Nakon 64 godine, ljubav iz srednje škole završila brakom

Istraživanje je provedeno na 103 žene u dobi dobi od 20 do 69 godina, koje su ispunile više od sat vremena ispitivale upitnik o svojoj seksualnoj prošlosti. Žene koje su bile u predanim, duljim vezama nisu bile dio ankete jer su osobe koje su je provodile vjerovale da 'se osobe u vezi mogu osjećati obveznima ocjenjivati ​​svog trenutnog partnera povoljnije nego što je činjenično točno', piše IFL.

Tko se ne voli dobro nasmijati?

Prema njemu, muškarci koje većina ljudi označava kao 'duhovite', odnosno skloni su šalama i zabavnim razgovorima, prema anketi su ispali najbolji ljubavnici.

Zapravo, istraživanje nedavno objavljeno u Socioaffective Neuroscience & Psychology primjećuje da su šaljivi, kreativni i emocionalno topli muškarci češće ženama 'pružili orgazme', a pripadnice ljepšeg spola orgazme s njima ocjenjuju kao 'najbolje'.Cilj istraživanja bio je otkriti koje su osobine kod muškaraca povezane s njihovim pružanjem najugodnijeg orgazma. Prema studiji, vesel i zaigran karakter koji se doživljava i kao dobro raspoloženje kod muškaraca bila je čimbenik postizanja pamtljivih seksualnih vrhunaca. To sugerira da humor vodi do bliskosti koja omogućava ženama da iskuse intimnost na mnogo višoj razini.

Iako brzinski seks ima svojih prednosti, posebno ako nemate puno vremena ili živite s djecom, sporo i senzualno vođenje ljubavi je neusporedivo ugodnije. Odgađanje vrhunca akumulira sve više seksualne energije u tijelu, a kada ona 'eksplodira', osjećaj ugode je nevjerojatan.

 -Polagani seks znači odvojiti vrijeme za uživanje u cjelokupnom seksualnom iskustvu, a ne usredotočiti se samo na snošaj i orgazam kao glavni cilj vođenja ljubavi. To zapravo znači usporavanje tijekom određenih radnji, poput oralnog seksa ili penetracije, i korištenje određenih ritmova - rekla je seksologinja i seksualna terapeutkinja iz SAD-a dr. Jill McDevitt.

Naglasila je važnost kontakta očima tijekom vođenja ljubavi i individualnog odnosa prema seksu.

Razumljivo je, kaže, da želite strgati odjeću s voljenog partnera čim ga vidite, posebno u početku veze, i navaliti na njega. Ali, pokušajte ponekad usporiti i posvetiti se senzualnosti.

- Za početak, odvojite pet minuta kako biste skinuli odjeću sa sebe umjesto tri sekunde. Pustite ruke neka polako istražuju partnerovo tijelo. Oboje ćete se još više uzbuditi i, vjerujte mi, bit će vrijedno vašeg vremena - savjetuje dr. McDevitt.

Posvetite se maštovitoj predigri

- Sporo vođenje ljubavi znači imati više vremena za igranje i isprobavanje kreativnih načina međusobnog uzbuđivanja. Isprobajte različite seksualne položaje, priuštite si senzualne masaže i prilagodite se jedno drugome tijelima. Pritom budite svjesni topline partnerove kože, njezinog mirisa. Budite svjesni teksture i zvukova. Vodite računa o senzacijama koje se događaju u trenutku, to je važan dio sporog seksa - savjetuje seksologinja.

Naglasila je kako parovi koji prakticiraju sporije vođenje ljubavi doživljavaju snažnije orgazme.

- Dolazi do polaganog nakupljanja krvi u genitalijama, što vrhunac može učiniti uzbudljivijim - pojasnila je i naglasila kako se kod polaganog vođenja ljubavi ne radi samo o fizičkom užitku, već i o dubljoj emotivnoj povezanosti, što je izuzetno važno za kvalitetu veze, prenosi bustle.com.

Seksualni odnos nije prizor iz pornografskih filmova i nema mnogo veze s njim pa ne čudi zato što neki muškarci oponašaju fraze i pokrete iz takvih scena, što može izazvati veliku nelagodu kod žena.

1. Ubrzani rad bokova poput bušilice

Ako se muškarac penisom naglo zabija u ženu i oponaša rad bušilice, vjerovatno nema mnogo iskustva u spavaćoj sobi, tvrdi Kler Kavana i koautorka knjige Moregasm: Babeland's Guide to Mind-Blowing Sex.

"Možda se žuri jer se boji da će izgubiti erekciju ili prebrzo doživjeti orgazam. Svakako se preporučuje polaganiji ritam koji će ženi donijeti više užitka," dodaje seksologinja.

