Um je kontrolni centar svakog živog bića. Um može da donosi odluke, nauči nove stvari i oseti emocije, ali može i da isceli telo. Dobro ste čuli, um može u potpunosti da uništi sve znakove bolesti.

Nešto najgore je kad vam lekar kaže da bolujete od ozbiljne bolesti. Menjaju se planovi i život počinje da se vrti samo oko terapija i lekova.

U slučaju da niste znali, a velike su šanse da niste, možete se izlečiti uz pomoć svojih misli. Ne, to nije mit, sada postoji i dokaz.

Čuda i nauka

Lečenje umom možete posmatrati i kao čudo i kao nauku. Mi čudima stavljamo svoje živote u ruke nekog velikog božanstva, moleći se da sve bolesti prođu. Međutim, nauka ima psihološko objašnjenje za taj fenomen.

Izgleda da placebo efekat ima veliku moć nad našim mislima i delovanjem, popravljajući naše nedostatke. Takva tvrdnja je potresla medicinsku profesiju, pošto lekari ne mogu da zamisle da njihovo zanimanje i lekovi mogu da postanu potpuno beskorisni.

Testovi i istina

Jedini način da se ubede oni koji su pomalo skeptični jeste da se otkriju rezultati nedavnih placebo testova. Ljudi sa različitim bolestima, poput HIV-a, raka i srčane bolesti (njih 3.500) testirani su na placebo efekat lečenja umom. Kada je test završen, njihova stanja su se poboljšala, a u nekim slučajevima i potpuno nestala.

Kako se navodi u radu koji je objavljen u žurnalu Projektivnih tehnika 1957. godine, čovek po imenu Vrajt je dobio lek i rečeno mu je da će taj lek izlečiti njegov rak. Njegovi tumori su se drastično smanjili kada je počeo da pije lek. Kada je shvatio da lek u stvari nije lek, njegovi tumori su ponovo porasli. Zatim su mu lekari dali „bolju verziju“ onog istog leka, njegovi tumori su se ponovo smanjili. Pošto su vesti prenele da su sve verzije tog leka beskorisne, pacijent je sledećeg dana umro. Verovanje je doprinosilo da njegov um kontroliše telo i popravlja ono što nije u redu, a kada je verovanje nestalo, sumnja, depresija i frustracija su prevazišle volju za životom.

Uteha isceljuje

Opšte je poznato da pacijenti koji se sami bore protiv bolesti imaju manje šanse da prežive u odnosu na one koji su u bolnici. Lekari i medicinske sestre ne daju samo lekove, već i pružaju utehu tokom lečenja. Čak i kada lekari daju lažne terapije, oni stvaraju pozitivno okruženje koje je potrebno svakome.

Vreme je da pokažemo da Srbi znaju da igraju fudbal i da ova generacija plasmanom na Mundijal u Kataru ispiše lepu stranicu istorije našeg fudbala, poručio je danas novi selektor Dragan Stojković Piksi.

On je u intervjuu za Tanjug govorio o značaju koji fudbalska reprezentacija ima za srpski narod i dodao da veruje u plasman, uprkos tome što je zadatak veoma težak.

"Na kraju krajeva, igra se zbog nekog respekta, zbog rezultata koji će ti doneti kada završiš karijeru dosta toga lepog, da ćete ljudi prepoznati kao pobednika i nekog ko je učinio lepo delo za svoju zemlju. Daćemo sve od sebe, na prvom mestu ja, da obradujemo narod, da ih učinimo ponosnim i da, uz lep fudbal, napravimo i dobar rezultat. Cilj je naravno odlazak na Mundijal u Kataru, ne kažem da će to biti lako, biće jako teško, ali ništa nije nemoguće. Treba verovati i ako ja verujem moraće i igrači da veruju, a moje je da njih ubedim da mi veruju", rekao je legendarni fudbaler.

FOTO: A. DIMITRIJEVIĆ / RAS SRBIJA

Do starta kvalifikacija i meča sa Republikom Irskom u Beogradu ostalo je još devet dana, a Stojković kaže da ne oseća nikakav pritisak ili neku vrsta stresa.

"Brojimo dane, i ja naravno brojim i jedva čekam da dođe do toga. Irska je sad najbitnija utakmica, na pragu smo kvalifikacija, znamo težinu, znamo da grupa nije laka, ali jednostavno moramo da taj početak iskoristimo na najbolji mogući način i startujemo onako kako svi priželjkuju", jasan je Dragan Stojković.

Srbija dočekuje Irce 24. marta, tri dana kasnije u Beograd stižu Portugalci, a potom sledi i gostovanje Azerbejdžanu u Bakuu 30. marta.

"Program je vrlo zgusnut, tri utakmice u sedam dana nimalo ne predstavljaju lak zalogaj. Moramo da budemo srpemni i fizički i psihički, da ne govorim o taktici, sistemu itd. Svaka naredna utakmica je najvažnija, Irska je za nas sada najvažnija, posle Portugalija i Azerbejdžan. Očekivanja su velika i duboko verujem da igrači koji su na listi , ova grupa koja će doći, može itekako da odgovori na izazove koji predstoje".

