Većina muškaraca se verovatno pita šta žene najviše privlači kod suprotnog pola?

Nije to luksuzan automobil, “isklesano” telo, neodoljiv osmeh, modni stil, niti lepo lice, već je tajna u nečem drugom. Sve navedene stavke ne mogu ih učiniti posebnim ako nemaju samopoštovanje i samopouzdanje.

Upravo ove osobine žene obožavaju. Muškarac koji je siguran u sebe i uživa u sopstvenoj koži, za dame predstavlja izazov i svaka želi da ga osvoji. To ga čini mnogo moćnijim od materijalnih stvari koje poseduje.

Kada je siguran u sebe, neće biti ljubomoran, uplašen i zabrinut, već ostavlja utisak besprekorne i snažne ličnosti koja može da se nosi sa svakom situacijom. O takvom dasi mašta svaka žena.

Dakle, počnite da “trenirate” samopouzdanje, ako već niste, jer žene to više cene od nabildovanih mišića   (stil)

Novinar Andy Rooney je vodio dug i zanimljiv život. Osim profesionalnih izvještavanja, iznimno se zanimao za neka važna životna pitanja, primjerice; kako je to biti čovjek.

Zdrava i Sretna prenosi vam jedan od njegovih najboljih članaka. U njemu on savršeno objašnjava zašto sve više i više ljudi cijeni starije žene, te zašto su one jedinstveno divne i genijalne.

“KAKO SAM SAZRIJEVAO, SVE VIŠE SAM CIJENIO ŽENE IZNAD ČETRDESETE.”

Evo samo nekoliko od razloga zašto: Žena starija od 40, nikada vas neće probuditi i pitati: „O čemu razmišljaš?“ Ona ne mari o tome što u tom trenutku mislite. Ako žena preko četrdeset ne želi gledati nogometnu utakmicu, ona ne sjedi pokraj vas i grinta o tome. Ona radi nešto što ona želi raditi, a to je obično nešto zanimljivo. Žena preko četrdeset, poznaje sebe i sigurna je u to tko je, što je, što želi i od koga to želi. Malo je žena starijih od četrdeset koje zanima što drugi misle o njoj i njenom radu.

Žene iznad četrdesete su dostojanstvene. Rijetko će se izderati na vas u kazalištu ili u restoranu. Naravno, ako muškarac to zasluži, ona neće previše oklijevati da ga upuca, ako misli da se kasnije može izvući.

STARIJE ŽENE SU VELIKODUŠNE S POHVALAMA, ČESTO I KADA MUŠKARAC POHVALU I NE ZASLUŽUJE. ONE ZNAJU KAKO JE TO BITI NEDOVOLJNO CIJENJEN.

Žena iznad četrdeset samouvjereno vas upoznaje sa svojim prijateljicama. Mlađe žene često ignoriraju upoznati svog partnera čak i sa svojom najboljom prijateljicom, jer ona nema povjerenja u muškarce kada su druge žene u pitanju. Ženi iznad četrdeset nije uopće stalo ako se partneru sviđa njena prijateljica, jer ona zna da ju njena prijateljica neće iznevjeriti.

ŽENE S GODINAMA POSTAJU VIDOVITE. NE MORATE PRIZNAVATI SVOJE GRIJEHE ŽENI STARIJOJ OD 40, ONA IH UVIJEK ZNA.

Žena iznad četrdeset izgleda jako dobro s jarko crvenim ružem. Što nije pravilo za mlađe žene. Nakon što prebrodi na licu boru – dvije, žena nakon 40 je daleko senzualnija od neke mlađe žene.

Starije žene su izravne i poštene. One će direktno reći ako je muškarac kreten ili se tako ponaša. Ne morate se pitati na čemu ste s njom.

Da, slavimo žene iznad četrdesete zbog mnoštva razloga. Nažalost, to nije uzajamno. Za svaku zapanjujuću, pametnu, samopouzdanu, seksi ženu s četrdeset i kojom, tu je ćelav, trbušast muškarac u žutim hlačama, koji pravi budalu od sebe s nekom 22-godišnjom konobaricom.

Dame, jako mi je žao. 