2. Hvalisanje veličinom penisa

Ženu će ohladiti partner koji tokom seksualnog odnosa izjavi kako ima ogroman penis i očekuje od nje da to potvrdi. Ovakav muškarac je arogantan ili kompenzuje nedostatak samopouzdanja izazvanog veličinom svog penisa. Ako ste i dalje zainteresovani za njega najbolje je da ga umirite i priznate kako je njegova veličina savršena za vas, a nakon toga ozbiljno porazgovarate s njim, savjetuje seksologinja.

3. Inzistiranje na orgazmu

Neka žene ne mogu doživjeti vrhunac svaki put kad imaju seksualni odnos. Iako je ovaj cilj vrijedan postizanja, pogrešno je stavljati pritisak na partnerku, a posebno će loše biti prihvaćeno ako se isti naglas zapita zašto to još uvijek nije postigla.

Mnoge žene trebaju stimulaciju klitorisa da bi dostignule orgazam. Ako uobičajene tehnike ne donose željene rezultate, uz prethodni dogovor u spavaću sobu možete uvrstiti i vibrator ili neku sličnu igračku, predlaže autorka.

4. Posezanje za telefonom nakon vrhunca

Nekad su se žene žalile na muškarce koji neposredno nakon postizanja vrhunca se okrenu i zaspe u krevetu, ali u današnje vrijeme sve je više onih koji nakon seksa posegnu za mobilnim telefonom kako bi provjerili što ima novo na društvenim mrežama. Najbolje bi bilo da mobilne telefone izbacite iz spavaće sobe i tako spriječite ovakve situacije koje mogu povrijediti ženske osjećaje. Posezanje za telefonom prihvatljivo je samo u hitnim situacijama, zaključuje Kavana.

(zadovoljna.dnevnik.hr)

Orgazam u snu može pretvoriti prosječan san u nezaboravan. Ako nikad niste doživjeli noćno zadovoljstvo bez pomoći partnera, možda vam se sve ovo čini nevjerovatnim, ali ne potcjenjujte mogućnosti svog uma.

"Iako se orgazam manifestuje kroz tjelesne senzacije, zapravo je riječ o procesu koji se odvija u mozgu", rekla je za HuffPost Vanesa Marin, seksualni terapeut i kreator kursa za žene o postizanju orgazma Finishing School.

"Ne treba nam fizička stimulacija da bi se to dogodilo", dodaje Marin.

Može li se neuhvatljivi orgazam u snu nekako "naštimati", odnosno možemo li dok smo budni instruisati tijelo kako da se ponaša u snu?

Seksualni terapeuti tvrde da je moguće. Ljudi su sposobni doživjeti orgazme u snu. Sjetimo se samo dječaka u pubertetu i mokrih snova. Neki muškarci ih proživljavaju čak i u ranoj odrasloj dobi. I dok će oni ujutro zateći fizički dokaz ograzma na plahtama ili pidžami, žene, zbog svoje fizionomije, neće. To ne znači da se nije dogodio.

Istraživanje provedeno na Institutu Kinsey pokazalo je da je 80 odsto muškaraca i 40 odsto žena barem jednom u životu svršilo u snu.

Neki ljudi jedino u snu i mogu doživjeti orgazam. Kažu, atda su opušteni i na putu do klimaksa im ne stoji nikakva prepreka. Žene ne razmišljaju kako izgledaju i jesu li seksi, što često čine tokom seksualnog odnosa, već se prepuštaju užitku.

Kako doživjeti vrhunac u snu?

Na žalost ne postoji recept koji djeluje 100 odsto, odnosno ne možemo narediti mozgu da nam priušti nezaboravnu noć, ali vrijedi učiniti sve što je u našoj moći da slatko sanjamo.

Psiholog sa Univerziteta Florida Lauri Minc, autor knjige "Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters - And How to Get It", otkriva trikove koji mogu pomoći.

Spavajte na stomaku - ili u bilo kojem položaju u kojem osjećate pritisak na genitalne organe.

Čitajte, gledajte ili razmišljajte o nečem seksi prije spavanja - u snu se ponavljaju stvari iz jave, naročito one kojima smo se bavili tokom prethodnog dana. Zato, znate što vam je činiti.

Potrudite se imati što više orgazama u javi.

"Što se više seksamo, to su nam apetiti veći, a to podiže vjerovatnoću za orgazme u snu", zaključuje Minc.

Sada znate što vam je činiti prije spavanja. Trikove isprobajte već večeras. 

(RTL)

Mnogo je pitanja o seksu na koje žene nikada neće dobiti odgovore jer im je neprijatno da ih postave. Sigurno nisu uvek prijatne teme niti nešto o čemu biste baš jako želeli da razgovarate sa svojim partnerom. Zato će vam pomoći odgovori stručnjaka na najčešća neprijatna pitanja o seksu koja vam se motaju po glavi.

