Aleksandra apr 01, 2021 - 21 Views

Zašto su suze terapija za dušu? Plakanjem otpuštamo sve brige i loše misli, kao i stresne događaje Featured

Zašto su suze terapija za dušu? Plakanjem otpuštamo sve brige i loše misli, kao i stresne događaje

 

Znanost se slaže kako je ponekad potrebno dobro se isplakati kako bi se osjećali bolje.

Neuroznanstvenik i istraživač djelovanja suza, dr. William H. Frey II, iz Minnesote je proveo 15 godina poučavajući suze i plakanje.

 

Istraživanja su pokazala da 85 posto žena i 73 posto muškaraca se osjeća bolje i manje ljuto nakon plakanja. U prosjeku, žena plače 47 puta godišnje, a muškarac 7. Plakanje traje otprilike 6 minuta. Suze češće teku između 7 i 10 sati ujutro.

Dobrobiti plakanja:

1. Otpušta stres

Nakupljanje stresa može uzrokovati bolesti srca i mozga, pa se mogućnost plakanja smatra vještinom preživljavanja za ljude.

2. Snižava krvni tlak

Plakanje se pokazalo odličnim regulatorom krvnog tlaka i pravilnih otkucaja srca. Poboljšanje ćete primijetiti odmah.

Je li vas ikada boljela kosa? Postoji razlog za to!

3. Suze nas čiste od toksina

Liječnik tvrdi da suze stvarno uklanjaju toksine iz organizma – kemikalija koje se nakupljaju zbog emocionalnog stresa.

4. Plakanje otkriva da ste čovjek

Iako su oči životinja vlažne i zaštićene suzama, samo ljudi mogu plakati kada su pod utjecajem emocija. Idući put kada vam se plače, slobodno pustite suzu, dobro se isplačite jer naposljetku vi ste čovjek, piše Večernji list.

Izvor: n1

izvor:pozitivanstav.com

Tagged under

Related items

Izdvajamo

Popularni članci

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top