Za sve one muškarce koji kažu: “Zašto kupiti kravu kad možete dobiti mlijeko besplatno,” ovo je ispravak navoda –  danas je 80% žena protiv braka. Zašto? Zato što žene shvate da nije vrijedno kupiti cijelog prasca zbog samo malo kobasice.

Izvor: zdravaisretna

Odrastajući, TV se uglavnom koristio kao način zabave. Većina ljudi vjerovatno nije bila toliko svjesna plitkih priča, jednodimenzionalnih likova i nedostatka raznolikosti što je, nažalost, bilo dio norme prije ranih 2000-ih. No, iako industrija zabave ima još puno posla, čini se da se događa pozitivan pomak što se tiče serija u kojima vodeće uloge imaju žene. Većina konačno može da položi Bechdel test, poznat i kao test koji analizira scenu u kojoj dvije ili više žena razgovaraju o bilo čemu drugom osim o muškarcima.

Dakle, ako želiš gledati TV seriju koja prolazi Bechdel test i prikazuje punu sliku toga šta znači biti žena, pokušaj pogledati jednu od ovih TV serija o ženskom prijateljstvu.

The bold type

Sutton, Kat i Jane rastu i napreduju u svojim poslovnim karijerama. Serija prati najbolje prijateljice koje rade u časopisu Scarlett (inspirisani Cosmopolitanom), a četiri sezone kasnije i dalje su najbolje prijateljice. Da, postoje ljubavne drame, ali serija nije o romantičnim vezama – već o prijateljstvima.

Firefly Lane

Firefly Lane je američka drama koju je za Netflix kreirala Maggie Friedman. Serija je bazirana na istoimenom romanu Kristin Hannah.  Serija prati živote dvije prijateljice od njihovih tinejdžeskih dana 1970-ih, sve do njihovih tridesetih godina, početkom 2000-ih. Stephanie Germain i Katherine Heigl tumače najbolje prijateljice Tully i Kate, koje podržavaju jedna drugu kroz dobra i loša vremena.

Working ‘Moms

Ako nikada nisi gledala seriju Workin ‘Moms, prestani s onim što trenutno radiš, otvori Netflix i pusti prvu epizodu, odmah. Ova kanadska komedija o prijateljicama koje se snalaze u majčinstvu, natjeraćete da se glasno nasmiješ. Nije važno koliko imaš godina, imaš li djecu ili ne, uživaćeš u njihovim avanturama.

Grace and Frenkie

One nisu prijateljice, ali kad ih muževi napuste kako bi ostvarili svoju ljubavnu vezu, uglađena Grace i ekscentrična Frankie počinju stvarati posebnu vezu u ovoj seriji nominovanoj za nagradu Emmy. Sjajne glumice Jane Fonda i Lily Tomlin vode nas u neobičan život dvije porodice koje povezuje brak njihovih bivših muževa.

Insecure

Nema dovoljno serija koje prihvataju ženske nesigurnosti. Žene nisu uvijek ta dobro odjevena, samopouzdana i uspješna bića; ponekad nam je jednostavno nelagodno u našoj koži. Issa Rae utjelovljuje sve ove osobine u svom liku, Issa. Drama prati Issu, njenu najbolju prijateljicu Molly i njihove zajedničke prijateljice, dok žive i rade u Los Angelesu.

Dead to me

U redu, sada idemo u mračniju kategoriju. Kako naslov naslućuje, Dead to Me je pomalo morbidna lagana serija. To, međutim, ne znači da nije smiješna! Christina Applegate i Linda Cardellini stvaraju malo vjerovatno prijateljstvo zbog, hm, smrti Christininog pokojnog supruga.

Big Littles Lies

Big Littles Lies takođe okuplja drastično različite žene kojima je zajedničko jedno: Njihova djeca su u istom razredu. Serija se odvija u prekrasnom gradiću Monterey u Kaliforniji i prati tri mame: Madeline, Celeste i Jane. Obuhvata porodično nasilje, bračne poteškoće i zabludu o savršenstvu. U osnovi, ima puno toga o čemu se može razgovarati, osim o muškarcima.

Good girls

Serija govori o tri žene koje se nađu uhvaćene u lancu organizovanog kriminala – ali ipak nije tako mračno (osim nekoliko scena). Pokazuje šta žene mogu učiniti kad su na istoj strani s istim ciljem. I, čini se, uspješno pljačkanje banaka jedna je od stvari koju mogu zajedno postići. Sjajna serija u kojoj ćeš uživati.

