Aleksandra mar 21, 2021 - 121 Views

Čaj od banane je odličan u borbi protiv starenja, stresa i nadutosti. Featured

Čaj od banane ne zvuči baš primamljivo, ali ispostavilo se, postoje čvrsti dokazi da je to odličan čaj protiv starenja, nadutosti, nesanice, anksioznosti, stresa i za bolje zdravlje srca i bubrega. Doktorica Mamina Turegano je objasnila, da je čaj od banane, jedan od najboljih prirodnih lijekova.

Foto: Pexels

Dr. Turegano kaže da banane sadrže kalijum, vitamin A, vitamin C, kalcijum, željezo, aminokiseline i antioksidanse, vitamin B6, vitamin B12, magnezijum. Pored konzumacije banane kao voća, koje je veoma dobro za naše zdravlje, nemoj zanemariti i bananinu koru, koja je jako korisna.

Foto: Pexels

Evo savjeta i trikova, kako da napraviš idealan čaj za zdravlje, čaj od cijele banane sa korom. Bananu dobro operi pod toplom vodom, zatim odreži gornji i donji vrh, potopi je u šerpu vode i neka se kuha 15-20 minuta. Procijedi čaj, sačekaj da se ohladi i pij dok je topao. Po želji čaj zasladi medom i cimetom.

Foto: Pexels
 

Generalno kada konzuiraš banane, bananinu koru nikad ne bacaj, nego unutrašnjim dijelom kore izmasiraj svoju kožu lica i vrata, jer je to idealan hidratantni piling za kožu, koja postaje blistava i glatka.

Izvor: firstforwomen.com

izvor:Ultra.ba

Tagged under

Related items

Izdvajamo

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top