ZDRAVLJE
Što se događa u organizmu kad smo pod stresom?
Stres je pokretač različitih procesa u našem organizmu. Što se tačno događa u našem tijelu kad smo pod stresom? Kad se suočimo s događajem koji naš mozak svrsta u kategoriju "opasnih" cijeli organizam se stavlja u stanje povišene pripravnosti. Pojačava se priljev krvi u mišiće, izoštravaju se čula, podiže se prag boli i naježimo se. Centralni nervni sistem podiže prag…
Aspirin od 100 mg samo za one do 70 kilograma težine
Istraživanje je dokazalo da je za preventivno djelovanje aspirina ključno doziranje i da teži ljudi moraju uzimati više od 100 mg aspirina. Preventivni učinak aspirina ovisi o njegovoj dozi, odnosno o težini pacijenta, utvrdilo je prvo takvo istraživanje koje se bavilo učinkom aspirina s obzirom na težinu pacijenta, prenosi vecernji.ba. Učestala preporuka i praksa o preventivnom uzimanju acetilsalicilne kiseline istraživanjem…
Sastojci koji sprečavaju znojenje
Znojenje je prirodni pokušaj tijela za spuštanje temperature. Tokom velikih vrućina, ali i u situacijama poput stresa i napetosti, intenzivno znojenje nemoguće je izbjeći bez obzira kakve kozmetičke preparate koristili. Međutim, postoji nekoliko prirodnih preparata uz koje je moguće smanjiti znojenje. To su soda bikarbona, crni čaj, jabučni ocat i limun. Soda bikarbonaSoda bikarbona je vrlo je praktična smanjenje znojenja.…
Pretjerana mršavost je opasnija od pretilosti
Sve je više pretilih ljudi i onih koji svakodnevno, ponekad i cijelog života, vode bitku sa kilogramima. Međutim, treba znati da i mršavost, koja nije vezana za tjelesnu građu i nije rezultat dijete, može biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema. Osobe koje su klinički pothranjene imaju još veći rizik od nastanka potencijalno smrtonosnih stanja u odnosu na osobe koje su pretile.…
Tokom menopauze nema pauze
Klimaks i menopauza predstavljaju period velikih promjena u životu žene, a one često mogu biti praćene raznim teškoćama. Neki od simptoma mogu u velikoj mjeri uticati na fizičko, ali i psihičko stanje tokom ovog perioda. Zdrav pristup životu uopšte je najvažnija stavka u borbi s nemilosrdnim simptomima menopauze. U menopauzi će vam se činiti da vam se život u potpunosti…
Kako pravilno da koristimo tampone?
Mnoge žene biraju tampone tokom menstrualnog ciklusa, prije svega jer su praktični. Pri kupovini je važno obratiti pažnju da ne sadrže dioksin, a još važnije je redovno ih mijenjati tokom upotrebe. Tamponi se proizvode od pamuka ili svile, a dodatno im se stavlja spoljni sloj da se olakš stavljanje i vađenje. Pri kupovini tampona važno je pripaziti da ne sadrže…