Younger

Hilary Duff? Knjige? Njujork? Da, molim. Younger je sjajna serija o četrdesetogodišnjakinji koja se pretvara da ima dvadesetosam godina kako dobila posao u izdavaštvu. Njena tajna ne ostaje tajna, a kad se otkriju njene stvarne godine, mora smisliti kako popraviti raskinute veze. Dobra je stvar što ima dobre prijatelje koji će joj pomoći u tome.

Pen15

Pen15 te može vratiti u tinejdžeske dane. Ako si se ikad zapitala kako bi bilo kad bi se tridesetogodišnje žene pretvarale da su srednjoškolke, pa, ne moraš se više pitati! Kreatorike i zvijezde serije Maya Erskine i Anna Konkle predstavljaju verzije sebe 2000. godine. Tu su  aparatići za zube, akne i puno ponižavajućih trenutaka.

Naravno serije koje ne možemo izostaviti sa ovog spiska (iako smo ih uglavnom gledali i više puta) su Sex and the city, Friends i Gilmore girls.

ozvor: Ultra.ba

Nemojte da kvarite zabavu tako što ćete se u krevetu ponašati nedolično, poručuju muškarci. Lista od pet totalno nepoželjnih stvari, pomoći će vam da ne ponavljate greške preko kojih oni teško prelaze.

Plakanje

Emotivni izlivi tokom ili poslije seksa, trebalo bi da izražavaju radost i bliskost, a mi često postanemo neuračunljive kad nas obuzmu emocije. Možda ste se rasplakale od sreće, ali momcima to djeluje krajnje neuravnoteženo i odbojno.

Razgovor o djeci

Čak i ako zapravo nastojite da napravite bebu, pričanje o tome nije podsticajno. Pustite da priroda obavi svoje, a vi se usredsredite na uživanje i zabavu.

Kritikovanje

Komentari o tome da mu erekcija baš ne uspijeva, ili da vam se ne sviđa njegov stil, neće ništa popraviti. Potrudite se više, ili predložite da se odmorite, pitajte ga šta želi ili mu pokažite šta se vama sviđa. Ima puno konstruktivnih načina da igra uzme maha i postane uzbudljiva.

Dosađivanje

Ako se ponašate kao da vam je dosadno, ili ste toliko umorni da ne možete da spriječite zijevanje, on će biti s pravom uvređen. Uključite se, odagnajte umor ako ste se već upustili u seksualnu igru, preuzmite inicijativu, ako je to način da vam bude uzbudljivije.

Previše priče ili ćutanja

Previše priče ubija erotsko raspoloženje. Možda ste nervozni, ili se uvijek raspričate kad ste uzbuđeni, ali kontrolišite se, jer će se on pitati da li vi to zapravo pokušavate da izbjegnete seks i šta nije u redu. Isto tako djeluje i potpuna tišina. Da li on radi nešto pogrešno ili vi ništa ne osjećate, pa ne puštate ni glasa od sebe? Govorite malo, ali sadržajno – recite mu koliko vam prija to što radi, ili još bolje, oglasite se zvucima zadovoljstva.

(Ljepota&Zdravlje

Ko je Sigma muškarac?

Sigma muškarac je osoba kojoj nije potrebno prihvatanje i opravdavanje drugih, tuđe mišljenje o sebi ostavlja sa strane i gleda veću sliku. Ovakav muškarac nije drzak niti nešto preterano glasan, naprotiv, on je smiren, samouveren i pribran. Ovaj tip je introvertan, izvan uobičajenog i obično se ne uklapa u veće grupe. Pristojan je, uvek misli o tome što govori i svestan je sebe i svoje okoline.

Alfa mušrarac vs Sigma muškarac

Sigma i alfa muškarci su jednaki i dele mnoge zajedničke karakteristike. Oboje su sigurni u svoje životne izbore i imaju visoke ciljeve. Glavna razlika leži u njihovim stavovima. Sigme skoro uvek biraju da budu van hijararhije, dok alfe žele da budu na njihvom vrhu. Alfe postižu uspeh penjanjem po hijerarhijskoj lestvici dok sigme, s druge strane, ne pripadaju nijednoj grupaciji. Oni ipak vole da rade stvari sami.Osobine sigma muškarca

Oni krše pravila! Baš kao i alfe, sigma se bore sa autoritetima u svom životu. Samim tim sigma su obično preduzetnici, privatnici ili čak honorarni radnici jer cene svoj mir i fleksibilnost. Za njih je uvek bolje da rade samostalno jer tada niko neće moći da upravlja njihovim vremenom I organizacijom.

