Dario

Učenici četvrtih razreda Osnovne škole "Vuk Stefanović Karadžić" juče su prijatno iznenadili sugrađane besplatnom podjelom jabuka u centru grada. Ovaj cijeli dan za đake je bio u znaku jabuke, od kreativnih radionica, sportskih takmičenja i šatafetnih igara pa do pravljenja zdravog kolača sa jabukama.

Njihove učiteljice su se potrudile da važnost ove izuzetno zdrave voćke djeci kroz maštovit i razigran dan ostane zauvjek upamćen. Za realizaciju nastave na ovaj način potrebna je obimna priprema, dobra organizaciji ali prije svega ljubav prema svom poslu.

Jabuka je ne ne samo kraljica zimskog voća već i svih godišnjih doba, U brojnim kulturama smatra se eliksirom života, jabuka je ukusna i ljekovita namirnica. Pripada porodici ruža, a stablo pitome jabuke potječe iz južnog Sibira te srednje Azije i istočne Evrope, odakle se proširilo po cijelom svijetu. Danas je stablo jabuke najviše kultivirano stablo na svijetu.

Jabuka u našem narodu ima tradiciju važnog poklona prilikom vjeridbe, svadbe, rađanja. Oduvjek su bila poznata i njena ljekovita svojstva pa otud narodna izreka "Jabuka na dan i doktor vam nije potreban."

Kod kupovine voća izaberite jabuku, a najbolje bi bilo da to bude ona prava domaća, neprskana.

Možda pucanje kondoma u toku seksa zvuči strašno, ali se dešava. Naime, na uzorku od 544 muškarca, njih 7,3 posto je potvrdilo da im je kondom pukao u toku seksa, piše Men's Health.

Ako još uvijek niste ejakulirali, a shvatili ste da vam je kondom pukao, odmah prekinite odnos, a puknuti kondom zamijenite novim. Međutim, ako ste već ejakulirali otiđite do kupaonice.

"Teoretski, mokrenje nakon toga može pomoći da izbacite neke patogene tako da nema štetnih posljedica", kaže ginekolog Karen Brodman.

Također, žene bi trebale odmah urinirati i isprati se toplim sapunom i vodom. Isto vrijedi i ako ste imali analni seks, sve tekućine izbacite iz rektuma, a potom se operite toplom vodom i sapunom. Ali morate biti oprezni, čišćenje nakon seksa ne može smanjiti rizik od neželjene trudnoće ili spriječiti infekciju.

Ukoliko vaš partner ne želi djecu, otiđite u apoteku i kupite pilulu za hitnu kontracepciju, koju mnogi zovu i pilula za dan poslije. Mogu se naći u gotovo svim apotekama i najbolje je da je popijete što prije poslije seksualnog odnosa.

Ako ste zabrinuti zbog izloženosti HIV-u, razmislite o uzimanju Pepa. O tome se posavjetujte sa svojim ljekarom. Ako uzmete Pep 72 sata nakon izloženosti HIV-u, on je vrlo učinkovit (iako ne stoprocentno) pri sprečavanju prijenosa, ali ga morate uzimati jednom ili dva puta dnevno tokom 28 dana da bi bio učinkovit.

Da biste bili sigurni da se niste zarazili, uradite test na HIV dvije sedmice od posljednjeg seksualnog odnosa.

Testirajte se na spolno prenosive bolesti. Vaš ljekar će procijeniti i rizik od infekcije. Obično ćete morati popuniti upitnik o svojoj seksualnoj prošlosti i dati uzorak urina i krvi.Testirajte se na hepatitis B, C i sifilis.

Provjerite ostale kondome. Da se pucanje kondoma ne bi ponovilo važno je da ih ispravno odlažete. Nemojte ih stavljati u džepove i novčanike, već na hladno mjesto poput noćnog ormarića.

Također gledajte da kupite pravu veličinu kondoma, jer ako je prevelik velika je vjerovatnoća da će spasti, a ako je premali postoji mogućnost da će pući.

Pazite i na datum proizvodnje, jer ako je kondom star veća je vjerovatnoća da će pući. Ukoliko je stariji od nekoliko godina trebali biste ga baciti.

Izvor:Klix.ba

Briga svakog novopečenog roditelja jeste da spriječi pojavu oboljenja kod svoje tek rođene bebe. Portal Health24 donosi vam osam korisnih savjeta kojih biste se trebali pridržavati ako želite da vaše dijete odrasta bez zdravstvenih tegoba.
Kada buduće roditelje pitaju da li bi voljeli dobiti djevojčicu ili dječaka, odgovor često glasi kako ih ne zanima spol i kako im je jedina briga da je beba zdrava. Neke bebe su rođene sa zdravstvenim poteškoćama, a druge će se vremenom s njima susretati.

U nastavku donosimo nekoliko savjeta kako možete prevenirati oboljenja svog djeteta.

