Poznati američki dermatolog Mamina Turegano i njena 72-godišnja mama podelile su sa nama jedan jeftin, prirodan, a efikasan antiejdž trik. Pričamo o čaju od ljuski od luka.

Luk sadrži puno antioksidanasa, a najbitniji je kvarcetin, bioflavonoid koji pomaže kod sprečavanja upala i u borbi protiv slobodnih radikala, glavnih krivaca za prve znakove starenja kože i opuštene kože. Kvercetin između ostalog sprečava razgrađivanje kolagena koje izaziva UV zračenje. Najviše kvercetina nalazi se u kori luka, koju uglavnom bacamo ili čuvamo za farbanje uskršnjih jaja. Sve sorte luka sadrže antioksidanse, mada ih u crvenom luku ima najviše.

Skuvajte čaj od lukovine

Prvo dobro operite ljuske luka, a zatim u lonac tople vode stavite punu šaku ljuski. Kuvajte na srednje jakoj vatri dok ne proključa, a zatim smanjite temperaturu da čaj nastavi da se krčka oko 15 do 30 min. Procedite i uživajte. Ukus i miris nisu najprivlačniji, ali koža će vam biti zahvalna. Ukus možete malo da poboljšate ako dodate limun ili kurkumu.

Sofija Kuzmanović
 
 
 
izvor:Žena.rs