FOTO: ALEKSANDAR DIMITRIJEVIĆ / RAS SRBIJA

Stojković dodaje da veruje u njihov individualni kvalitet, alli da je njemu kao selektoru na prvom mestu da napravi jednu zdravu grupu igrača, jedan kolektiv, koji će zaista pokazati svu lepota fudbala.

"Ne mogu i ne želim da prihvatim činjenicu da Srbi ne znaju da igraju fudbal. To je jednostavno nemoguće, mi znamo da igramo fudbal i to ćemo pokazati. Na početku smo nečega važnog, želim da vratimo veru i poverenje kod ljudi da Srbija može itetakako da igra lep, lepršav, dinamičan, interesantan fudbal, koji će, naravno, biti krunisan i dobrim rezultatima".

Tome je dodao i ovo:

"Ne želim da kalkulišem, niti brojim bodove, sa koliko bih bio zadovoljan ili ne, to će se jednostavno pokazati na terenu, a da bi se bodovi osvajali morate da ih zaslužite, da napravite preduslove za tako nešto, a to je pre svega jak kolektiv, borbenost, trčanje i ono što mene najviše zanima fudbalska inteligencija, koju će igrači morati da pokažu jer ona pravi razliku na terenu", podvlači Stojković, koji je kao fudbaler odigrao 84 utakmice u dresu sa državnim grbom

"Idemo, korak po korak, maksimalan fokus na Irsku, pogotovo što se igra u Beogradu i što žarko želimo da krenemo sa dobrom igrom i pobedom. Kasnije, biće vremena da se diskutuje o Portugalu i Azebejdžanu. Morate da imate dobru analizu, da znate sa čime raspolažate i šta možete da očekujete. Ne smete biti iznenađeni, morate da vodite računa o svim segmentima protivnika, odbrana, napad, da li će se menjati tim ili ne. Jednostavno, moramo da budemo pripremljjeni za izazov koji se zove - kvalifikacije za Svetsko prvenstvo Katar 2022".

Prema njegovim rečima, priprema je odavno počela i odgledao je neke prethodne duele protiv Iraca i Portugalaca, a kada je u pitanju Azerbejdžan, verovatno će razgovarati i sa nekadašnjim saigračem Robertom Prosinečkim, koji je bio selektor te zemlje.

"Velika žal je što ćemo igrati bez publike, fudbal gubi mnogo bez navijača, ali mere se moraju poštovati, živimo u jednom specifičnom momentu koji traje, evo već druga godina, i to je nešto što je deo naših života. Moramo da se ponašamo profesionalno i shodno onome šta Vlada propisuje".

Na pitanje da li oseća da je dobio podršku o kojoj je govorio dok su trajali pregovori, Stojković ističe da jeste i da je za njega podrška veoma bitna.

"Ne dolazim ovde da se takmičim sa nekim, to nije bila sfera mog interesovanja. Moja motivisanost da postanem selektor Srbije leži u tome da jednostavno želim da pokažem da Srbi znaju da igraju fudbal, da ponovim. Neprihvatljivo je da mi igramo dosadno i tu vidim motivaciju da pokažemo da napravimo našu identifikaciju, da pošaljemo jasnu poruku šta ljudi od nas mogu da očekuju".

Garancija za uspeh ne postoji, kad bi neko tek tako garantovao uspeh, taj bi dobio Nobelovu nagradu, dodaje Piksi.

"To ne postoji u sportu, u sportu postoji veliko verovanje, znanje, odricanje, borbenost, kolektivni duh i sve ono što krasi bilo koji sport. Odlučio sam da je sad taj momenat kad možda i ja treba da se "žrtvujem" jer sam možda mogao mnogo lepše da živim, da radim negde u inostranstvu, znate kako već trenerski posao zna da bude lep, ali sam prihvatio ovu odgovornost. U isto vreme osećam veliko zadovoljstvo i čast da ću predstavljati svoju zemlju kao vođa igračima koji će pokazati sve ono što budemo radili na terenu. Odgovornost nije problem, odgovorna sam osoba i dok sam bio igrač i sada kao trener, svoj posao gledam i radim ga na priofesionalan način i to očekujem od igrača. Fudbalsko znanje koje imam kao trener i tu filozofiju koja se bazira na napadačkom fudbalu, bez kaluklacija, to želim da im kažem i da to pokažemo već protiv Irske", ističe Stojković.

FOTO: ALEKSANDAR DIMITRIJEVIĆ / RAS SRBIJA

Selektor je priznao i da se nalazi na "slatkim mukama" kada je u pitanju izbor napadača jer su Dušan Vlahović i Đorđe Despotović u sjajnoj golgeterskoj formi.