Prekinite poroke

Ako ste uzimali određene lijekove ili ako pijete alkohol prekomjerno, to trebate hitno prestati raditi za vrijeme trudnoće. Ako ste u iskušenju da ponovo počnete te navike, nemojte! Vaša beba će imati koristi od vašeg zdravlja i energije koju ulažete u njeno pravilno podizanje. Ako sumnjate da će vam trebati pomoć pri odvikavanju od alkohola i cigareta, razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste pronašli adekvatne opcije.

Pušenje izuzetno štetno za bebu

Izlaganje vaše bebe duhanskom dimu može povećati rizik od astme, bolesti pluća i srca te u krajnjem slučaju raka. Mnogi pušači puše kako bi ublažili stres, a odustajanje od duhana može dovesti do pojave još više stresa. Opet porazgovarajte sa svojim ljekarom ili farmaceutom o opcijama prekida pušenja, a posebno se raspitajte o negativnim utjecajima izloženosti bebe duhanskom dimu.

Dojenje

Ako ste u mogućnosti, najbolje je da dojite vašu bebu. Stručnjaci savjetuju da oko šestog mjeseca počnete bebi davati čvrstu hranu. Majčino mlijeko sadrži (zdrave) masnoće, vitamine, proteine i još mnogo toga. Mnoge su imunološke prednosti dojenja.

Čvrsta hrana

Kada vaša beba počne jesti čvrstu hranu, prvo unesite voće (ne citruse) i žuto povrće, a zatim i drugu hranu. Pokušajte da držite do zdrave hrane, izbjegavajte višak masti i proteina i izbjegavajte štetne aditive. Namirnice poznate kao dobre za borbu protiv raznih vrsta bolesti su kokosovo ulje, hurme, čisti med i orasi.

Svjež zrak

Vježbanje je odlično za vaše tijelo, kao i za vaš um, a dokazano je i to da smanjuje stres. Probajte i zakazivati dnevne šetnje i razvijte dnevne rutine kao što su joga ili kućni trening. Mnogi programi vježbi za majke kreirani su na taj način da uključuju i bebe.

Oprez, ne paranoja

Iako ponekad može biti neugodno, zamolite goste da operu ruke prije nego što se odluče na držanje bebe, a ako su očigledno bolesni (kašlju ili im curi iz nosa) pokušajte odgoditi dan posjete. Radite na podizanju svjesnosti o važnosti pranja ruku i opće higijene u domaćinstvu, naročito ako vaša beba ima malog brata ili sestru.

Previše antibiotika

Umjesto da zamolite svog ljekara ili pedijatra da vašoj bebi propiše antibiotike, pitajte da li je neophodno njihovo korištenje. Uznemireni roditelji najčešće traže od ljekara da propše uglavnom nepotrebne antibiotike njihovoj djeci, a to može dovesti do pojave bakterija u organizmu koje su stvorile otpornost na antibiotike.

San je bitan

Spavanje je esencijalno kada se radi o jačanju imuniteta i borbi protiv infekcija. Bebi treba dosta sna, a tako i njenim roditeljima pa se pobrinite da svi imate optimalnu količinu sna. Neki roditelji ne spavaju dovoljno neposredno nakon rađanja djeteta, ali u svakom slučaju izbjegavajte do kasnih noćnih sati ostajati budni.

Izvor:Nezavisne

Odbojkašice Srbije savladale su Italiju u finalu Svjetskog prvenstva u Japanu sa 3-2 i postale šampionke svijeta prvi put u istoriji.

Po setovima Srbija – Italija (21-25, 25-14, 23-25, 15-12 )

Srbija je ovo bila borba za prvo zlato, a Italiji drugo, poslije osvajanja Svjetskog prvenstva u Njemačkoj 2002. godine.

Prvi set za Italiju

Jošu igru Srbije u prvom setu kaznile su odbojkašice Italije i slavile sa 25 - 21.

Drugi set ubjedljivo za Srbiju

Srbija ej drugi set dobila sa 25 - 14 i odličnom igrom se vratila u meč. Maja Ognjenović je ključna odbojkašica danas i preko nje je u drugom setu išlo sve. Fantastično je irala i Brankica Mihajlović.

Treći set Italija preokrenula u završnici

Srbija je vodila tokom završnice trećeg seta nakon fantastične serije na servis Bianke Buše, ali su pali što je Italija veoma brzo iskoristila i treći set riješila u svoju korist 25 – 23.

Četvrti set za izjednačenje

U četvrtom setu odbojkašice Srbije su ponovo uhvatile zamah i uspjele da izbore šest set lopti na kraju, a samo jedna im je bila dovoljna za konačan rezultat seta 25- 19.

