramice) na dio između obrva i – nakon nekoliko sekundi – provjerite postoje li tragovi masnoće na njemu. Inače, u T-zoni lica najveća je koncentracija lojnih žlijezda. Ponovite isti postupak sat vremena prije odlaska na spavanje. Ako uočite tragove masnoće na papiru, možda nije u pitanju samo vaš tip kože.

Na šta mogu da ukažu rezultati? Ubrzana produkcija sebuma može da bude posljedica hormonskog disbalansa. Ekstremnu zamašćenost kože može da uzrokuje višak hormona dihidrotestosterona, koji aktivira produkciju sebuma. Ako su i vaše menstruacije neredovne, ili se javlja maljavost na neočekivanim dijelovima (iznad gornje usne ili na bradi), obavezno provjerite hormonski status.

Šta je rješenje? U zavisnosti od rezultata hormonske analize, ljekar će možda odrediti odgovarajuću hormonsku terapiju. Osim toga, posljedice prekomjernog zamašćivanja (masna ili kombinovana koža), možete ublažiti i upotrebom matirajuće, hidratantne kreme.

Testirajte kožu na predjelu oko očiju

Odspavajte bar osam sati – za vikend, recimo. Ako se na vašem licu još uvijek budu manifestovali tamni podočnjaci, neophodno će biti da napravite reviziju ishrane.

Na šta mogu da ukažu rezultati? Tamni podočnjaci mogu da budu pokazatelj anemije, a otečenost kapaka da ukazuje na zadržavanje tečnosti u tkivima, najvjerovatnije zbog prekomjernog unosa soli. Kada se konzumira mnogo slanih namirnica, a ne pije se dovoljno vode, onda se tečnost zadržava u tijelu – najviše u predjelu ispod očiju.Šta je rješenje? Ako su tamni podočnjaci ono što vas muči, uradite analizu krvi (kompletnu krvnu sliku) i tako utvrdite da li je anemija mogući uzrok ovog problema.

Ako se zaista utvrdi nedostatak željeza, ljekar treba da vam prepiše odgovarajući suplement, ili da vam da smjernice za određene izmjene u režimu ishrane. Generalno, neophodno je da povećate unos namirnica bogatih mineralima, poput brokule, prokelja i zelenog, lisnatog povrća. Što se tiče otečenosti dijela ispod očiju, najbolje je da se fizički aktivirate. Šetajte brzim korakom, preskačite konopac – to će stimulisati limfni sistem da eliminiše višak tečnosti iz organizma.

Dok ne ostvarite ove rezultate na prirodan način, korigovanjem ishrane i praktikovanjem fizičke aktivnosti – kamuflirajte tamne podočnjake korektorom.

(Ljepota & Zdravlje)

Mnoge žene uopšte ne žure sa osnivanjem porodice. Sve je više takvih žena širom sveta - one jednostavno ne žele da daju značaja vezama koje ne vode nikuda.

U nastavku se bavimo najčešćim razlozima, zbog kojih lepe i pametne žene, ostaju same godinama.

Ravnopravnost je dovela do toga da postanemo nezavisne

Žene su se u većini zemalja izborile za svoja prava i kada su ta prava počela da deluju u praksi, one su postale nezavisne. To znači da mogu da rade mnogo poslova i mogu da zarađuju dovoljno da sebi priušte automobil, krov nad glavom, imaju novac za svoje potrebe. Muškarci im u tom finansijskom smislu više nisu potrebni. Mnogima se takav način života dopao, i odlično su se u njemu snašle, ali postoji još razloga zašto biraju da ostanu same.

Žene su počele da poštuju svoje vreme

Mnoge žene su odlučile da vreme koje imaju iskoriste samo za sebe. One ne žele da kuvaju, ne žele da provode vreme sa decom, one hoće da uživaju u svom vremenu. Posle posla, one biraju da sebi priušte ono što žele. Sav novac koji imaju mogu da potroše tako da učine da njihovo slobodno vreme bude kvalitetno i zanimljivo. Sloboda nam je donela pravo izbora, pa tako prisustvujemo novom dobu, u kome žena prvo želi da se ostvari na polju karijere, a tek onda da razmišlja o potencijalnom partneru, porodici i deci.