"Dobra vest je da su igrači koji su na spisku zdravi i da nema povreda, to je navažnije. Ovo su sada neke stavri koje su samo plus i pozitivno možemo gladati kada Vlahović da recimo tri gola za 45 minuta, to njemu povećava samopuzdanje, čini ga važnijim, o njemu se piše, priča. Za mene je posebno važno da on u godištu u kojem jeste, pokazuje strahovit zrelost. On ima samo 20, 21 godinu, a ponaša se kao da ima 30, što je jako pozitivno i dobro i što njemu zaista otvara put da napravi fenomenalnu karijeru, u šta sam ubeđen i da bude kasnije i veoma važan šraf u igri naše reprezentacije".

"I ostali igrači, isto tako su davali golove, ali to na kraju krajeva nije toliko bitno, koliko je bitno da imaju kontinuitet u svojim igrama, da su iz vikenda u vikend starteri u klubovima. To je najvažnije, mislim da nisam pogrešio što sam ih zvao, smatram da poseduju kvalitet koji je reprezentativni. Sa druge starne imamo Jovića i Mitrovića koji trenutno imaju malu minutažu u klubovima, ali to apsolutno ne menja moje mišljenje o njima. Izuzetno ih cenim, zato su na spisku, to je to. Bitno je da su živi i zdravi i videćemo na kraju", zaključio je Stojković.

izvor:blic.rs

Teško je razumeti zašto ljudi imaju potrebu da konstantno budu negativni – svađaju se s drugima, kritikuju, vređaju… Nije teško shvatiti da to rade jer su sami sa sobom nezadovoljni u nekom aspektu života, ali teško je razumeti da ne žele da se pomere od toga i žive mirnijim, ispunjenijim i pozitivnijim životom.

Ipak, postoje pojedinci koje društvo nije progutalo i odvuklo u ponor ispraznosti. To su psihički jaki ljudi koji ne dopuštaju da okolina upravlja njihovim emocijama, stavovima i potezima. Oni ne reaguju kada ih neko pokušava uvrediti ili ih kritikuje. I imaju nekoliko dobrih razloga za to.

Ćutanje je zaista zlato

Psihički jaki ljudi znaju da ljudi prikrivaju svoju nesigurnost kada nekoga vređaju, kritikuju ili mu govore da treba da se promeni. To su ljudi koji nikada neće biti srećni zbog tuđeg uspeha, jer oni to nisu u stanju ili su već iskusili vlastiti neuspeh. Na takve ljude je najbolje ne obraćati pažnju, ne reagovati na to što govore i ne trošiti energiju na njih.

Primer jakog čoveka je Tomas Alva Edison koji nije obraćao pažnju na ljude koji su ismevali njegove ideje. Rezultat toga što je ignorisao okolinu bio je izum fonografa. A, da je slušao šta ljudi pričaju i vodio se njihovim ponašanjem, njegovog genijalnog izuma sigurno ne bi bilo.

Zapamtite, bez obzira kako se vi ponašali i šta radili, ljudi će vas analizirati na svoj način, stvarati sliku o vama kakvu oni žele i pričati o vama što žele. To su stvari na koje ne možete uticati, pa je najpametnije njima se ni ne zamarati. Umesto da trošite energiju na negativne ljude, usmerite je na svoj život i ono što želite postići.

To je samo njihovo mišljenje

Uvreda je samo nečije mišljenje i psihički jaki ljudi to znaju. Oni su svesni toga kakvi su pa im kritike negativnih ljudi ne znače ništa, jer ionako nisu dobronamerne.

Previše razmišljanja o tome što nam je neko to rekao, o tuđim negativnim komentarima, nije vredno trošenja energije. Ljudi koji druge samo kritikuju time zapravo samo pokazuju kakvi su zapravo, a pametni ljudi to vide. Samo površni ljudi nikakve emocionalne inteligencije će stvoriti mišljenje o nekome samo na osnovu onoga što im je neko rekao.

Stabilni ljudi se orijentišu na ljubazne i pozitivne pojedince uz koje se osećaju dobro.

Život je jednostavniji

Psihički jaki ljudi jako dobro znaju da uzgajanje mržnje samo komplikuje i zagorčava život, zato je to bolje odmah u korenu saseći. Toksični ljudi zapravo žele da izazovu reakciju, to jako priželjkuju pa se jako iznenade ako reakcije nema, ako ih neko jednostavno izignoriše. Tada to prestaje da im bude zabavno pa se okrenu nekom drugom sa svojim negativnostima.

Osim toga, odgovoriti dobrim na nečiju negativnost ima moć da neutralizuje tu negativnost kod nekih ljudi pa oni čak i promene mišljenje o onome koga su kritikovali i vređali.

Zdravlje i sreća su mnogo važniji

Za psihički jake ljude nema puno dileme kada su njihova sreća i zdravlje u pitanju – to im je ipak na prvom mestu. Zato se neće upustiti u borbu s nekim ko širi zlonamernu negativnu energiju oko sebe već će se okrenuti i od njega i otići u drugom smeru.

Duševni mir je najvažniji, puno važniji od onoga što će neko misliti i pričati o vama. Ljudi koji se prepuste tuđim negativnim emocijama, i dopuste da zločesti i sebični ljudi isisaju životnu energiju iz njih, na kraju mogu ozbiljno oboleti, i psihički i fizički.

