Prevelika upotreba lijekova skraćuje život

Prevelika upotreba lijekova, odnosno predoziranje, dovelo je do skraćivanja životnog vijeka Amerikanaca, navodi Nacionalni centar za kontrolu i prevenciju bolesti.

 

Amerikanci su u posljednjih pet godina izgubili četiri mjeseca u očekivanom životnom vijeku.

To je prvi veliki pad od 1993, a tada je glavni razlog bila epidemija uzrokovana virusom HIV-a.

Amerikanac rođen 2017. može očekivati životni vijek od 78,6 godina, gotovo četiri mjeseca manje nego onaj rođen pet godina prije njega.

Do šezdesetih godina prošlog vijeka, prosječna životna dob u SAD iznosila je nešto manje od 70 godina.

Ljekari ukazuju na opioidnu krizu, pogotovo na sintetske opioide poput "fentanila", koji može biti smrtonosan već pri dozama od nekoliko miligrama.

Predoziranje opioidima prošle godine ubilo je 32.000 ljudi u Americi.

Skraćenje životnog vijeka izraženije je među muškarcima nego među ženama.

SAD su tek 28. među razvijenim zemljama po očekivanom životnom vijeku. Prednjači Japan s 84,2 godine, navode agencije. 

Raste broj pacijenata s psihičkim poremećajima, lijekovi teže dostupni

TUZLA - Broj osoba sa psihičkim poremećajima u svijetu je u porastu, govore podaci Svjetske zdravstvene organizacije. Posebno se to odnosi na osobe s depresijom, te struka smatra da će ona biti glavni uzrok onesposobljavanja ljudi do 2030. godine.

 

Psihotični poremećaji poput šizofrenije konstantni su u svim kulturama i zemljama, pa tako i u BiH. Međutim, sve je veći broj osoba sa PTSP-om, depresivnim poremećajem, anksioznošću, opsesivno-kompulzivnim poremećajima, kao i ovisnika o alkoholu, kocki, internetu. Neki od uzroka su opšta nesigurnost u državi, nasilje u porodici, međuvršnjačko nasilje, ratovi... Sve to ostavlja trajne posljedice na ljude koji su doživjeli traume, ali i na generacije poslije. Po riječima ljekara, u BiH imamo sve lijekove za pomenute bolesti kao i u Evropi. Međutim, nisu jednako dostupni.

"Imamo esencijalnu listu lijekova na kojoj nisu zastupljeni lijekovi koji trebaju pacijentima sa psihičkim poremećajima. Oni koji su zastupljeni striktno su vezani za dijagnoze. U psihijatriji se ne liječi dijagnoza, liječi se osoba. Ne možemo davati lijek samo na temelju dijagnoze, već na temelju onog šta osobi treba. Npr. ako se radi o antipsihoticima, oni nisu namijenjeni samo za liječenje šizofrenije. Koriste se i za agresivno ponašanje, patološki strah, anksiozni poremećaj", ispričala je Esmina Avdibegić, šefica Odjeljenja za traumatske stresne poremećaje Klinike za psihijatriju UKC-a Tuzla.

Iznijela je i podatke da BiH ima stopu samoubistava od 8,8 posto na 100.000 stanovnika.

"Krajem osamdesetih godina prošlog vijeka stopa je iznosila 10,5 posto, a odmah poslije rata oko 6,6 posto. Kod nas su mnogo veći problem ubistva, u čemu prednjačimo u regionu. Visoka stopa samoubistava je oko 20 posto, 10,5 je bila srednja, a ovo što sada imamo je niska stopa samoubistava", rekla je ona.

Osim odraslih, u porastu je i broj djece i adolescenata koji traže pomoć psihijatra. Prije 14 godina u Klinici za psihijatriju UKC-a Tuzla bilo je 250 pregleda maloljetnika godišnje, sada je to oko 1.000. Oni se često moraju hospitalizirati, ali ova klinika ima samo odjeljenje za odrasle.

