ZDRAVLJE
Tri pranja zuba dnevno - bolje srce
Osobe koje peru zube tri ili više puta dnevno rjeđe imaju probleme sa arterijama i srcem, pokazuje naučna studija objavljena u časopisu "Sajens dejli". Prethodna istraživanja pokazala su da loša oralna higijena dovodi do pojave bakterija u krvi, što izaziva upalu u organizmu. Upala povećava rizik od fibrilacije (nepravilnog rada srca) i zastoja srca (oslabljene sposobnosti srca da pumpa…
U Srpskoj za godinu dana 10 novooboljelih od HIV/AIDS-a
BANJALUKA - U Republici Srpskoj registrovane su ukupno 132 osobe od HIV/AIDS-a, a od 1. decembra prošle godine prijavljeno je deset novooboljelih, podaci su Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske. Od deset novih slučajeva, kako navode iz Instituta, pet je HIV seropozitivnih osoba, a kod pet je dijagnostifikovan AIDS. Riječ je o osam muškaraca i dvije žene, a način…
Kako da ublažite bol u zglobovima?
Ako pokušavate da otkrijete koji je razlog bolova u vašim zglobovima, veoma je bitno da znate da je ovaj simptom veoma opasan i da zahteva stručni pregled i tretman. Ovih pet stvari mogu da vam pomognu da ublažite bolove u zglobovima: Kalcijum i vitamin d mogu da olakšaju bol Nekoliko naučnih studija dokazalo je da vitamin D može da…
Topli napitak koji ublažava simptome prehlade i viroze
Ukusni i vrući napitak od đumbira utopliće "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama te mnogim drugim zdravstvenim boljkama. Sastojci: grumen svježeg đumbira 1 litra vode 3 male kašike meda 1 limun Priprema: Ogulite korijen đumbira i narežite ga na tanke kriške. Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa stavite kuhati taj aromatični korijen barem 15…
Borovnice i avokado idealni za optimalan rad mozga
Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad u toku dana potroši se oko 20 posto unesenih kalorija, tako da on treba kvalitetno “gorivo” u vidu zdrave ishrane kako bi optimalno funkcionisao. Mnogi od nas znaju da je riba namirnica koja hrani naš mozak, a neki idu i korak dalje kada je…
Idealna dijeta prema horoskopskom znaku
Mučite se s raznoraznim dijetama, a kilogrami nikako da odu? Možda se jednostavno ne držite režima prehrane koji odgovara vašem horoskopskom znaku! Tako je, horoskop vam može pomoći u mršavljenju jer svaki znak ima svoje preferencije i slabe tačke kad je riječ o gubljenju kilograma. Saznajte idealnu dijetu za vaš znak i dočekajte proljeće vitkiji i sretniji. 1. Vazdušni…