Ljudi koji ignorišu negativne pojedince žive mirnije, srećnije i ispunjenije, u odnosu na one koji se stalno s nekim svađaju. Zato, preuzmite uzde svog života u svoje ruke i putujte smerom koji ste vi zamislili – i nikada nemojte dopustiti da se loše osećate zbog drugih ljudi.

Oni kojima je iskreno stalo do vas, neće dopustiti da se zbog njih osećate loše, već će napraviti sve da bi se vi osećali dobro, da bi bili srećni. Oni će vas podržati u vašim idejama, a neće vas ismevati.

Ne traže probleme, već rešenja

Psihički jaki ljudi znaju da nisu rođeni kako bi svima udovoljavali i svesni su da je to zapravo nemoguće – ne možete udovoljiti baš svima jer će se uvek naći neko kome to ne odgovara.

Zato je bolje okrenuti se svom životu i ne stvarati sebi bespotrene probleme. Puno pametnije je tražiti rešenja i savladavati vlastite prepreke. Deo tih prepreka su, nažalost, i ljudi koji šire negativnost. Važno je pronaći način kako se nositi s takvim ljudima i kako ih elegantno izbegavati u svom životu.

Izvor: ddl

izvor:pozitivanstav.com

Ukoliko uživate u biljkama i u njihovom gajenju, proljeće koje je pred nama će vam donijeti niz različitih mogućnosti.

Začinsko bilje svakodnevno se koristi u ishrani, a zašto biste ga kupovali kada možete da ih gajite samostalno? 

Potrebna vam je samo zemlja, saksija, dobra volja i opojni miris začina uskoro će se širiti vašim domom, prenosi B92.

Aloe vera

Ova biljka je poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Može da pomogne ukoliko imate inflamatorni problem, jer blagotvorno djeluje na kožu. Ubraja se u kaktuse i veoma je jednostavna za održavanje. Zaliva se samo jednom mjesečno i potrebno joj je prirodno svetlo.

Nana

Veoma se lako uzgaja, a može da se koristi kako kao dodatak jelu, tako i u pićima. Ujedno, ova biljka će vam pomoći u otklanjanju glavobolje i stresa, a sjajna je i za apetit i digestivne probleme.

Origano

Iako ga najčešće koristimo prilikom pravljenja pice, origano ima brojne namjene i ljekovita svojstva. Pomaže kod problema sa varenjem, apetitom, jača imuni sistem, ali i liječi dermatološke probleme. Origano se pokazao kao biljka koja veoma efikasno djeluje u borbi protiv akni.

Majčina dušica

Majčina dušica je biljka koja ima anti-virusno svojstvo i pomaže u zaštiti od bakterija i kod problema sa digestivnim traktom. Isto tako, pomaže kod poteškoća sa respiratornim organima i bolovima u stomaku.

Lavanda

Miris ove biljke smatra se afrodizijakom. Liječi mnoge nelagode - od insomnije, do smanjenog libida, ali isto tako može da se koristi i kao dodatak ishrani.

Bosiljak

Uticaj koji ova biljka ima na imuni sistem je nevjerovatan. Baš kao i origano, može da se koristi za liječenje problema sa aknama, ali ima blagotvorna svojstva i u prevenciji zapaljenskih procesa.

Peršun

Začin koji daje predivnu aromu svakom jelu jednostavno možete da gajite u svom domu. Pun je vitamina C i sjajan za kožu. Bilo da imate dvorište, terasu ili balkon, iskoristite proljeće koje je pred nama i posadite ove divne biljke. 

Počnite da gajite svoje začine.

izvor: Nezavisne novine

Odnos između tetki i sestričina ili bratanica je poseban. Mama je mama, a teta je teta, ona kul osoba koja svojim najdražim djevojčicama prepričava neugodne stvari o njihovim roditeljima, kupuje sladoled iza maminih leđa, poklanja najbolje poklone, lakira nokte, vodi na najbolje izlete i ne grdi čak i kada treba.

Tetka je i vrijedna životna učiteljica od koje svaka djevojčica puno toga uči, a mi smo u nastavku izdvojili pet životnih lekcija koje tetke prenose na svoje miljenice!

Ne shvataj sve preozbiljno

Život pred nas svakodnevno postavlja razne izazove, a tetka je ta koja svoje mezimice uči da ne moraju sve da shvatati preozbiljno, da imaju na umu širu sliku onoga što je zaista najvažnije i da usmjere svoju energiju prema svemu onom pozitivnom što ih okružuje.

Cijeni male stvari

Ponekad se toliko fokusiramo na neke stvari, da nam promiču divne sitnice koje se svaki dan događaju oko nas. Tetke su te koje najbolje znaju da pokažu kako uživati u svakoj sreći, pa i onoj najmanjoj. One nas uče da ne uzimamo stvari zdravo za gotovo i da budemo zahvalne za baš sve dobro u našem životu.