"Prošle godine smo imali 15 adolescenata koje smo morali smjestiti na odjeljenje za odrasle. To je uvijek rizik za nas, djecu i porodice. Mi smo prije dvije godine pokrenuli projekat za uspostavljanje odjela dječje psihijatrije koji bi imao bolnički kapacitet. Radimo dnevno bolnički tretman djece i adolescenata, a kroz te grupne psihoterapije godišnje nam prođe 50 djece", pojasnila je Nermina Kravić, šefica Odjeljenja za dječju i adolescentnu psihijatriju UKC Tuzla.

Kravićeva naglašava da u BiH postoji samo 15 dječjih adolescentnih psihijatara koji su se okupili u zajedničko udruženje.

Okolnosti u savremenom svijetu utiču na povećanje broja psihičkih oboljenja, a to zahtijeva preispitivanje ranijih i iznalaženje novih metoda prevencije i liječenja, smatra struka.

"Pored psihofarmakoterapije, psihoterapije i socioterapije, u psihijatriji se sve češće govori i o metodama duhovne terapije, ekopsihijatriji, različitim metodama tradicionalnih komplementarnih oblika liječenja, transkranijalnoj magnetnoj stimulaciji mozga, a ponovo se aktuelizira stigmatizirana, ali provjerena i praktično neškodljiva elektrostimulativna terapija", rekao je Izet Pajević, načelnik Klinike za psihijatriju UKC-a Tuzla.

O ovoj, ali i drugim brojnim temama iz oblasti psihijatrije opširnije su govorili stručnjaci na 17. "Psihijatrijskim danima BiH", koji su održani u Tuzli. Bila je to prilika da psihijatri i drugi stručnjaci za mentalno zdravlje razmijene mišljenja i iskustva na temu "Liječenje u psihijatriji: aktuelnosti i dileme". Na simpoziju su učestvovali stručnjaci iz naše zemlje, Hrvatske, Srbije, Njemačke, Holandije i Austrije.

Zemlja u koju je zabranjeno unijeti kontracepciju

Ponijeli ste neseser sa lijekovima za „ne daj bože“. Iako su vaše namjere bile potpuno nevine, lijek protiv gripa može biti potpuno pogrešno protumačen na granici neke druge zemlje. Pročitajte koje zemlje zabranjuju pilule za spavanje, a koje čak i kontracepciju.

SAD

U SAD zabranjeno je unošenje lijekova koji izazivaju zavinost poput antidepresiva i pilula za spavanje bez recepta. Stoga ako se oslanjate na pilule za spavanje tokom dugog leta, imajte ovo na umu. Da biste unijeli bilo kakav antidepresiv ili sredstvo protiv bolova koje izaziva zavisnost u SAD, morate imati saglasnost ljekara.

Ujedinjeni Arapski Emirati

Vjerovali ili ne, neki sasvim uobičajeni lijekovi su na crnoj listi u ovoj zemlji uključujući kontraceptivne pilule (Diane i još 36 vrsta lijekova), Advil i Panadol. Takođe zabranjeno je sve što sadrži kodein, valijum ili ritalin, kao i lijekovi za lečenje HIV-a, side i hepatitisa. U slučaju nužde putnici mogu dobiti dozvolu da unesu terapiju koja će biti dovoljna za 30 dana, ali samo ako imaju dozvolu Ministarstva zdravlja.

Tajland

Restrikcije se odnose na neke lijekove koji sadrže kodein, pa tako lijek koji se koristi za lečenje hiperaktivnosti i koji se u svim zemljama normalno prepisuje, ovde može biti oduzet na granici.

Hong Kong

Bez recepta zabranjene su tablete za spavanje i lijekovi za erektilnu disfunkciju i anksioznost.

Singapur

Singapur zabranjuje žvake protiv pušenja, pilule protiv anksioznosti, nesanice i protiv bolova bez recepta ljekara. Uobičajeni lijekovi poput onih koji koriste dijabetičari ili ljudi sa viškom holesterola biće vam oduzeti ukoliko procijene da imate zalihu za više od tri mjeseca.