Peti set

Posljednji set je bio veoma izjednačen, borba se vidjela na obe strane, ali su ipak malo uspješnije bile odbojkašice Srbije koje su uspjela da na kraju izbore dve meč lopte.

Ovo finale bilo je prvo u kojem su se sastale dvije evropske ekipe u istoriji svjetskih prvenstava u odbojci.

Izvor:Nezavisne

Dramska grupa Medicinske škole u srijedu, 17.oktobra, pred punom salom Centra za kulturu i obrazovanje Doboj premijerno je izvela predstavu "Nada", po tekstu profesorice Mire Stanišev.

Predstava nosi ime po dvije djevojčice, jednoj koja je 1942. godine odvedena u logor Jasenovac i drugoj, koja je po njoj dobila ime i koja 2018. godine ima petnaest godina.

Ime predstave je, takođe, simbolično - predstava nam poručuje da je važno sjećanje i pamćenje i da možda, svojim životom ostvarujemo san nekoga čiji je život nasilno prekinut.

Ovu predstavu na scenu je iznijelo 35 učesnika. Pored učenika Medicinske škole, u predstavi su učestvovali i učenici dobojskih osnovnih škola, uzrasta od drugog do šestog razreda.

Ako vam ideja uređaja koji strujom stimuliše vaš jezik zvuči nehumano, naučnici sa univerziteta Meiji u Japanu definitivno se s vama ne bi složili.

Oni su, naime, razvili mali električni elektrostimulator jezika u nadi stvaranja prve žvakaće gume koja traje vječno. Iako još nisu uspjeli stvoriti okus šumskog voća i peperminta, uvjereni su da ispred sebe imaju svjetlu budućnost, izvještava Digital Trends.

Što kažu dobrovoljci?

Uostalom, tokom javnog testiranja ove spravice, svi koji su se odvažili probati ju rekli su da ima gorki ili slani okus. Ovo je postignuto specijalnom supstancom koja izgleda kao žvakaća guma, a zapravo je napravljena da stvori takozvani piezoelektrični efekt, fenomen uslijed kojeg neke supstance i materijali stvaraju električni naboj kao reakciju na fizičku manipulaciju. Drugim riječima, žvakaća guma iz japanskog instituta ne gubi okus zato jer cijelo vrijeme zbog žvakanja stimuliše jezik.

Iako žvakaća guma budućnosti trenutno ima okus kao niboshi - popularna japanska grickalica koja se radi od fermentiranih mladih sardina, ne vidimo razloga zašto jednog dana ne bi imala neki malo univerzalniji okus. Uostalom, žvakaću gumu je moguće programirati.

Dugoročni planovi uključuju - slatki okus

Naučni tim tvrdi da će s vremenom moći stvoriti gorki, slatki i umami okus (umami je aromatični okus prepoznatljiv kod proizvoda od fermentirane soje, sireva ili shitake gljiva). Uređaj je predstavljen u Evropi u sklopu ACM simpozijuma o softveru za korisnički interfejs i tehnologiju u Njemačkoj.

(Tportal)

Kvartalni profit kompanije Volvo nadmašio je očekivanja zbog snažne tražnje za njenim kamionima i građevinskim mašinama.

Prilagođena operativna dobit je u trećem kvartalu porasla na 10,25 milijardi švedskih kruna (1,13 milijardi dolara) sa 6,95 millijardi kruna iz istog perioda prošle godine, prenosi Rojters.

Premašena je i projektovana dobit od 9,59 milijardi kruna koju su očekivali analitičari koji su učestvovali u anketi te britanske agencije.

Kompanija koja proizvodi kamione, građevinske mašine, autobuse i motore, sada očekuje i veću tražnju na evropskom tržištu kamiona u ovoj godini, i na tržištu Severne Amerike u sljedećoj godini.

Izvor:Nezavisne

Ako ste jedan od onih roditelja koji želi da njegovo dijete jede zdravu hranu i ima uravnoteženu ishranu, morate znati da je to puno lakše reći nego učiniti. Pogotovo kada su djeca neumoljiva kada im nudite povrće koje im se ne sviđa, piše Netmums.
Donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći da vaše dijete razvije pozitivne navike kada je ishrana u pitanju.

Ne dozvoljavate djeci da se igraju s hranom

"Prestani se igrati s hranom!", rečenica je koju ćete najčešće čuti za stalovima širom svijeta. Ali dopuštanje djetetu da dotakne svoju hranu može ih potaknuti da probaju hranu koju možda inače ne bi jeli. Istraživači na Univerzitetu De Montfort u Leichesteru potvrdili su tezu da će dijete pojesti hranu s kojom mu je dopušteno da se igra.

Tjerate ih da pojedu sve

Možda su vama dok ste bili dijete roditelji insistirali da pojedete sve što je na tanjiru, no dobra vijest da to isto ne morate činiti vašem djetetu. Studije su dokazale da ako dijete ne pojede sve na tanjiru jeste da dijete nema apetita, a kada ga tjerate da pojede sve može dovesti do prejedanja i pretilosti kad djete bude starije.