Zabavljaj se kad god možeš

Život je stresan, a ponekad može biti posebno naporan. Tetke su te koje i u one najnapornije i najstresnije dane znaju da unesu zabavu i smijeh i podsjetiti nas na to koliko je važno ne zaboraviti da se zabavljamo.

Budi skromna

Tetke su tu i kada nas treba podsjetiti koliko je važno sa obje noge stajati črvsto na zemlji, ali i imati otvoreno srce i um u svakom trenutku.

Svaki dan je bitan

Tetka je ta koja nas uči da je svaki dan bitan i da svaki dan treba cijeniti i iskoristiti jer nikad ne znamo šta život nosi već sutra. Život je krhka stvar - to je nešto što će vam reći i vaša tetka koja će vas naučiti da uživate u svakom trenutku!

(Stil.kurir.rs)

izvor: Nezavisne novine

PALE - Prije nego što sam se upisala u školu za obuku pilota, bila sam već dvije godine stjuardesa, tako da sam imala priliku da spoznam sve prednosti i mane tog poziva i da shvatim da je pilotiranje posao kojim želim da se bavim u budućnosti te da u tom pravcu želim da gradim profesionalnu karijeru, kazuje Biljana Abula, jedina žena pilot putničkog aviona u BiH, za "Nezavisne".

Mlada Paljanka od 2015. godine radi kao stjuardesa za katarsku avio-kompaniju, 2017. godine diplomirala je na Fakultetu za kriminalistiku, kriminologiju i bezbjednosne studije u Sarajevu, ali ljubav prema pilotiranju odvela ju je u školu za obuku pilota u Mađarskoj, koju je uspješno završila u martu prošle godine i dobila licencu za upravljanje putničkim avionom.

"Na insistiranje prijateljice otišla sam na konkurs za stjuardese u Sarajevu prije šest godina. Tada nisam mnogo znala o tom poslu i avijaciji generalno, osim onoga što vidimo na televiziji. Na konkurs se prijavilo oko 400 kandidata, a nas pet je dobilo posao. Nekoliko mjeseci nakon toga odlazim u Dohu i moja avantura počinje", priča Biljana o prvim koracima i dodaje da se "na prvu" zaljubila u avione i sve što ima veze sa avijacijom - "ljubav prema avionima rasla je kako je vrijeme prolazilo i odlučila sam da se upišem u školu za pilota."

Pripovijeda da je obuka bila naporna, a da dužina samog procesa zavisi i od studenta, odnosno koliko je kandidat predan i posvećen obuci i usvajanju znanja.

"Obuka prosječno traje dvije godine, a kompleksna je i podijeljena u nekoliko faza - svaka faza zavisi jedna od druge, odnosno ako niste prošli obuku i položili ispit za privatnog pilota, ne možete nastaviti dalje i položiti, na primjer, obuku za noćno letenje", objašnjava Biljana, a na naše pitanje da li obuka za upravljanje avionom ima sličnosti sa obukom za upravljanje automobilom, odgovara da je situacija slična, odnosno da se ne može proći obuka za vozača autobusa ako prethodno nije dobijena dozvola za upravljanje automobilom.

A da bi mogli da se upišu u školu za pilote, prije samog pristupa obuci, kandidati prolaze rigorozan ljekarski pregled, koji podrazumijeva i razne psihološke testove.

"To je jedan od osnovnih uslova da biste mogli da se upišete u tu školu. Naravno, postoje i generalne osobine koje je preporučljivo da svaki pilot posjeduje, kao što su dobra organizacija, liderske sposobnosti, dobra komunikacija, brzo reagovanje u slučaju opasnosti, da se dobro nosi sa pritiskom...", navodi Biljana.

Jedinu ženu pilota putničkog aviona u BiH pitali smo može li se "život" u "željeznoj ptici" nazvati, uslovno rečeno, napornim, s obzirom na to da skoro svakodnevno mijenja vremenske zone, kontinente, države, gradove...

"I ovaj posao, kao i svaki drugi, ima prednosti i mane. Mnogo zavisi od toga kako mi sebi organizujemo život, da li volimo da putujemo. Iz mog ugla više je prednosti nego mana, ali možda će neko drugi imati drugačije mišljene. Sve je do tog da li volite takav način života ili ne", sigurna je Biljana u izbor životnog poziva.

Svjedoci smo da u svijetu žene voze taksi, autobus, upravljaju avionom, dok je u našim krajevima situacija umnogome drugačija, s obzirom na to da naše društvo poslove dijeli na isključivo muške i ženske, a mlada djevojka govori o stigmama koje su je pratile na putu profesionalnog usavršavanja.

"Na prostoru BiH i generalno prostoru Balkana predrasude i te kako postoje. Najčešće su to komentari da je nemoguće da je jedna mlada žena uspjela sama i da sigurno neko 'jak stoji iza nje'. Tu su i komentari u vezi sa porodicom, odnosno da u ovom poslu nije moguće osnovati porodicu, kako je ženi mjesto uz muža i djecu i slično", priča Biljana i dodaje da se na takve komentare ne obazire - umjesto toga energiju usmjerava na obrazovanje i rad na sebi.