Ne otvaraju se svakom

Ovi tipovi muškarce se ne hvale svojim dostignučima ili svojim ostvarenim snovima na društvenim mrežama. Njihova sreća i njihove strasti su za njih privatne, pa ih zato neki ljudi smatraju zatvorenim i tajnovitim. Drugoj osobi potrebno je dosta vremena da bi stvarno upoznala sigmu, jer oni ne osećaju potrebu za deljenjem svojih ličnih stvari . Oni jesu vođe, ali ostaju skromni

Sigma muškarci su vukovi samotnjaci, međutim, pod određenim okolnostima oni se pretvaraju u moćne vođe. Kada dostignu tu poziciju oni ne postaju egocentrici niti su glavom u oblacima, naprotiv tada postaju skromni i prizemni sa ciljem da uvek pomognu. Ovakav muškarac na ovakvoj poziciji je uvek nadahnuće i inspiracija za ljude oko njega.Imaju svoj stil

Sigma muškarci su veoma privrženi svojim rutinama i ništa im nije gore nego kad imaju osobu koja želi da ih kontroliše. Ne prilagođavaju se tuđim očekivanja, jer se sigme menjaju samo ako to zaista žele.

Lični prostor je bitan

Ove osobe zahtevaju puno ličnog prostora i vremena kako bi bili u stanju da uče ,da prevazilaze stvari i probleme i dostignu svoje ciljeve. Zato možete očekivati od njih neke radikalne stavri, kao na primer samo da nestanu negde na par dana kako bi usavršili ili obavili nešto za čime žude. Oni nikom ne dozvoljavaju da im stane na put.

Zašto su toliko popularni?

Sigma muškarci oko sebe imaju plašt misterije, što ih čini izuzetno zanimljivim i intrigantnim. Teško je zanemariti njihovu inteligenciju i nezavisnost. Sigme nikada ne prate put kojim se kreće masa i ne traže odobrenje.

Možda mislite da seks ostaje isti do menopauze, ali promene koje počinju u tridesetim godinama mogu da imaju veliki uticaj na ono što se događa u krevetu

1. Vrhunac seksualnosti

Svi smo čuli da žene seksualni vrhunac doživljavaju u kasnim 30-im i ranim 40-im, ali to ne mora da bude istina za svakoga.

„Mnoge žene su iznenađene kad čuju da njihov nivo testosterona, hormona koji podstiče strasti, počinje da opada već u 20-im godinama“, kaže dr. Lija S. Milhajzer, direktorka programa za žensku seksualnu medicinu na Stanfordu.

„Žene su seksualno osetljivije, što znači da je njihova želja više pod uticajem spoljnih činilaca nego što je to kod muškaraca“, dodaje dr. Milhajzer. Drugim rečima, kad život poludi, vaš seksualni nagon ode na godišnji odmor.

2. Neočekivani krivac za vaginalnu suvoću

Za to nije kriv samo vaš nivo testosterona – to je i vaš izbor kontracepcije. Veća je šansa da ćete koristiti neki oblik kontracepcije što se više bližite 40-im. Ako odaberete kontracepcijske pilule, za koje se odlučuje 28 posto svih žena koje koriste kontracepciju, vaš nivo testosterona prima još jedan udarac.

„Kontracepcione pilule zaustavljaju ovulaciju, što smanjuje nivo testosterona i povećava količinu proteina na koje se veže testosteron, što znači da je njegov nivo u krvotoku još niži“, kaže dr. Alisa Dvik, docent na Katedri za opstetriciju, ginekologiju i reproduktivne nauke.