Japan

Japan je jedna od najprijateljskijih zemalja, ali im je politika kada su lijekovi u pitanju veoma striktna. Deksamfetamin, koji se koristi u liječenju hiperaktivnosti, pseduoefedrin koji se može naći u lijekovima protiv gripa, zabranjeni su bez recepta. Lijekovi koji sadrže kodein ili morfijum zahtijevaju poseban dokument da biste ih unijeli u zemlju.

Kina

U Kinu nemojte ni kretati ako za svaki lijek koji nosite nemate i pismeno obrazloženje od ljekara. Svaki lijek možete imati za maksimalno nedjelju dana, a važno je ponijeti i kopiju svakog recepta jer će na granici original uzeti za sebe.

Grčka

Ima strožija pravila za kodein od ostatka Evropske Unije. Dozvoljen je samo na recept na kojem mora da piše doziranje i da je samo za privatnu upotrebu.

Južna Koreja

Svi lijekovi koji su narkotici zahtijevaju odobrenje od korejske Administracije za hranu i lijekove, kao i recept ljekara.

Rusija

Za svaki potencijalno sumnjivi lijek zahtijevaju recept, stoga antideprisive, pilule za spavanje i lijekove koji sadrže kodein obavezno ponesite recept.

Izvor:Nezavisne

Gutanje tablete "na suvo" može biti veoma opasno

Preporuka ljekara je da uz tablete uzmete i određenu količinu tečnosti. Ipak, neki to i ne slušaju, a pijenje lijekova na suvo može da ima štetne posljedice. Gutanje tableta bez tečnosti, prenosi "Times od India" može da ima štetne posljedice po vase zdravlje, po jedan organ posebno.

 

Na prvom mjestu kada pijete tabletu bez tečnosti možete da povrijedite jednjak. Kada prolazi kroz ovaj dio tableta može da dovede do sitnih povreda, posjekotina preciznije.

Takođe, gutanje bez tečnosti može da izazove nagon za povraćanjem, iritaciju i upalu jednjaka, a lako može i da se zaglavi.

U zavisnosti od veličine tablete, ako se zaglavi tableta može da izazove bol u grudima, čak i krvarenja.

I studija turskih gastroenterologa ukazuje da nepropisno uzimanje tableta oštećuje jednjak- čak i tablete vitamina C imaju negativan efekat na ovaj dio sistema za varenje.

Preporuka ljekara je da tablete uvijek pijete sa jednom ili dvije čaše vode.

Tokom dana morate da unosite dosta tečnosti, najmanje osam čaša.

15 prirodnih lijekova koji se koriste širom svijeta

Svako mjesto pod nebom ima neka svoja vjerovanja i običaje koji su samo njemu svojstveni. Pronašli smo petnaest prirodnih lijekova koji se koriste širom svijeta i koji smanjuju bol, jačaju imunitet i eliminišu stres, a sve na prirodan, efikasan i brz način. Pogledajte o čemu se radi.


Šri Lanka: Kokos sprečava gojaznost

Prosječni stanovnik Šri Lanke godišnje pojede oko 116 kokosovih oraha. Pretpostavlja se da je i to jedan od razloga zbog kojeg stanovnici ovog tropskog raja nemaju problema sa gojaznošću. Naime, kokosovo ulje je prepuno srednjeg lanca masnih kiselina (MCFA) koji potiče jetru da sagorijeva tjelesne masti 50% brže nego obično. Kada žene konzumiraju 30 ml kokosovog ulja ili 170 grama kokosa ili 300 ml kokosovog mlijeka dnevno, one sa lakoćom mogu izgubiti i do dva kilograma mjesečno.

Austrija: Joga sprečava nesanicu

Jedan od najpopularnijih lijekova protiv nesanice u Austriji je joga. Austrijanci je ne praktikuju samo kod kuće već postoje i programi za praznike na kojima se upražnjava joga. Istraživanja pokazuju da upražnjavanje joge bar dvadeset minuta dnevno sprečava nastanak nesanice, efikasno kao pilule za spavanje, a i redukuje anksioznost, hronični stres i depresiju.