Izreka kaže da je nebo granica, a Biljana je trudom i zalaganjem i ovu granicu prešla i pred sebe stavlja nove izazove.

"Vjerujem da ništa nije nemoguće ako dovoljno predano radimo na tome. Imam dosta postavljenih ciljeva, jedan je da budem kapetan mlaznog aviona. Situacija sa pandemijom virusa korona imala je uticaj na avio-prevoznike i sve se kreće veoma sporo. Očekujem da će kroz nekoliko mjeseci situacija da se smiri i da ću bordo uniformu stjuardese zamijeniti plavom pilotskom", željno iščekuje Biljana prvi let.

Za kraj razgovora djevojka koja, za razliku od one u poznatoj pjesmi Zdravka Čolića, doslovno živi u oblacima mladim ljudima poručuje da ne odustaju, da uče strane jezike te da ulažu u sebe i obrazovanje i da uspjeh ne može izostati.

"Imam sreću da mi je porodica najveća podrška u svemu što radim. Mnogo znači kad najbliži i prijatelji stanu uz vas i podrže vaše snove i ciljeve i uz njih je svaku promjenu mnogo lakše prebroditi", zaključuje Biljana za "Nezavisne".

Privatni život

Biljana Abula navodi da posao, kako stujardese, tako i pilota, zahtijeva određenu žrtvu kad je privatni život u pitanju, ali da je moguće uspješno balansirati između poslovnih i privatnih obaveza.

"Vrlo je vjerovatno da ćemo propustiti praznike, rođendane, vjenčanja i druge bitne datume. Podrška i razumijevanje nama bliskih ljudi u ovom poslu možda su mnogo važniji nego u nekim drugim poslovima. Ali, svakako je moguće imati zdrav i razvijen privatni, porodični i društveni život radeći u avijaciji", sigurna je Biljana.

izvor:Nezavisne novine

Popularno ostvarenje "Avatar" Jamesa Kamerona prestigao je "Avengers: Endgame" i ponovo je na prvom mjestu na listi filmova koji su ostvarili najveću zaradu u kinima širom svijeta.

Film "Avatar" držao je rekord kao film s najvećom ostvarenom zaradom od premijere 2009. godine sve do aprila 2019. godine, kada ga je prestigao film "Avengers: Endgame".

Film o superherojima "za dlaku" je prestigao Cameronov film zaradivši 2,79 milijardi dolara, dok je "Avatar" do tada držao rekord sa 2,78 milijardi dolara.

Ali krajem prošle sedmice dogodio se preokret. Naime, "Avatar" je prikazan u kinima u Kini, gdje je ostvario zaradu od nešto više od 3 miliona dolara, što ga je vratilo na prvo mjesto jer sada broji ukupnu zaradu od oko 2,80 milijardi dolara.

Producent "Avatara" Jon Landau istakao je kako je ekipa filma veoma sretna zbog činjenice da su ponovo na prvom mjestu, ali i da ih je mnogo više usrećila činjenica da je film uspješno prikazan u kinima uprkos pandemiji korona virusa, kao i da su vrlo zahvalni svima koji su ga odlučili pogledati.

izvor: Nezavisne novine

Ponekada jednostavno poželimo da postoji čarobna pilula koja će rešiti sve naše probleme. Ponekad sve krene u pogrešnom smeru i teško nam je da se nosimo sa time, čini nam se kao da se ceo svet urotio protiv nas. Ali mi ne možemo da ubrzamo vreme kako bismo stigli do svetle tačke u budućnosti, iako bismo to žarko želeli.

Osećanje kao što je uvreda zna da traje, okovi vam ne dozvoljavaju da duboko dišete, osećaj je veoma gadan.

Ali, ove ogorčenosti možete da se oslobodite tako što ćete razumeti njenu suštinu i početi da živite jednostavim životom, što je neverovatan luksuz. Ovo zahteva svakodnevan i uporan rad. Ali se na kraju i te kako isplati.

Odakle dolazi osećaj gneva?

Nezadovoljstvo se javlja kada neko ne neispuni vaša očekivanja. Međutim, ta očekivanja su često uzaludna:

-Očekujete da će voljeni čovek sam shvatiti kada vam je potrebna njegova pomoć i pažnja i mislite da ne morate o tome da govorite naglas.
-Očekujete da se otac deteta seti kada dete ima proslavu u vrtiću / školi i uvređeni ste što je zaboravio na to.
-Očekujete da vam roditelji pomognu u vaspitanju dece, a oni vam kažu da su oni sami podigli svoju decu.
-Očekujete da prijatelj razume sve vaše probleme, a on je okupiran rešavanjem svojih.

Postoji još puno primera, ali u svakom od njih postoji neopravdano nadanje, i na kraju – gorko razočaranje. Šta više, što više nešto očekujete, duže će vas vaše nezadovoljstvo držati.

Odakle dolaze očekivanja?