3. Čaroban broj nije onaj koji mislite

Rešite se pritiska što se tiče seksa. Ne morate da imate seks dva, tri puta nedeljno. Neće se ništa strašno dogoditi. Prema istraživanju, parovi su zapravo najsrećniji kad ljubav vode jednom nedeljno. Istraživanje je sprovedeno na uzorku od 30.000 ljudi i analizom prikupljenih podataka došli su do zaključka da tokom polnog odnosa raste nivo sreće, ali dva puta nedeljno ne znači nužno dvostruku sreću. Dakle, kad čujete da seks postaje ređi što ste stariji, i da to može da stvori pritisak na vaš odnos, imajte na umu da seks jednom nedeljno može biti sve što vam je potrebno.

4. Orgazam? Nema problema!

Prema rezultatima Nacionalnog istraživanja seksualnog zdravlja i ponašanja, iz godine u godinu, ženama postizanje orgazma postaje sve jednostavnije. Do tog trenutka, vi ćete naučiti kako da postignete vrhunac. Kad muškarci postignu orgazam, oni ejakuliraju, što je više mehanički proces. Međutim, žene postižu orgazam tek kad je njihov mozak uključen u radnju. Žene u 30-im počinju da shvataju koja kombinacija dodira i misaonih procesa će ih dovesti do orgazma.

Žene “galamdžije” kažu ono što misle pa otvaraju mogućnost da dobiju ono što žele, a istovremeno izbacuju stres i emocije koje se nakupljaju u njima.

Borba s emocijama jedna je od najtežih i najdužih – traje gotovo čitavog života, kod nekih ljudi svakog dana.

Nekada ih treba gušiti, nekad treba šutjeti, smiriti se i onda kada bismo najradije pukli, samo da bismo sačuvali lijepe odnose ili harmoniju u kući. Ali, zapravo, efikasnije bi očuvali odnose kada bi se otvorili i rekli ono što mislimo.

To bi nam pomoglo i da sačuvamo zdravlje, jer gutanje i neutraliziranje razbuktalih emocija i te kako ga narušava! Žene su te koje se češće odlučuju za šutnju i gašenje vatre u sebi u odnosu na muškarce, ali danas ni žene galamdžije nisu tako rijedak slučaj kao nekada. I evo zašto su u pravu!

Ušutkavanje sebe

Ovo obično rade osobe koje se plaše izraziti svoje emocije i mišljenje. One se zapravo plaše da će to što kažu povrijediti bliske ljude i pokvariti odnose s obitelji, prijateljima, kolegama…

Biraju tišinu jer ne žele raspravu, ali ne shvaćaju koliko je to za njih dobro iz dva razloga – žene galamdžije kažu ono što misle pa otvaraju mogućnost da dobiju ono što žele, a istovremeno izbacuju stres i emocije koje se nakupljaju u njima.

Više vike, manje stresa

Vikanje je jedan od najboljih načina da negativne emocije, stres i frustracije izađu iz tijela.

Poznato je da je kronični stres uzrok mnogih pa i najtežih oboljenja pa su, logično, žene koje ga kroz galamu izbacuju iz sebe mnogo zdravije.

Fizičke posljedice sakrivanja emocija

“Fasada” radosti i mirnoće ne znači da je i u duši tako. Najčešće je koriste ljudi koji se plaše odbijanja, a javlja se i kod muškaraca i kod žena širom svijeta.

Ipak, u trenutku kada se svim silama trudite pokazati kako je sve u redu, a u sebi praktično umirete, tlak i razina šećera rastu.

Ako je ovo kronična pojava, rizik od kardiovaskularnih oboljenja se značajno povećava.

Izrazite emocije na zdrav način

Iako je podizanje glasa sjajan način da se oslobodite negativnih emocija, ne bi trebali govoriti baš sve što vam padne na pamet ili vrištati po cijeli dan, jer ćete tako možda otjerati bliske ljude od sebe.

Koliko je važno izbaciti negativnost i stres, toliko je važno i poštovanje – kako sebe, tako i drugih.

infpult.info

Kad žena sebe stavi na prvo mjesto, lijepe stvari počinju se događati!

Nije prirodno stalno brinuti o drugima i njihovim životima. Ni jedna majka ne smije dopustiti da zanemari svoj život zbog djece. Dobra majka i supruga nije ona koja obitelj sačeka sa skuhanim ručkom, ispeglanim rubljem i sređenom kućom. Dobra majka i supruga je ona koja je sretna!