Indonezija: Đumbir uništava trigliceride

Indonežani troše više đumbira od bilo koje druge zemlje na svijetu. A oni ga ne koriste samo kao začin već od njega prave i čajeve, slatkiše, hljeb i mnoštvo drugih ukusnih poslastica. Oduvijek su smatrali ovaj začin snažnim tonikom za zdravlje srca, a i zdravstveni stručnjaci se slažu sa njihovim vjerovanjem. Naime, istraživanja pokazuju da dnevna doza đumbira može da smanji proizvodnju triglicerida, koji začepljuju arterije, i do 17%. Pored toga, on je i dvostruko efikasniji od aspirina, kada se radi o sprečavanju nastajanja opasnih krvnih ugrušaka. Preporučena dnevna doza đumbira iznosi 10 grama.

Indija: Kurkuma stabilizuje nivo šećera u krvi

Indijci ovaj začin ne koriste samo u kulinarske svrhe. Naime, oni ga koriste i kao biljni lijek, kada se pojave problemi sa visokim nivoom šećera u krvi. Istraživači sa indijskog Univerziteta Gujarat potvrdili su da aktivni sastojak kurkurme, koji se naziva kurkumin, aktivira gene koji regulišu nivo glukoze u krvi. Da bi vidjeli korist, svakodnevno morate unositi bar pola kašičice kurkume u organizam. Začin možete dodavati mesu, povrću, riži i jajima.

Japan: Gljive kontrolišu holesterol

U Japanu se gljive smatraju i hranom i lijekom, a prosječna stanovnica zemlje izlazećeg sunca pojede oko 3.5 kg gljiva godišnje. Dodavanje najmanje 50 grama gljiva u svakodnevnu ishranu može smanjiti nivo lošeg holesterola i za 30%. Razlog? Gljive sadrže velike količine antioksidanata koji smanjuju proizvodnju masti koje začepljuju arterije.

Engleska: Kupka od mljevene gorčice eliminiše bol u mišićima

Izležavanje u toploj kupki od mljevene gorčice tradicionalni je engleski lijek protiv bola u mišićima. Ovo je veoma djelotvoran lijek, jer mljevena gorčica kroz pore izvlači toksine iz organizma, poboljšava cirkulaciju, opušta mišiće i ubrzava zarastanje rana na koži.

Njemačka: Čaj od kamilice sprečava nadutost

Sve je počelo kao najobičniji lijek koji su Nijemci koristili, a naučnici širom svijeta potvrđuju njegovu djelotvornost. Naime, istraživanja pokazuju da svakodnevno konzumiranje pola litre ovog čaja olakšava simptome nadimanja i bola u stomaku. Kamilica umiruje nadbubrežne žlijezde smanjujući njihovu proizvodnju kortizola – hormona stresa koji, između ostalog, ometa probavu i utiče na stvaranje gasova u organizmu i bola u stomaku.

Rusija: Bijeli luk u borbi protiv virusa

Rusi već odavno (običaj koji je sličan običaju iz našeg podneblja) koriste bijeli luk kako bi se riješili prehlade i gripa. Istraživanja pokazuju da dnevni unos bijelog luka može smanjiti rizik od virusnih infekcija i za 43% pa čak i ako ste okruženi osobama koje su prehlađene ili imaju kijavicu ili grip.

Kina: Akupunktura sprečava glavobolje

Čak oko 80 miliona Kineza koristi ovu drevnu terapiju kako bi se riješili glavobolje. Istraživanja pokazuju da je akupunktura djelotvornija od bilo kojeg lijeka protiv glavobolje. Ako patite od hroničnih glavobolja i migrena, preporučuje se da idete na tretmane akupunkture.

