Dijana mar 03, 2017 - 187 Views

Prirodni antibiotik: Ojačajte imunitet i snizite holesterol uz prasu Featured

Vrijednost prase često se zanemaruje u savremenoj kuhinji, ali zbog nevjerovatnih ljekovitih svojstava krajnje je vrijeme da ovo povrće uvrstite na svoj svakodnevni meni.
Prasa sadrži tiosulfonate koji rezanjem povrća prelaze u sulfide. Te tvari djeluju kao prirodni antibiotici, snižavaju krvni pritisak i holesterol, jačaju imunološki sistem i imaju ulogu u prevenciji malignih oboljenja.

Također, prasa sadrži i vitamin B6 koji snižava nivo homocisteina u krvi. Tako ovo povrće regulira nivo neproteinske aminokiseline koja se povezuje sa srčanim oboljenjima, stvaranjem krvnih ugrušaka i srčanim udarima.

Mnogi odbijaju jesti prasu zbog načina kuhanja. Iako predstavlja odličan dodatak jelima, ukoliko nije dovoljno kuhana može imati neugodan okus. Zbog toga se savjetuje da prasu ne treba često "povezivati" s vodom, a prilikom kuhanja čorbe dovoljno je ubaciti svega nekoliko sitnih kolutova.

Pržena prasa može biti odličan dodatak jelima. Dovoljno je da kolutiće prepržite na maslacu i ubrzo će dobiti sladak okus. U takvom stanju odlična je s tjesteninom, šunkom, sirom, paradajzom, krompirom ili kao prilog uz kobasice ili ribu.

klix.ba

Related items

Prirodni antibiotik: Ojačajte imunitet i snizite holesterol uz prasu
Spremite sladak krompir na 5 načina mar 03, 2017 - 187 Views
Prirodni antibiotik: Ojačajte imunitet i snizite holesterol uz prasu
Hrana koja nas čini depresivnim mar 03, 2017 - 187 Views

Izdvajamo

Kontakt Info

  • Zadovoljstvo nam je odgovoriti na vaš upit kako bismo ostvarili saradnju. Za sada smo dostupni u BiH i Srbiji.
  • + 387 65 643 603 (Doboj, BiH)
  • + 381 69 625 167 (Novi Sad, Srbija)
  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.
Top