Ne nudite im priloge

Sigurno i vi volite kada na tanjiru imate kečap ili majonezu, zbog čega onda ne bi dopustili djetetu da i ono eksperimentira s različitim ukusima i shvati šta mu se sviđa.

Brzo odustajete

Ako vaše dijete odbija jesti određenu vrstu hrane nemojte odustajati od toga da mu je i sljedeći put ponudite. Prema tvrdnjama stručnjaka, trebali biste poslužiti isto jelo 15 puta kako biste vidjeli hoće li je vaše dijete jesti.

Ne dopuštate djeci da vam pomažu u kuhinji

Kada spremate večeru slobodno pustite dijete da vam pomaže. Prema istraživačima s Univerziteta Columbia to ga može potaknuti da proba novu hranu. U istraživanju koje su sproveli došli su do rezultata da su djeca koja su pomagala u pripremi obroka imala veću vjerovatnoću da će ga kasnije i pojesti.

Tjerate djecu da jedu kada nisu gladna

Apetit vašeg djetata može se mijenjati iz dana u dan. Stoga se nemojte brinuti ako je ponekad nezainteresirano za hranu. Vjerovatno će sve to nadoknaditi već sutra.

Izvor:Klix.ba

Žene čiji su kažiprst i prstenjak različite dužine imaju veću šansu da postanu lezbijke, pokazuju najnovije studije.

Naučnici su izmjerili dužinu prstiju 18 parova jednojajčanih blizanki, od kojih je jedna sestra bila heteroseksualna, a druga homoseksualna.

Većinom su homoseksualne, ali ne i heteroseksualne blizanke, imale različitu dužinu kažiprsta i prstenjaka, ali samo na lijevoj šaci. Ovo je inače osobina koja je karakteristična za muškarce.

Naučnici s Univerziteta u Essexu ovaj fenomen objašnjavaju kao posljedicu lučenja veće količine testosterona u maternici. Naučnici su također izmjerili prste 14 parova identičnih blizanaca muškog spola, od kojih je jedan bio heteroseksualan, a drugi homoseksualan, ali nisu našli nikakvu vezu.

"Identični blizanci, koji dijele 100 posto svojih gena, mogu se razlikovati u seksualnoj orijentaciji", istakao je voditelj studije dr. Tuesday Watts s Univerziteta u Essexu.

"Istraživanja ukazuju na to da je naša seksualnost predodređena djelovanjem maternice i količine muškog hormona koji se tamo luči. Žene koje su izložene višim nivoima testosterona češće su biseksualne ili homoseksualne orijentacije", naglašava Watts.

Rezultati su objavljeni u žurnalu Archives of Sexual Behaviour.

Izvor:Klix.ba

Postoje horoskopski znaci koji su skloniji prevari od drugih. Naravno, nije baš svaki od navedenih horoskopskih znakova varalica, ali ipak treba imati u vidu ove kombinacije.

Ovan i Bik

Ovan i Bik se jako međusobno privlače te su na prvi pogled sjajan par. Međutim, vatreni Ovan nije ni približno vjeran kao Bik. Ljubav će stalno biti na iskušenju– jer je Ovan sklon prevari.

Blizanci i Vaga

Osobe rođene u znaku Blizanaca i Vage provode rado puno vremena zajedno. Imaju puno sličnosti, a Vaga voli prevrtljivu prirodu Blizanaca. Međutim, Blizanci brzo počnu da se osećaju sputano te nisu verni koliko su to osobe rođene u znaku Vage.

Rak i Jarac

Rak uživa u udvaranju Jarca, dok se Jarac zaljubi do ušiju u osjećajnost Raka. Mada to u početku zvuči kao idealna veza, Raku brzo dosadi. Zbog toga, brzo traži aferu.

Lav i Strijelac

Ovi vatreni znakovi su u početku jako zaljubljeni te se međusobno obasipaju pažnjom. Međutim, Lavu treba stalna pažnja koju mu Strijelac ne može pružiti. Zato Strijelac brzo „pogađa“ nove ljude. Oba horoskopska znaka ne ulažu dovoljno potrebne energije u vezu i nakon nekog vremena se ne shvataju ozbiljno.

Škorpija i Ribe

Ova dva horoskopska znaka ne mare baš previše za vezu, pa im ne pada teško da varaju. Pošto oba znaka nisu baš vjerna, mogu biti u nekoj prividnoj vezi.

Vodolija i Devica

Vodoliju odmah privlači nevina ličnost Djevice. Ali, vrlo brzo ima potrebu da švrlja. Osim toga, Djevica se ne može nositi sa spontanošću Vodolije, pa često dolazi do svađe.

Izvor:Nezavisne