Mnogi koji žele da smršaju svakodnevno na trpezi imaju nešto ljuto i začinjeno. Ovaj put će to biti ren. Osim što je zdrav za disajne organe, veliki je saveznik i u ubrzavanju metabolizma.
On topi masne naslage, pa ćete uz pomoć njega uspjeti da eliminišete baš ono salo sa stomaka koje vas godinama nervira.
Za sirup vam je potrebno:
1 korijen svježeg rena;
4 limuna;
3 kašičice meda;
2 kašičice cimeta;
1 korijen svježeg đumbira
Ren i đumbir usitnine u blenderu, a limun iscijedite i sok dodajte u smjesu rena i đumbira. Miješajte oko tri minute, zatim dodajte med i cimet pa opet sve zajedno miješajte dok ne dobijete homogenu smješu.
Dobijeni sirup čuvajte u frižideru i konuzumirajte jednu kašiku svako jutro. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, obavezno se konsultujte sa ljekarom prije primjene.
(zadovoljna.hr)