Žene su postale emocionalno osvešćenije

21. vek je doveo do toga da menjamo način o kom razmišljamo o emocijama. Žene su uzele stvar u svoje ruke i uredile život po svojoj meri. Neke su tako izabrale da se ne upuštaju u ljubavne avanture koje nemaju budućnost. Njihovo obrazovanje, njihovo karijerno ostvarenje i njihov uspeh dovode do toga da im se i psihologija menja. Mnoge od njih traže jednako ispunjenog muškarca, a neke ni ne pomišljaju da budu sa muškarcem koji ne ispunjava njihove kriterijume. One čekaju pravog muškarca, koji će im se pridružiti na putu velikih ciljeva.

Kada i nađu partnera, mnoge odlučuju da ne budu u braku ili da žive u otvorenim vezama.

Visoki standardi

Žena koja je sebe ostvarila na mnogim pojima, neće da pristane da bude sa muškarcem koji ne radi na sebi i koji nije jednako uspešan i zadovoljan sobom. Žene su naučile da niski standardi ne mogu doneti uspeh u budućnosti. One znaju šta zaslužuju i ne pristaju na manje od toga, jer drže do sebe i svog stila života.

Mnoge od njih bile su suočene sa teškim ljubavnim razočarenjima, koja su ih još više udaljila od bajkovite ljubavne priče.  (stil.kurir)

Mnoge žene zaslepljene emocijama, često ne primete da život provode pored toksičnog partnera, koji guši njihove ambicije i ne dozvoljava im da žive punim plućima.

Neki muškarci su toliko vešti, da je prosto nemoguće shvatiti da se nalazimo u kandžama manipulatora. Oni znaju vešto da žene drže u šaci i ubeđuju ih da bolji izbor od njega ne postoji.

Psiholozi i stručnjaci za veze otkrivaju 4 jasna znaka da život delite sa toksičnom osobom i da je vaša veza osuđena na propast.Ako ste primetili neko od ovih znakva, vreme je da mu kažete zauvek zbogom:

1. Niste sigurni da li je vaša veza "zdrava"

Kada se pojavi i najmanji crv sumnje, to je znak za uzbunu. Ukoliko niste potpuno sigurni da se kraj tog čoveka osećate srećno i voljeno, to znači da on nije za vas.

Ukoliko nemate iste poglede na svet i to je znak za uzbunu, naglašavaju psiholozi. Nije da biste trebali biti poput blizanaca, ali morate imati neke zajedničke crte. Ukoliko one ne postoje, takva veza je osuđena na propast. Odnos u kojem se ceni isključivo njegovo mišljenje i vrednuju samo njegovi stavovi, je apsolutno nešto što treba prekinuti što pre.

2. Osećate dozu anksioznosti i potrebu da se dokazujete kada ste pored njega

Ako se ne osećate dobro u blizini partnera ili ste često na meti njegovih kritika, sasvim je jasno da on nije onaj pravi. Pravi muškarac je tu da bude podrška i vetar u leđa kad ne ide sve sjajno, a nikako onaj ko vidi samo vaše mane.

3. Osećate kao da niste ista osoba

Ovakva „ljubav“ po pravilu započinje vrlo brzo i za nekoliko dana osećate da ste toliko vezani za partnera, da mislite da ništa nećete moći da uradite bez njega.

On postaje centar vašeg sveta, a samo vi ulažete u tu vezu. Ako i na momenat osetite da gubite sebe u vezi, poslušaje instinkt i prekinite tu vezu.

Vaša želja da zadržite voljenu osobu je razumljiva i prirodna, ali po koju cenu? Razmislite još jednom da li se isplati odreći se sebe?

(Stil.kurir.rs)

Sedamdeset posto svih razvoda inicira žena, kaže statistika. Ali ne zato što dame nađu nekog boljeg, nego zato što žele da se "otarase" onog pored sebe.