Michelle Obama je jednom rekla da sebe uvijek stavlja na prvo mjesto i da joj je briga o njenim potrebama najvažnija stvar. Na pitanje smatra li to sebičnim rekla je: “To je praktično, a ne sebično. Previše vremena provodimo ignorirajući vlastite potrebe zbog brige o drugima i rješavanju tuđih problema. Moj savjet svima je: “Ulažite u sebe jednako koliko i u druge”.

U suvremenom društvu još uvijek postoji mit da je svrha žene da služi drugima, mužu, djeci, da je na njoj da sve bude u najboljem redu.

Postavljanje sebe na prvo mjesto ne znači zanemarivanje drugih u potpunosti, već naučiti da ukoliko želimo imati sretan život, moramo prije svega voditi računa o sebi. To je filozofija kojom se svaka žena mora voditi. Kad žena brine o sebi i svojim potrebama, postaje sretnija, a onda lijepe stvari se počinju događati.

Kada se kaže ulaganje u sebe, mnogi pomisle na fizički izgled. Međutim, to je mnogo širi pojam. Ulaganje u smislu duhovnog nadograđivanja, učenja novih stvari i ugađanja sebi. Ispunjavanja nekih želja i stvari koje istinski izazivaju radost.

Nije prirodno stalno brinuti o drugima i njihovim životima. Ni jedna majka ne smije dopustiti da zanemari svoj život zbog djece i postane njihov rob. Dobra majka i supruga nije ona koja obitelj sačeka sa skuhanim ručkom, ispeglanim rubljem i sređenom kućom. Dobra majka i supruga je ona koja je sretna.

Evo kako ovakav stav mijenja život iz korijena:

1. Šaljete poruku ljudima kako da se ophode prema vama

Ukoliko poštujete sami sebe i drugi će. Ukoliko držite do sebe i svojih stavova, okruženje će se prema vama ophoditi s velikim uvažavanjem.

2. Postajete emotivno stabilniji, jer ništa ne očekujete od drugih

3. Zdravlje postaje bolje

4. Imate više vremena za sebe, a to donosi mir i radost

Konačno imate priliku da otkrijete sebe u potpunosti. Naučit ćete koje stvari vam odgovaraju, a koje ne

5. Privlačit ćete prave ljude, stvari i situacije u svoj život

Sretni ljudi postaju kreatori svog života, oni privlače prave ljude u svoj život. Oni su ispunjeniji, spremniji za druženje i uspješniji u svakoj životnoj sferi.

6. Kada postanete ljubazniji prema sebi, tako ćete se ophoditi i prema drugima

7. Znate da vam tuđe odobrenje nije potrebno

Osobe koje su svjesne sebe i svojih kvaliteta ne ovise o tuđem mišljenju. A jake osobe su samo one koje ulažu u sebe.

8. Rasterećeniji ste

Kad naučite da nije vaša obveza da rješavate sve tuđe probleme, moći ćete udahnuti život punim plućima, mnogo rasterećeniji i sretniji.

stil.kurir

1. Crni kohoš

Istraživanje Časopisa za edukaciju i promociju zdravlja iz 2018. godine došlo je do rezultata da žene u menopauzi koje su korstile crni kohoš uzastopno, svakog dana, tokom 8 nedelja, imale su znanto manje valunga i neprijatnih talasa vrućine. Korišćenje crnog kohoša reguliše nivo hormona u organizmu i pozitivno utiče na nivo estrogena tokom menopauze.

2. Žen-šen

Istraivanja pokazuju da konzumiranje žen šena pozitivno utiče na očuvanje seksualne želje tokom menopauze, smanjuje rizik od naglih promena raspoloženja, umiruje na prirodnoj bazi i reguliše nesanicu.

3. Zrna soje

Grickanje zrna soje smanjuje za oko 30 odsto rizik od valunga tokom menopauze, ističe se u objavljenoj studiji Časopisa Američke Medicinske Asocijacije. Za ovo rešenje zaduženi su izoflavonidi iz zrna soje, a švedska istraživanja pokazuju da pozitivno utiču i na regulisanje noćnog znojenja u periodu perimenopauze i postmenopauze.

4. Kantarion

Ova biljka se tokom menopauze koristi za prevenciju naglih promena raspoloženja depresivnih stanja. Istraživanje Časopisa Kontemplentarnih terapija u medicini ističe da žene koje u postmenopauzi koriste kantarion svakog dana, tokom tri meseca, imaju manje problema sa talasima vrućine i neprijatnim promenama raspoloženja.