Ljudi koji se često uvrede, nesvesno veruju da svi oko njih uvek moraju da im izađu u susret:

-Muž mora da vam donosi kafu u krevet svako jutro…
-Deca moraju da slušaju roditelje i vredno uče…
-Prijatelj mora da vam pomogne u teškim vremenima…
-Roditelji moraju da vole i podržavaju svoju decu…

Ovo treba da shvatite:

Kada događaji počnu da se odvijaju suprotno našim težnjama, osoba doživljava veliko razočarenje. Razlozi za ovo razočarenje se često traže van samog problema i gotovo uvek pronalaze! Ali malo je verovatno da u ovom trenutku neko shvati šta je zapravo razlog za ovo.

Da sumiramo: Kada se uvredite, vi sami sebe povređujete tako što očekujete da ćete od druge osobe dobiti ono što sami sebi niste dali.

Izvor: uspesnazena

izvor:pozitivanstav.com

37 životnih lekcija koje sam usvojila za 37 godina

Životne lekcije od psihologa Dawn Gluskin.

Danas je moj 37. rođendan. Moram da kažem, da su sve te godine bile veoma zanimljive. Osvrnuvši se na proživljene etape svog života, sada shvatam da su svi moji uspesi, neuspesi, trijumfi i duševne boli stvorili današnju mene.

Prošla sam put od stidljive i studiozne devojčice do buntovne tinejdžerke i bezbrižne 20-godišnje sanjarke. ​Danas, sa svojih 30-ak i više, postala sam majka, preduzetnik, i otkrila šta je za mene najvažnije u životu.

Nastavljajući svakodnevno da upoznajem sebe i pomažem da i drugi to urade, odlučila sam da napregnem vijuge i sastavim spisak lekcija koje sam naučila za 37 godina svojeg života. Danas ja započinjem još jedan krug oko Sunca i delim sa vama lekcije koje sam već dobila. Nadam se da će nekome biti od koristi

Dakle:

1. Sreća dolazi iznutra. Mi previše vremena trošimo u potrazi za potvrđivanjem i ohrabrenjem sa strane. I uvek se ispostavlja da ih tražimo  tamo gde ih nema. Pogledajte unutar sebe.

2. Budite zahvalni za sve. Za dobro, za loše, za užasno. Život je sam po sebi  dragoceni dar. Zadovoljstvo i bol – to je deo našeg puta.

3. Suptilne promene u percepciji preobražavaju ceo vaš život. Kada osetite strah, bes, ljutnju, samo pogledajte na situaciju iz drugog ugla.

4. Nemoguće je usrećiti sve, i ostati veran sebi. Ipak,  bolje  je rizikovati i biti pogrešno shvaćen, nego biti voljen, pretvarajući se da ste nešto što stvarno niste.

5. Svet je naše ogledalo. Ono što volimo u drugima je odraz onoga što volimo u sebi. Ono što nas nervira kod drugih – je snažan pokazatelj toga, na šta treba da obratimo pažnju kod sebe.

6. Svi ljudi se pojavljuju u našem životu s razlogom. A mi sami odlučujemo da li ćemo usvojiti  lekcije koje nas uče ili ne. Što je gora njegova uloga u našem životu, to je veća lekcije. Uzmite to u obzir.

7. Verujte. Prosto znajte, da vam u najtežim vremenima Univerzum  neće okrenuti leđa i sve će biti u redu.

8. Ne uzimajte sve suviše k srcu. Šta drugi rade je odraz onoga što se dešava u njihovom ličnom životu. I po pravilu, to ima malo ili nema nikakve veze sa vama.
​
9. Priroda leči. Šetnja na svežem vazduhu i pogled na prelepe krajolike na čudesan način čisti glavu od nepotrebnih misli, vraća u život i podiže raspoloženje.

10. Povređeni ljudi, povređuju druge. A ipak ih volite. Iako, potpuno je  u redu da ih volite na daljinu.

11. Da biste se izlečili, treba to osvetliti. Stavite vaše strahove i slabosti direktno ispred sebe i usmerite na njih jak snop svetlosti, jer jedini način da se oslobodite njih je da prođete kroz njih. Gledati istinu u oči je bolno. Ali, kunem se, u perspektivi stvarno je vredno toga.

12. Perfekcionizam je iluzija. Najbolesnija. Opustite se. Težite ka savršenstvu, ali dozvolite sebi da pravite greške i da budete srećni bez obzira na ishod.

13. Uklonite povez sa očiju. Ne fokusirajte se samo na svoje ciljeve i želje. Rizikujete da propustite lepotu života i ljudi koji vas okružuju. Svet je neverovatno lep kad idete kroz njega širom otvorenih očiju.

14. Slavite svoje pobede. Uživajte u svim svojim uspesima, čak i najmanjim.

15. Znajte da opraštate. Pre svega to je vama potrebno, a ne onima koji su vas povredili. Praštajući steći ćete mir i slobodu koju zaslužujete. Praštajte lako i brzo.

16. Svi mi imamo neverovatnu intuiciju. Ako zastanete, umirite se i slušate, možete čuti glas svoje unutrašnje mudrosti. Slušajte tihi šapat svog srca. On zna put.