A zašto dolazi do ovog? Zato što većina žena smatra da će im brak rešiti neke životne probleme, da će muž preuzeti sav teret na sebe... I da, živeće srećno do kraja života, odmarajući se spokojno na njegovim leđima.Analizirajući kako joj je bilo pre braka, a kako joj je sada - žena dolazi do zaključka da bi joj život bez muža bio kudikamo lakši.Znale one ili ne znale za ove mudrosti starih filozofa, većina žena oprašta, trpi, pomera granice, a onda ne mogavši više, odjuri kod matičara.

Razvod nije kraj života. Razvod nije neuspeh. Često je to početak novog života. Ali u Srbiji nije to tako jednostavno. Novac nedostaje svima, a pogotovo onima koji su "živeli u dvoje". Osim nedostatka novca, tu je i nedostatak oca deci, a razvedena žena i nema baš dobru reputaciju kod nas.

Ipak, dame shvataju daje bolje biti sam nego sa bilo kim. Čak i ako je ta osoba otac vaše dece i ako ste sa njim stali pred oltar.

Neke "žene sa stažom" tvrde da u brak treba ulagati tako što ulažeš u sebe i da ne treba ići za time da muškarcu bude prijatno, već da ženi bude udobno u braku.

Čitajući ovo, mlade žene verovano misle da se to njima nikad neće desiti, ali razvod se može desiti svima - to je realnost. Pojedine žene ostavljaju i imućne muškarce, jer shvataju da sreća nije u novcu. (glas.srpski)

Novo istraživanje iz Velike Britanije analiziralo je koje osobine najviše traže muškarci i žene kad ulaze u vezu, na uzorku od 2700 studenata iz šest država. Studija je otkrila da je ljubaznost glavna osobina koju preferiraju i jedni i drugi.

Studenti su mogli da biraju između humora, dobrote/ljubaznosti, finansija, kreativnosti, atraktivnosti, religije i želje za zasnivanjem porodice.

Izgled, finansijska stabilnost i smisao za humor takođe su važni, ali postoje razlike u odnosu na kulture.

Ovako su izgledali rezultati:

Osobina Muškarci Žene

Ljubaznost   25% 24%
Fizička orivlačnost   23% 17%
Finansije   12% 18%
Humor   15% 14%
Želja za decom   7% 9%
Kreativnost   8% 6%
Religioznost   5% 7%

Jedna zanimljiva razlika koju je pokazalo istraživanje je ta da na humor ne gledaju u svim zemaljama isto. Zapadnjaci humor kod partnera cijene znatno više nego istočnjaci kojima je, bitnije pitanje djece, prenosi index.hr.

Postizanje orgazma nekima se događa češće nego drugima. Međutim, istraživanje je pokazalo da žene imaju manje predvidljivih i raznovrsnih iskustava s orgazmom od muškaraca, kako piše Daily Star. No, što žene mogu učiniti da povećaju svoje šanse u postizanju orgazma?

Stručnjak za seks i odnose Anabel Najt (Annabelle Knight) rekla je da neke žene čine veliku pogrešku kada je seks u pitanju - nisu dovoljno zagrijane.

„Poveznica između ženskog orgazma i topline prilično je visoka. Dakle, ako vam je hladno i pokušavate doživjeti orgazam, vaš će se um usredotočiti na negativni dio iskustva, a to je da vam je hladno“ objasnila je.

Možete pokušati koliko god želite to nadvladati, ali ako vam je neugodno, niste potpuno opušteni. Zbog toga je osiguravanje da vam je potpuno ugodno zaista važan dio postizanja orgazma. No, kako se to može riješiti kad seks obično zahtijeva da nemate odjeću?

Kao prvo, preporučili bismo da vam pojačate grijanje, ali Anabel je također predložila da žene nose čarape u spavaćoj sobi.

„Žene imaju hladnije ekstremitete, pa čarape mogu značiti da možete doživjeti orgazam brže i bolje“ tvrdi ona.

izvor: Nezavisne novine