Finska: Kafa u borbi protiv depresije

Finci su najveći konzumenti kafe na svijetu – u prosjeku, Finac popije oko 1 640 šoljica kafe godišnje. Kada je u Finskoj počela prodaja kafe, u osamnaestom vijeku, ona se koristila kao lijek protiv depresije i mogla se kupiti samo u apotekama. Najnovija istraživanja pokazuju da dvije do tri šoljice kafe nevno mogu smanjiti nastanak depresije i do 43%.

Egipat: Korijander pomaže u zaštiti od trovanja hranom

Jedan je od najstarijih začina na svijetu, a Egipćani ga koriste kada imaju stomačne probleme (sjemenke korijandera su pronađene čak i u drevnim grobnicama). Istraživanja pokazuju da njegove sjemenke ubrzavaju oporavak od crijevnih infekcija. Korijander uništava bakterije, uključujući E. coli i salmonelu, bušeći rupe u njihovim spoljnim membranama.

Novi Zeland: Med sprečava infekcije sinusa i grla

Nepasterizovani med jedan je od najdjelotvornijih lijekova koji Novozelanđanke koriste kako bi se riješile infekcija grla i sinusa. Istraživanja pokazuju da prirodni antibiotici i enzimi u nepasterizovanom medu uništavaju skoro skoro 100% bakterije i viruse, a to uključuje i one koje uzrokuju infekcije grla i sinusa.

Meksiko: Aloe vera smiruje osip na koži

Tradicionalni iscjelitelji u Meksiku preporučuju aloe veru kao lijek protiv osipa i drugih kožnih problema. Istraživanja pokazuju da aloe vera može smanjiti crvenilo, ubrzava zarastanje rana, povećava nivo vlažnosti kože i jača otpornost na iritanse koji se mogu naći u sapunima i drugim sredstvima za njegu kože. Ona ne samo da sprečava suhoću i crvenilo kože već smanjuje i mogućnost buduće pojave osipa na koži.

Rusija: Kefir ublažuje sindrom nervoznih crijeva

Ruskinje piju velike količine ovog napitka, a koriste ga i kao lijek protiv sindroma nervoznih crijeva – crijevni problem koji uzrokuje nadimanje, bol i proljev. Kefir sadrži, u odnosu na jogurt, najmanje pet puta više zdravih probiotika neophodnih za normalno funkcionisanje crijeva.

Grčka: Arnika sprečava nastajanje modrica

Ova biljka raste u planinskim predjelima Grčke, a jedna je od grčkih najpoznatijih prirodnih lijekova protiv modrica. Ona je trenutno najpopularniji homeopatski lijek na svijetu, a fenomenalna je za sprečavanje nastajanja i liječenja modrica, čak i onih koje nastaju nakon operacije. Bogata je biljnim jedinjenjima koja smanjuju otok za čak 30% i poboljšavaju cirkulaciju kroz oštećena tkiva.

nezavisne.com

U porastu broj alergičnih na lijekove

BANJALUKA - Sve veći broj djece, ali i odraslih osoba ima alergije na lijekove, a najčešće se radi o antibioticima i analgeticima.

Ovo je izjavio Branislav Lolić, banjalučki pedijatar i alergolog, ističući da su sasvim sigurno alergije bolest modernog doba i da će ih biti sve više.


"Neki od razloga koji izazivaju te alergije su korištenje nekih antibiotika ili analgetika još u trudnoći ili u dojenju. Mlad organizam kao što je bebin tada reaguje na strana tijela, koja u njihov organizam dospijevaju kroz mlijeko ili krv majke i tako se pojavljuju prvi simptomi alergija", kazao je Lolić.

On je naveo da su simptomi kao što su osip, gušenje, oticanje jezika, svrab i crvenilo najčešći pokazatelji da je došlo do neželjene reakcije na lijek, odnosno alergije.

"Roditelji treba da budu na oprezu i prate pojavu ovih simptoma. Najčešće ove reakcije izazivaju lijekovi koji u sebi sadrže penicilin, svima je poznat penicilinski šok, jaka i po život opasna alergija na penicilin, zatim tu su lijekovi koji u sebi sadrže paracetamol i neki drugi", precizirao je Lolić.