Da li je normalno da moj partner glumi orgazam?
– DA

Toliko se govori o glumljenju orgazma kod žena da smo svi pomalo zaboravili da i muškarci to čine, a to kod njihovih partnerki može da izazove nervozu i bojazan da su u nečemu tokom seksa jako pogrešile. Istraživanja su pokazala da prilično veliki broj muškaraca priznaje da glumi orgazam.

Studija iz 2016, objavljenja u stručnoj publikaciji „Sexual and Relationship Therapy“ pokazala je da ih je čak 30 posto to učinilo u nekoj situaciji. Razlozi zašto to čine slični su kao i kod žena. Na sposobnost postizanja orgazma mogu da utiču alkohol, umor, stres, kao i neki lekovi. No, odglumljeni orgazam ne znači nužno da seks nije bio dobar.

Uz dobru predigru i oslobađanje oksitocina – hormona koji povećava osećaj bliskosti, samo vođenje ljubavi može da bude jednako intenzivan doživljaj kao orgazam.

Ipak, ako se taj problem javlja često ili potraje duže vreme, bilo bi dobro da porazgovarate s partnerom kako biste pronašli način da oboje postignete vrhunac.

Da li je normalno da masturbiram pet puta nedeljno?
– DA

Istraživanja su pokazala da žene obično masturbiraju u manjoj meri nego muškarci, ali to ne znači da je masturbiranje nezdravo ili nepoželjno. Na primer, istraživanje o seksualnom zdravlju i ponašanju sprovedeno 2009. na Univerzitetu u Indiani pokazalo je da tri posto žena masturbira više od četiri puta nedeljno. Razlog zašto žene to čine ređe od muškaraca nije poznat, ali ono što se zna jeste da masturbiranje može da popravi raspoloženje, ali i čvrstinu vagine.

U svakom slučaju, masturbiranje je normalna pojava među ženama i one to čine iz niza razloga – zato da bi postigle seksualni užitak, da bi se lakše nosile sa stresom u nekom periodu, da bi lakše zaspale ili da bi uživale u seksu dok su im partneri nedostupni ili ih u nekom periodu nemaju.

Dok god masturbiranje ne uzrokuje probleme u vašoj vezi ili utiče na vaš život generalno, uživajte u njemu slobodno!

Da li je normalno da inače volim muškarce, ali da u pornićima može da me uzbudi samo seks između dve žene?
– DA

Studije su pokazale da navike gledanja porno sadržaja ne odražavaju skrivene seksualne žudnje kod žena. Istraživanje koje je sproveo Centar za zavisnost i mentalno zdravlje na Univerzitetu u Torontu, pokazalo je da kod muškaraca sadržaj koji ih uzbuđuje u pornićima odgovara njihovoj seksualnoj orijentaciji dok kod žena to nije slučaj

Drugim rečima, žene podjednako uzbuđuje gledanje heteroseksualnog seksa kao i seksa samo između žena, nezavisno od njihove lične seksualne orijentacije. Zanimljivo je da je isto istraživanje pokazalo da i heteroseksualne žene kao i one homoseksualne orijentacije više uzbuđuje gledanje seksa među isključivo ženama, prenose mediji (krstarica)

Postizanje orgazma nekima se događa češće nego drugima. Međutim, istraživanje je pokazalo da žene imaju manje predvidljivih i raznovrsnih iskustava s orgazmom od muškaraca, kako piše Daily Star. No, što žene mogu učiniti da povećaju svoje šanse u postizanju orgazma?

Stručnjak za seks i odnose Anabel Najt (Annabelle Knight) rekla je da neke žene čine veliku pogrešku kada je seks u pitanju - nisu dovoljno zagrijane.

„Poveznica između ženskog orgazma i topline prilično je visoka. Dakle, ako vam je hladno i pokušavate doživjeti orgazam, vaš će se um usredotočiti na negativni dio iskustva, a to je da vam je hladno“ objasnila je.

Možete pokušati koliko god želite to nadvladati, ali ako vam je neugodno, niste potpuno opušteni. Zbog toga je osiguravanje da vam je potpuno ugodno zaista važan dio postizanja orgazma. No, kako se to može riješiti kad seks obično zahtijeva da nemate odjeću?

Kao prvo, preporučili bismo da vam pojačate grijanje, ali Anabel je također predložila da žene nose čarape u spavaćoj sobi.

„Žene imaju hladnije ekstremitete, pa čarape mogu značiti da možete doživjeti orgazam brže i bolje“ tvrdi ona.

izvor: Nezavisne novine

Šest minuta prije seksa najvažniji su dio užitka, tvrde stručnjaci, a to je pokazalo istraživanje prema kojem je neposredno vrijeme prije odnosa bitnije nego same tehnikalije, trajanje seksa, istovremeni orgazam...