17. Neka vaša duša peva! Budite autentični. Ne postoji niko drugi na ovom svetu isti kao vi. Budite iskreni, živite i dišite punim plućima, krenite  prema odabranim ciljevima.

18. Svi smo mi stvaraoci. Ozbiljni! Uz odgovarajuću upornost, koncentraciju i istrajnost sve je moguće. Imajte to na umu.

19. Ja zračim svetlost. Vi zračite svetlost. Svi mi emitujemo svetlost. Neki bacaju senku na svoj sopstveni sjaj. Budite zrak svetlosti za druge i ukazujte im put.

20. Ne uzimajte život previše ozbiljno! U svakom slučaju, niko iz njega ne izlazi živ. Smejte se. Dozvolite sebi da budete glupi. Uživajte u svakom trenutku. Zabavljajte se.

21. Okružite se ljudima koji vas vole i podržavaju. I vi volite i podržavajte njih. Život je suviše kratak za bilo šta manje od toga.

22. Naučite suptilan ples. Ako imate veliki san, sledite ga sa strašću. Ali nežno i na određenoj udaljenosti, da bude dovoljno gibak i okretan, da se prilagođava  promenjivom ritmu života.

23. Što više dajete, više dobijate. Delite svoju mudrost, ljubav, talenat. Delite lako. I bićete zapanjeni koliko mnogo lepog u život vam se vraća.

24. U tom smislu, pazite da ne date sebe previše. Jer ako se unutrašnja čaša isprazni, onda se neće moći ništa dati. Važno je održavati ravnotežu.

25. Recite „Da“ svemu, od čega vaše oči zasijaju. Recite nepokolebljivo „Ne“ svemu što vas ne interesuje ili za šta nemate vremena. Vreme je najvredniji resurs, koji se ne obnavlja. Upravljajte sa njim mudro.
​
26. Život, to je serija uspona i padova. Da bi otkrili svoj puni potencijal, potrebno nam je i jedno i drugo. Samo  se držite  čvrsto i uživajte u vožnji.

​27. Ponekad prerastamo prijateljstva.

​To ne znači da smo mi ili prijatelji loši. To samo znači da smo na različitim putevima. Čuvajte ih u svom srcu, ali ako počnu da vas povređuju ili zadržavaju, znači da je došlo vreme da uspostavite distancu i napustite prijateljstvo.

28. Strah je često veoma dobar pokazatelj onoga šta zaista želimo, i šta nam je potrebno u životu. Neka vam on bude kompas i uživajte u uzbudljivim avanturama, na koje vas vodi.

29. Prevazilaženje sopstvenog straha je najkorisnija stvar koju možete učiniti za sebe. Tako, dokazujete sebi da možete sve. To je super-generator samopouzdanja.

30. Što češće možete, govorite i pokazujte bližnjima da ih volite. Toga nikada nije previše. Vaše vreme, prisustvo, ljubav i iskrena brige za njih –  najveći je poklon.

31. Naše telo je transportno sredstvo, koje nas vozi ka našim snovima. Volite ga, odnosite se prema njemu nežno i pažljivo, ako želite da se osećate bodri i energični. Ali, nikada opsednuti njime. Spoljašnjost je subjektivna i vremenom se menja, u svakom slučaju. Osećati se udobno i prijatno u svom telu – to je ono što je najvažnije.
​
32. Živite u sadašnjosti. To je jedino što sada imamo. Učite se na greškama iz prošlosti i uživajte u prijatnim uspomenama, ali ne vezujte se za njih i ne dozvolite im da vas progone. Maštajte o budućnosti, ali bez fanatizma i opsesije. Volite sadašnji trenutak.

33. Mi smo svi jedna velika ljudska porodica. Niko od nas nije ni bolji, ni gori od drugih. Samo u nekoj etapi života, mi znamo šta da radimo. U sledećoj to će biti neko drugi.

34. Zahvaljujte se svakodnevno za sve što imate u životu. Na taj način stvarate oko sebe prostor za još veće obilje – radosti, ljubavi, zdravlja i prosperiteta.

35. Vi niste centar Univerzuma. Iako ponekad vaš ego uzrokuje da tako mislite. Udaljite se od tog načina razmišljanja, i videćete svet iz perspektive drugih ljudi u potpuno novom lepom svetlu.

36. Vi ste sami sebi guru. Veći deo  života nam govore, šta da radimo, kako da mislimo, šta je dobro i kako da „uspemo“. Ne treba u sve to bezuslovno verovati. Mislite svojom glavom. Razbijajte šablone. Čim prestanete da radite ono što se očekuje od vas, i počnete da sledite svoj intuiciju, više ćete se osećati   srećno.

37. Svetu je potrebno više ljubavi, svetlosti i smeha.
Godine – to je samo broj. Ali, što ih je više, to  smo mudriji i iskusniji . Nikada nećete biti mlađi nego što ste sada. Zato prihvatite ih, volite ih, i uživajte u potpunosti!

Izvor: uspesnazena

izvor:pozitivanstav.com