Biljana Tubić, pomoćnik direktora u Sektoru za lijekove u Agenciji za lijekove i medicinska sredstva BiH, kazala je da u normalnim okolnostima organizam stalno reaguje na strana tijela koja u njega dospijevaju.

"Za odbranu od stranih tijela zadužen je imuni sistem, a alergeni predstavljaju ta strana tijela. I lijek može biti alergen. U situaciji kada je naš organizam izložen permanentno velikom broju alergena, ili manjem broju vrlo jakih alergena, ova reakcija imunog sistema postaje vidljiva i to zovemo alergijska reakcija", pojasnila je Tubićeva.

Ona je istakla da je teško reći da li neki lijek i koji najčešće izaziva alergije.

"Alergija je česta neželjena reakcija na mnoge lijekove, kao i pomoćne supstance koje su sadržane u gotovom lijeku. Svima je poznat penicilinski šok, koji je jaka alergijska reakcija na penicilin", navela je Tubićeva.

Bogdan Zrnić, dermatovenerolog i profesor na Medicinskom fakultetu Banjaluka, kazao je da su alergije na lijekove čest oblik alergijskih reakcija, ali da se ta reakcija više odnosi na pomoćna ljekovita sredstva koja nisu dovoljno klinički ispitana na pacijentima.

"Gledano statistički, daleko više alergogenih materija se nalazi u hrani, raznim vrstama aerosoli nego u lijekovima. Srećna okolnost je da se svi lijekovi prije puštanja u upotrebu klinički kontrolišu i na uputstvu kod svakog lijeka detaljno postoje navedene i alergijske komplikacije, da oboljeli mogu na vrijeme reagovati i uzeti isti lijek u drugom generičkom obliku", pojasnio je Zrnić.

Prema njegovim riječima, alergije na lijekove se mogu prevenirati ako se prije uzimanja lijekova uzme deteljna anamneza od pacijenta.

"Nažalost, nema lijeka na koji se ne može javiti alergijska reakcija blažeg ili težeg oblika. Do sada su najčešći alergogeni lijekovi na bazi penicilina, ali zbog slabe statističke obrade i prijave oboljelih, možda i drugi lijekovi dovode do alergijskih reakcija, ali se ti podaci ne prijavljuju redovno", naveo je Zrnić.

Simptomi

  • Osip
  • Gušenje
  • Oticanje jezika
  • Svrab
  • Crvenilo

nezavisne.com

Prirodni lijekovi za sve bolesti

Prirodni čistači organizma pomažu da se otklone razne zdravstvene tegobe, ali je u savremenoj medicini njihovo dejstvo uglavnom zanemareno.

Nedovoljno se koriste pod izgovorom da nisu efikasni iako iskustva pacijenata dokazuju suprotno. Među prirodnim čistačima koji su svima dostupni i jednostavni za upotrebu ističu se zeolit, aktivni ugalj i soda bikarbona.


Zeolit

Zeolit je apsolutno neškodljiv za organizam što je dokazano hemijskim i toksikološkim analizama. Djeluje tako što ćelije hrani hranljivim sastojcima i istovremeno odnosi otrovne materije. Pije se pomiješan sa vodom ili sam, može da se utrljava na kožu ako postoje rane ili neke neželjene promjene. Stručnjaci tvrde da svi zdravstveni poremećaji nastaju zbog pada imunog sistema. Na imunitet negativno utiču svakodnevne stresne situacije, sve zagađeniji vazduh, hrana i voda koje obiluju štetnim sastojcima, povećano dejstvo radioaktivnih supstanci... Svi ti uzročnici pojačavaju djelovanje slobodnih radikala uslijed čega dolazi do povećane toksikacije organizma i nastanka raznih oboljenja, uključujući i kancer.