5. Valerijana

Valerijana je jedna od najpoznatijih biljaka za umirenje i regulisanje napetosti. U menopauzi može pomoći kod promena raspoloženja, stresa, ali naročito se preporučuje kod problema sa spavanjem kao što su insomnia i nesanica. Čaj od valerijane ili eterično ulje ove biljke pozitivno utiču na umirenje nervnog sistema i sprečavaju posledice stresa po zdravlje.   (sensa)

BANJALUKA, TUZLA - Iako još traje, pandemija virusa korona nije uticalo u većoj mjeri na obilježavanje određenih praznika, pa tako u većini turističkih agencija u BiH kažu da se uveliko traže rezervacije za osmomartovska putovanja povodom Dana žena.

Kako su nam rekli, najviše zainteresovanih ima za putovanja u Ohrid i Istanbul, ali i da se mnogo žena odlučuje da putuje i u Srbiji i Crnu Goru, te da su zanimljiva i putovanja po BiH.

Bojana Vuković, rukovoditeljka Poslovnice Turističke agencije "Vuković" u Prijedoru, kazala je da su i dalje aktuelne ponude za 8. mart po Republici Srpkoj, ali i po FBiH.

"Za 8. mart imamo ponudu i za Istanbul, veliko je interesovanje pripadnica ljepšeg pola, nadamo se da ćemo to uspjeti realizovati, mada još nisu ukinute mjere za obavezan PCR test. Ipak, od inostranog partenera imamo informaciju da će ta mjera biti ukinuta 28. februara", kazala je Vukovićeva za "Nezavisne".

Dodala je da je veliko intresovanja za sve destinacije koje imaju u ponudi, ali spektar nije širok.

"U ponudi imamo putovanje za Trebinje sa obilaskom Herceg Novog, zatim Zlatibor, kao i putovanje u Višegad. Cijene su ove godine što se tiče turizma prilično opale", kazala je Vukovićeva i dodala da su njihovi putnici uglavnom žene i bračni parovi.

Prema njenim riječima najjeftinija su putovanja u Trebinje i Višegrad, gdje je za tri noćenja potrebno izdvojiti 90 KM uz korišenje vaučera koje daje Vlada RS.

"Što se tiče Istanbula, cijena za tri noćenja je 179 KM s prevozom i dva noćenja s doručkom u hotelu sa četiri zvjezdice", kazala je Vukovićeva.

Iz Turističke agencije "Trans tursit" iz Tuzle kazali su da za osmomartovska putovanja imaju veliki broj zainteresovanih.

"Destinacija broj jedan nam je Istanbul, gdje tri noćenja sa doručkom koštaju 199 KM i imamo veliki broj žena koje žele da otputuju", kazali su iz ove agencije.

Dodaju da se odmah iza Istanbula najviše traži putovanje u Ohrid, gdje za dva polupansiona treba izdvojiti 230 KM.Da veliki broj žena želi da 8. mart provede na nekoj od ponuđenih destinacija, potvrdili su i iz Turističke agenicje "Frend travela" Trebinje, navodeći da uveliko traje prodaja aranžmana, te da je u ponudi putovanje u Ohrid, koje se polako popunjava.

"Putovanje traje četiri dana sa dva noćenja i doručkom i iznosi 135 KM. Što se tiče polne struktre, to su uglavnom manje grupe žena, ali i dosta parova koji uplaćuju putovanja", kazali su iz "Frend travela".

Iz banjalučke agencije "Zepter Passport" kažu da su kod njih putnici uglavnom dame, koje su najviše zainteresovane za kraće aranžmane.

"Najviše imamo zainteresovanih za putovanje u Istanbul, a uglavnom se radi o putnicima koji su i ranijih godina putovali i koji su navikli na putovanja", kazali su iz ove agencije.

Maja T. iz Banjaluke kaže da bi voljela otići na Ohrid, jer ranije nije bila, a i da je ne plaši putovanje jer je koronu već preležala i ima određen broj antitijela.

"Svakako ćemo nositi masku i preduzimati sve potrebne mjere", rekla je ona.  (nezavisne)