Što se tiče seksa, neki ljudi zaista žele produžiti predigru koliko god mogu, dok je drugima draže odmah se "baciti na posao".

Bez obzira u koju kategoriju spadate vi ili vaš partner, čini se da postoji vrlo jednostavan način da oboje poboljšate svoj seksualni život, tvrde stručnjaci za The Sun.

Suprotno popularnom mišljenju kako je to moguće postići isprobavanjem poza iz Kama Sutre, naporima da seks bude čest ili pak da dulje traje - istraživanje koje je naručila kompanija Trojan Condoms otkrilo je da je ključno onih šest minuta prije seksa.

Naime, šestominutno seksualno pravilo i poštovanje tog pravila može značajno poboljšati vašu vezu, zaključili su istraživači iz studije u kojoj je sudjelovalo 1500 Kanađana.

U osnovi, pravilo kaže da bi ljudi trebali provesti najmanje šest minuta uživajući u nježnostima prije spolnog odnosa, poput ljubljenja, maženja i drugih vrsta predigre.

U poređenju s onima čija je predigra bila kraća ili je nije bilo, oni čija je trajala šest minuta ili duže izjavili su da su se puno bolje osjećali nakon seksa.

Rezultati su pokazali da su učesnici koji su poštovali pravilo izjavili da su nakon polnog odnosa bili "vrlo seksualno zadovoljni", a taj se broj znatno povećao (56 posto muškaraca i 55 posto žena) kada se par mazio i nakon seksa.

Izrazito bitno za žene

Utvrđeno je da je pravilo od šest minuta posebno važno za seksualno iskustvo žena, jer je 61 posto učesnica izjavilo da bez njega ne mogu postići orgazam.

Muškarci su se složili da je poštovanje pravila od šest minuta stvari učinilo ugodnijim, ali većina je bez obzira na to mogla doživjeti orgazam.   (nezavisne)

Ne možete postići orgazam redovnim seksom i mislite da ste jedini? Ne brinite, niste. Da, neke žene redovnim seksom dolaze do vrhunca, ali dosta žena mora koristiti druge vrste stimulacija kako bi došle do orgazma.

Ženama je potrebno više vremena da se opuste, a mnoge misli koje im se motaju po glavi u tome im ni najmanje ne pomažu. Dame često dozvole da ih nadvladaju nesigurnost i strahovi.

Šta ako mu se ne dopada moje tijelo?
Nedostižni ideal ženskog tijela koji nam nameću modna i filmska industrija utiču na sposobnost da se opustimo i uživamo. Iako se malo više celulita u tom trenutku čini kao ogroman problem, činjenica je da muškarcima celulit tada nije ni na kraj pameti.

Strah od neželjene trudnoće
Strah od trudnoće i seksualno prenosivih bolesti možete lako da riješite. Kondom je, ako se koristi pravilno, 98 posto efikasan. U slučaju da pomislite da je kondom pukao imate mogućnost da uzmete pilulu "jutro poslije". Ako to nije dovoljno da umiri vaše strahove porazgovarajte sa ljekarom.

Zašto ne mogu da doživim orgazam?
Stručnjaci ističu da 80 posto žena ne doživi orgazam za vrijeme penetracije. Ako želite da povećate šanse za orgazam istražite svoje tijelo i otkrijte šta vam prija kako bi to mogli da objasnite partneru. Jedan od načina da brže stignete do orgazma je stimulacija klitorisa.

Očekivala sam više!
Seks je mnogo više od penetracije, pa ako je to sve što radite onda je logično zašto doživljaj nije spektakularan. Seks je ljubljenje, dodirivanje, milovanje, razgovor i mnogo stimulisanja klitorisa… Ako vaš partner nije dovoljno vješt pokažite mu šta želite da uradi.

Nisam sigurna da sam spremna…
Normalno je da se osjećate malo nesigurno kada je seks u pitanju. Ako želite to da uradite samo da bi zadovoljili partnera, onda definitivno niste spremni.

Mislim da moja vagina izgleda čudno
Koliko vagina ste vidjeli izbliza i uživo? Vagine postoje u svim oblicima i veličinama, a one glatke, bez dlaka i sa malim stidnim usnama obično je moguće vidjeti samo u porno filmovima.

Zašto osjećam bol za vrijeme seksa?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih odnos može da bude bolan. Moguće je da niste dovoljno opušteni. U tom slučaju zadržite se malo duže na predigri. Međutim, ako se bol ponavlja svaki put trebalo bi da posjetite ljekara i da otkrijete šta je uzrok.

Da li je štetno masturbirati?
Apsolutno ne! Ne samo da nije štetno već je najbolji način da saznate šta volite i šta vas uzbuđuje. Ako nikada niste masturbirali, počnite sa istraživanjem svoje vagine, naročito klitorisa.

(Ljepota&Zdravlje)