Zagovornici zeolita tvrde da on jača imunitet i metabolizam, ali snižava povišen šećer, otklanja gastritis i mučninu u želucu, upalu na desnima, afte, kamenac na zubima. Pospješuje izlučivanje viška tečnosti iz organizma, smiruje alergijska stanja, pomaže čišćenju jetre i svih organa. Reguliše hipertenziju i holesterol, sprečava razvoj ateroskleroze i dijabetesa.

Preporuka korisnicima zeolita je da umjerenom ishranom uz dva litra vode dnevno, sa zeolitom postepeno jačaju imunitet. Ovaj režim reguliše Ph vrijednost u krvi, čisti organizam od toksina, smanjuje malaksalost i poboljšava opšti kvalitet života. Pun efekat zeolita na zdravlje ne može da se očekuje odmah, ali tri do šest mjeseci je optimalni period za pozitivne rezultate.

Masaža zeolitom, pomiješanog sa nekom od krema za tijelo, čisti podkožne masne naslage i koža postaje zategnuta i glatka. Pomaže i kod opekotina izazvanih prekomernim sunčanjem, seboreje, herpesa, čak i psorijaze. Može da ukloni i gljivična oboljenja, kao i radioaktivne kontaminacije.

Zeolit se naročito preporučuje zdravim osobama koje trpe snažne fizičke napore, poput profesionalnih sportista. Zbog iscrpljujućih treninga, takmičenja i psihičke napetosti pred nastupe, kod njih dolazi do snažnog oksidativnog stresa. Pa, umjesto uzimanja sintetičkih vitaminskih i ostalih preparata, poželjno je da se okrenu prirodnim antioksidansima kao što je zeolit.

Aktivni ili medicinski ugalj

Još jedan prirodni čistač, čija porozna površina može da apsorbuje hiljadu puta veću količinu toksina, atoma i jona od njegove težine. Služi za prečišćavanje vode i vazduha, a u medicini je odavno prihvaćen zbog brzog djelovanja u urgentnim stanjima izazvanim raznim vrstama otrova. Sprečava apsorpciju širokog spektra droga i toksina kroz organe za varenje, a podstiče i njihovu brzu eliminaciju ukoliko je do apsorpcije došlo. Aktivni ugalj igra ključnu ulogu kod predoziranja lijekovima, trovanja pesticidima, živom, olovom i sličnim hemijskim elementima. Najefikasniji je ako počne da se primjenjuje u prvom satu poslije trovanja.

Mnogi ljekari savjetuju da ga uvijek imate u kući ili uz sebe, a prije korišćenja bi trebalo pozvati hitnu pomoć ili konsultovati stručno lice koje bi u urgentnoj situaciji trebalo da nadzire njegovu upotrebu i odredi dozu. Koliko je potrebno aktivnog uglja zavisi od vrste materije koja je dovela do trovanja, na koji način i kakvo je celokupno zdravlje pacijenta. Ovo je važno da se zna jer je aktivni ugalj poput sunđera i kada se prepuni, prestaje da djeluje. Aktivni ugalj se ne preporučuje uz medikamentoznu terapiju, jer poništava djelovanje lijekova. Ne bi trebalo da se pije često, jer smanjuje sposobnost organizma da apsorbuje hranljive sastojke iz hrane. Može da se nabavi u apotekama i prodavnicama zdrave hrane.

Takođe, pokazao se vrlo djelotvornim u skidanju bubuljica i poboljšavanju kvaliteta kože, izbjeljivanju zuba, eliminisanju gasova, smirivanju nervoze želuca, ublažavanju mučnine...

Ipak, aktivni ugalj nije svemoguć pa ne djeluje na alkohol, cijanid, gvožđe, litijum i određene kiseline koje brzo oštećuju unutrašnja tkiva.

Soda bikarbona

Soda bikarbona ili natrijum bikarbonat je odavno zastupljena kao lijek u medicini. Najefikasnija je medicinska soda koja se kupuje u apoteci i u prodavnicama zdrave hrane, jer ona koja se kupuje u prodavnici u kesici sadrži aluminijum i druge neželjene dodatke. Soda bikarbona se najčešće spominje kao antacid, jer popijena u vodenom rastvoru neutrališe kiselinu želuca koja dovodi do pojave gorušice. Pošto se popije uzrokuje podrigivanje koje pomaže da se ublaži nadimanje želuca. Dobar je i antiseptik jer uništava određene vrste parazita, gljivica i plesni. Kada se stavi na četkicu za zube, istovremeno dezinfikuje četkicu i čisti zube. Ispiranjem usne duplje i grla rastvorom sode bikarbone, smanjuje se upala praćena crvenilom, bol pa čak i uporan kašalj.

Uspostavlja baznu Ph ravnotežu u organizmu tako što smanjuje kiselost. Kiselost je neophodna za varenje hrane, ali je uzrok i mnogih bolesti. Osim degenerativnih oboljenja kao što je osteoporoza, artritis i giht, nastanak karcinoma se povezuje sa hronično visokim nivoom kiselosti u organizmu. Soda bikarbona se preporučuje i za liječenje bubrega i sprečavanje stvaranja kamenja, a naročito je djelotvorna u liječenju urinarnih infekcija. Njeno dejstvo se uvijek svodi na smanjivanje kiselosti, pa se u tom slučaju smanjuje kiselina u urinu.

Oprezno i dozirano

Soda bikarbona se najčešće rastvara tako što se pola kašičice sipa u pola čaše vode, a nakon toga može da se uzima i u kombinaciji sa jabukovim sirćetom, limunom, medom ili šećerom. Dodaci se stavljaju tek kada se prah sode potpuno rastvori u vodi, inače se mogu javiti jaki bolovi u želucu. Nije preporučljivo da se pije na pun želudac, pre nego što se hrana svari. Zbog velikih koncentracija natrijuma, ne treba da se koristi u visokim dozama i u dužem vremenskom periodu.

Ukoliko se pretjera, mogu da se jave grčevi u stomaku i žeđ. U slučaju oticanja stopala, slabosti, usporenog disanja ili mučnine, obavezno bi trebalo da se javite ljekaru.

Osobe koje imaju edem, bolesnu jetru, bubrege ili visok krvni pritisak, uopšte ne treba da konzumiraju sodu bikarbonu. Trudnice i dojilje mogu tek posle konsultacije sa ljekarom, a djeci mlađoj od pet godina je ne treba davati.

 

nezavisne.com

Možda niste znali o zdravlju

Da li ste znali da, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, oko 17 miliona ljudi umre svake godine od kardiovaskularnih bolesti?

Da li ste znali da će do 2020. godine bolesti srca i krvnih sudova postati vodeći uzrok umiranja u svim zemljama, naročito u nerazvijenim?

Da li ste znali i da je drugi naziv za kardiovaskularne bolesti  i  „moderne bolesti“ jer su, između ostalog i posljedica modernog  i previše ubrzanog  života, u kom su stres, nervoza, preopterećenost poslom, nepravilna ishrana, prekomjerno konzumiranje alkohola i kafe, postali jednostavno  način života.

Kako da ne postanete dio statistike?

Oprez s lijekovima: Opasne kombinacije tableta!

Prilikom uzimanja lijekova osim što je važno da vodimo računa o vremenu uzimanja i preporučenoj dozi, moramo da obratimo pažnju i na to koje vrste lijekova ne bi trebalo da kombinujemo sa onim koji nam je ljekar propisao.

Limun i kafa liječe dvije bolesti brže od lijekova

Zdravstveni problemi kao što su proliv ili jaka glavobolja se ne mogu smjestiti u kategoriju bolesti, ali su itekako neprijatni za organizam i dodatno ga slabe.
Bilo da je riječ o jakim glavoboljama ili čestom prolivu, danima poslije toga se osjećamo iscrpljeno. Ukoliko ne želite da koristite lijekove, možete da koristite kombinaciju ove dvije namirnice koje sigurno imate u kući i izliječite ove tegobe. Riječ je o limunu i kafi:

Izdvajamo

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • + 381 69 625 167 (Novi Sad, Srbija)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top